 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
夏天到了,是不是渴望自己拥有嫩白的肌肤呢?是不是一直在尝试着各种各样的美白方法呢?不过千万不要忽略了水果美白这一环。爽口的水果,不仅美味可口,还可以帮你打造白皙的肌肤,下面上海整形美容专家就为你们介绍。8 I$ X9 ^5 W& r: [
" t! U- T2 ^* `0 S 1、樱桃:樱桃的含铁(铁食品)量为苹果(苹果食品)的20倍,梨的30倍,而铁是血液中血红素的重要成分,血液充足肌肤当然白里透红!樱桃也含有丰富的胡萝卜素,在体内可以转成维他命A,能使皮肤柔软细致,祛除粗糙皱纹!9 K* g& E( r' v* w) Q
/ B( O C# T2 I. c
主要美白成分:维他命A、C。
4 v& c: @2 x) t$ G# y( e4 Z
+ e; a$ N8 B+ H2 w# a' r 2、柠檬:柠檬当然是美白少不了的水果(水果食品),可以内服也可外用,最重要的是取得容易,一年四季都有买,正好符合美眉们的需求。- `. L: J; f! z0 A; [6 e# w4 W" H
; C4 f" V& M& K( x5 U7 H2 I. x$ m" S 主要美白(美白食品)成分:维他命C。% Z, ?9 L1 D/ |1 v
6 y1 z5 }, | N# O8 a
3、樱桃:樱桃的含铁(铁食品)量为苹果(苹果食品)的20倍,梨的30倍,而铁是血液中血红素的重要成分,血液充足肌肤当然白里透红!樱桃也含有丰富的胡萝卜素,在体内可以转成维他命A,能使皮肤柔软细致,祛除粗糙皱纹!
5 f7 _# z1 B Q* g, w0 f6 O h6 ^
$ c! e8 u, K& l+ P 主要美白成分:维他命A、C。, h$ r5 k: I5 K" @# L2 K7 o2 X' s
5 t0 @: r* ^( x! R4 }% R8 y" G 4、柚子:每100克柚子含有约123毫克维他命C,因引被称为维他命C的宝库,可以去油解腻,当然也有美容(美容食品)养颜的功效。而柚皮因为富含精油(油食品),煎汤后加入洗澡水,也有美容效果。/ m q: U* Q1 l3 n5 Y1 h* F. z1 F
5 C* T6 v6 p+ v: y% I5 N0 [8 j' R0 m
主要美白成分:维他命C。 |
|