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由政府资助,2个月免费陈式太极学习班,将于九月17日上午10:00--12:00在靠近
4 G% {" ?/ H+ D# w9 |China town 的 Sacred Heard School ( 9624, 108Ave)的体育馆(东北角,Gym)里举办。
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您想苗条、健美吗? 您失眠吗?1 e/ T. M7 R- ]" z; k
您肩背酸痛吗?
. ~: l* r- ^9 X4 M; U+ \你想有一套防身技艺吗?7 u5 X1 B! U* ]0 `( h3 I, V
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为什么不试试: 陈式太极拳(远不同与缓慢的杨式太极拳)
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---- 给您带来一生的受益, d. T3 f% {( j$ c9 n! |1 |) z
& k9 g- W z' x* `6 q4 A0 W" h* 强身、健体 (本人恩师中年开始练习陈式太极,为陈式太极拳19代正宗传人之一 )! p8 y, c3 o) Y" z. x
* 养身、防身
( s( a: p3 I; t0 H. m* 安神,益智
4 q$ b2 R* e: \( y* 动静结合,各派太极拳之鼻祖
8 y! |& m: \* h* ? \4 d* 一技在手,受益终身3 |0 S! F- S, j8 ]% |" \
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太极拳简史 : B2 n+ o0 G3 u3 t
现代陈式太极拳起源于河南温县陈家沟,至今已有几百年历史。一百多年前,传至
; w, W5 s2 D1 G3 s- e6 c/ K$ j皇宫及京城,方演变出杨式、孙式、吴式等其他太极拳种。
* c6 ^8 ?% W* j8 F P陈式太极拳为现代各派太极拳之鼻祖, 他集动、静,缓、急,
9 }) ~* u# F& x' X6 q/ O. U* f钢、柔,内功为一身,是健身、 养身、防身的绝好锻炼方法之一。! m) d( M1 \9 W' p
+ C4 V! [3 R; u7 E& L v0 S0 o9 m演练诀窍/ d; p: O* r( x: A0 A4 e0 c+ q
* 凝神静气
7 T5 H! O0 O: ^7 e$ g3 R6 S& w* 松紧合一, P8 S W: F0 ]) d
* 缠丝,螺旋( Z+ |4 ^( Q4 q3 P
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报名方法:
" j. H/ z, L5 j$ h/ ~. v, `请于九月17日前:
2 u/ C( q6 Y2 A) r6 VEmail: yalezhou@shaw.ca
) @4 ]4 u* z) U- ]0 \电话: 489-9532
# B. h% d1 I5 h4 J; o联系人:周耀义
! W }$ q- B- r) r3 fEdmonton Better Health Club
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0 a# v5 D) Y: p( `4 T; n. ]9 ?. r注意:参加者须交$10押金,若出勤率在80%以上,则结束时退回,否则不退押金,作为捐款处理 |
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