对于很多夜猫族或者OL来说,干燥天气,压力大加上熬夜所导致的“熊猫眼”是他们容颜最大的烦恼问题。粗糙、细纹、黑眼圈这些一旦缠上就难以挥去的皮肤困扰,几乎是每个饱受工作压力的OL和熬夜族的野猫子都要面临的危险。虽然熊猫眼困扰,但整形医院在线咨询专家指出,其实方法简简单单,只要喝就能解决。: a$ M1 m) a5 j3 U. W" d8 Y# d
- [5 y% b. _' h# n 五类果汁,五杯新鲜,跟熊猫眼Say Bye Bye。0 }( I" Y) n& S$ Q5 k. L1 l
% X4 ^: V5 G$ l* B1 m( R 1、A杯(Apple):: k3 Q6 ]" F1 Y- e; L9 u/ S
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将适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块,加入牛奶、蜂蜜、少许冰块,用果汁机打碎,制成营养丰富的果蔬汁。 / s) S2 S, d/ C- X% H; m$ r9 q9 C) x9 U* ?
2、B杯(Banana): 7 M( ]8 e- s' ^0 \( i: ? / K, k9 _; d, M2 E+ q+ ] 将香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎,营养丰富且能补充身体所需的很多能量。 2 L4 G" r1 \9 x' }. ]# [$ q3 U/ C. l% i9 U& N b2 Q4 {$ J+ F2 M+ m
3、C杯(Vitamin C): + k- @5 X* Z) n- E1 r' U2 \2 f9 ^: z- e U
两个猕猴桃、四个橙子、一个柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素C,可补充体能而且美容。 1 {8 M1 {3 ]) w9 V4 `( l 2 H+ X' _0 \ ]# r7 Q 4、G杯(Grapefruit): : N6 B* o+ k4 Z8 Y. D1 h* q. g+ Q7 s* h; ?- _$ P) \5 N9 T
三个柚子剥皮后榨汁,一串葡萄打碎成葡萄汁,再加上两匙蜂蜜,酸酸甜甜别有滋味。 ) ?/ [" D+ Z" p) k0 Z1 A7 o 0 B/ E2 T, I& ~ 5、M杯(Mint):5 T0 q6 r( a% k ^+ u! \' }0 g5 [
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一根新鲜黄瓜、1/2升豆浆、三片薄荷,一同打碎搅拌后制成清凉的黄瓜汁,消暑又解乏。