勤梳头有六大好处

senbol0096

勤梳头有六大好处

' x! X) J; U, H7 v: X, U① 能疏通血脉，有助于脑部的血液循环，增强记忆力，并有利于预防老年痴呆病的发生；
- m- s2 u  z  Q+ X$ }8 ]② 能使头发得到充分的营养，防止脱发和早生华发，有美发作用；
- e8 i' B4 n- P7 x③ 能散风、预防感冒，减轻头痛；
9 f6 U/ m& Z0 |$ S0 {! Z3 a④ 有明目作用，有助于降低高血压，预防脑血管疾病的发生；
⑤ 能健脑提神，缓解精神紧张，促进睡眠，消除疲劳；
- W( ?/ p& f8 H3 t⑥ 有利于增强中枢神经系统的平衡协调功能，延年益寿。
, g: Q- w2 G& ~- u3 \& T( w
& ]+ ~0 r4 _! A$ K' t, u4 ~& M梳头部的前发际
3 W! Z: D& ]% ?- @胃肠不好的人，在
梳理前发际线，特别是经过额角处的头维穴（胃经上的主要穴位）时，大多会感觉明显疼痛，敏感者在此过程中甚至会出现打嗝现象。因此，胃肠不好的人要常梳、多梳前发际线。
9 Y7 D) l+ s7 c2 p2 ~! t在发际线上下一寸左右的部位来回梳理，不少于100下，将此处梳至头皮微热，对胃肠有很好的保健作用。

梳头顶
- @4 Q  \' k: s( f6 F7 N头顶正中有一个"百会穴"，是督脉的主要穴位，也是全身阳经和督脉的阳气交会的穴位。因此，血液不足、血虚的人，头顶摸上去会感觉到疼痛。疼痛越明显，说明血虚越严重。
每次梳理按摩头顶100～200下，就能梳通全身的阳经，补虚、降压、醒脑，还有助于治疗失眠、健忘、鼻塞、脱肛、痔疮等。
9 c9 k* h/ [. i% f( L  V# L
梳头的两侧
头两侧主要是三焦经和胆经循行的部位。在此处梳头时有明显疼痛感的人，除了肝胆有问题外，大多数还有淤滞的症状，如胸闷、气胀、乳房小叶增生等。因此，梳理头部两侧能起到宽胸、通经络的作用。
1 F7 D6 `) R  \- {7 k- }两侧都要梳理不少于100下，才能将此处梳热，达到效果。