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由政府资助,2个月免费陈式太极学习班,将于九月17日上午10:00--12:00在靠近
/ `- ]: P+ Y# g5 K, r+ b/ EChina town 的 Sacred Heard School ( 9624, 108Ave)的体育馆(东北角,Gym)里举办。* l6 g3 h- M8 ^/ Z
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您想苗条、健美吗? 您失眠吗?
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" `% p: X; U9 ~8 ?你想有一套防身技艺吗?7 X3 V! d0 a( d8 T8 n9 S
3 M5 Q: w& T q) Y0 H& Q% t为什么不试试: 陈式太极拳(远不同与缓慢的杨式太极拳)
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---- 给您带来一生的受益
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* 强身、健体 (本人恩师中年开始练习陈式太极,为陈式太极拳19代正宗传人之一 )
/ [- H1 O7 l( ?' ]2 i* 养身、防身5 B$ }7 s% ^* ]7 e; Z
* 安神,益智8 j8 N% d1 f1 h _/ ?8 C6 g- k
* 动静结合,各派太极拳之鼻祖
! t! `' {3 Q- `! X7 l* 一技在手,受益终身
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太极拳简史 ( ~8 P6 O: ~; Y" Z: z: T
现代陈式太极拳起源于河南温县陈家沟,至今已有几百年历史。一百多年前,传至$ J0 l% B Y$ {" z- z. @. d
皇宫及京城,方演变出杨式、孙式、吴式等其他太极拳种。
( t% A' q4 Z8 S4 F陈式太极拳为现代各派太极拳之鼻祖, 他集动、静,缓、急, " ?6 Q9 K: ^ o0 | J. }: |% E$ k
钢、柔,内功为一身,是健身、 养身、防身的绝好锻炼方法之一。
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% y4 F$ w5 T j" q3 f演练诀窍
+ o/ P: w2 E( k3 N. Z6 H! F* 凝神静气2 y3 b) i" { [2 F4 n
* 松紧合一
! g: I' K" j8 d$ r* 缠丝,螺旋. Z( W( j, ~. |' s6 m
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报名方法:
' R% H ^, ]5 l* ~. j h: U8 z请于九月17日前:
& r; [5 m2 q! ?# vEmail: yalezhou@shaw.ca
* H3 L% Q# a7 j电话: 489-9532
$ g# R, [4 f# c4 C联系人:周耀义
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注意:参加者须交$10押金,若出勤率在80%以上,则结束时退回,否则不退押金,作为捐款处理 |
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