生活小常识——眼部如何护理

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眼睛如何护理，在很大程度上是指对眼部皮肤的护理和滋润。眼部周围的皮肤拥有的皮脂腺非常少，所以是最纤薄最敏感的，很容易处于缺水的状态。所以要做好眼部护理，除了眼部按摩，还要重视补充足够的水分。
- l- s& t9 ]! m9 g9 D+ Y8 F      下面是几种特别的眼部护理方法。

      1、眼部护理应开始于眼部还未产生皱纹时，而不是等皱纹滋生后再使用，所以二十五岁以后的女孩可选用较清爽型眼胶。  
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, f( S# c: G6 e      2、不要用力拉扯眼部肌肉，例如青揉搓眼睛，或用粗糙纸张擦拭眼部，每次在使用眼霜类产品及卸妆、洗脸做到眼部动作时，用中指及无名指，由上眼窝部为起点，顺着上眼皮一直滑向眼皮，再回到上眼窝，如此呈圆形倒V方式，做眼部的清洁及护理动作，记得动作宜轻柔。
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8 d1 Q5 L( h4 s8 G1 e' n1 g      3、 眼睛如有上眼影、目线、睫毛膏等眼部化妆品的女性，更应注意眼部保养工作， 除早晚卸妆液眼霜外，做好能选择温和的眼部卸妆液，脸部卸妆前，先将眼部做局部卸妆清洁。
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$ G' D5 X  a: E6 R: ?3 ^/ D! _      4、红茶包泡开水数分钟挤干后，贴在眼部十五分钟，可改善黑眼圈及眼部浮肿现象，还可利用黄瓜切薄片敷于眼睛上作为眼部保养用。专业沙龙也会有眼部特殊护理离疗程，可视各人习惯选择适合自己的保养方式。  
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5 w7 V2 W$ Y  q6 m1 h4 F, p/ y      5、有效的眼部按摩，工作时，每隔一、二小时可将眼睛轻闭五分钟，用中指顺着四周轻压五至十分次，或将手掌搓热覆盖在眼睛上，眼球左转十圈又转十圈，以恢复眼睛疲劳。

. r/ u: j" ]2 X" V  o' V& D      6、避免睡眠不足或就寝前喝大量的水，以免造成黑眼圈或眼部浮肿。

6 {3 C$ ~/ O' T* C5 v# o8 P& _      7、避免强光或用眼过度，太阳太大应戴太阳镜。
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, ~' k/ H  M+ ~& k- I; B% r      眼部如何护理，通过以上对眼部护理方法的介绍，大家应该懂了吧。平时大家记得要合理地用眼养眼，特别是女性，眼睛是很重要的哦！对电脑久了，不妨先做一会儿眼部按摩。