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由政府资助,2个月免费陈式太极学习班,将于九月17日上午10:00--12:00在靠近1 y# F& r2 K8 A) R: \
China town 的 Sacred Heard School ( 9624, 108Ave)的体育馆(东北角,Gym)里举办。
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- B/ z& s, Q6 X; f- H8 \您想苗条、健美吗? 您失眠吗? F& N/ J4 U5 `1 i7 X4 x5 Z
您肩背酸痛吗?
# b' S. s( d/ ]# {9 s: z你想有一套防身技艺吗?
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- l9 T' w8 L* V. }6 {* P; z为什么不试试: 陈式太极拳(远不同与缓慢的杨式太极拳)5 `" a& x2 K% ] j" m+ _6 C
7 F' ~+ m v) p# e# C& c6 z---- 给您带来一生的受益; r! J/ t* i2 v* M6 H3 ^
1 h, ^2 @7 ~* I5 W* 强身、健体 (本人恩师中年开始练习陈式太极,为陈式太极拳19代正宗传人之一 )
0 k2 D6 M3 w4 o4 u9 d2 Y: O9 `* 养身、防身* f; A4 A2 t- m/ W" d
* 安神,益智8 w! V( P* |. J w. r0 F4 S
* 动静结合,各派太极拳之鼻祖
, [# y! a o E6 X I$ K. V* 一技在手,受益终身
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太极拳简史
3 P; i7 S& d, K( X现代陈式太极拳起源于河南温县陈家沟,至今已有几百年历史。一百多年前,传至
% o; i# R9 ^) l2 }皇宫及京城,方演变出杨式、孙式、吴式等其他太极拳种。
8 \( L' z) N- i0 S; d陈式太极拳为现代各派太极拳之鼻祖, 他集动、静,缓、急,
+ ^4 t* B( s$ {钢、柔,内功为一身,是健身、 养身、防身的绝好锻炼方法之一。
4 A) _0 f; j# Q B7 t G2 z, \9 t. @' Q: R7 a# |) V- O; l, n3 t
演练诀窍
# i+ A& g- P% f# I& w: g2 b4 {* 凝神静气
2 x; {- W' J& U* a) E. _* 松紧合一
# I% h0 {4 N4 ]- t% A. m* 缠丝,螺旋* v0 I$ H; j, _1 z& _- G6 }# @4 f
% j {6 I1 z! r, [报名方法:7 P; J$ x1 {, L% M# \' K: r
请于九月17日前:
$ Y D0 \4 S+ _4 y( oEmail: yalezhou@shaw.ca: R/ f8 y- l8 N& F
电话: 489-9532
( f. R% O3 R, L8 Z3 a联系人:周耀义
9 T. o( ]. G `% q. z$ n4 }& U: ^Edmonton Better Health Club; d$ C* q4 [8 B/ q: P6 v1 f% o
% h2 R+ P7 y" X5 ~7 r注意:参加者须交$10押金,若出勤率在80%以上,则结束时退回,否则不退押金,作为捐款处理 |
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