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[菜谱] 懒人做法:酸菜鱼

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鲜花(60) 鸡蛋(0)
发表于 2010-4-24 21:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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制作过程:
8 |: x, F" t) |, y- q8 n
, R! F1 l8 v1 i# f9 c8 _. Q4 U% `新鲜草鱼一条。去内脏,留鱼鳔,去内膜。切片儿。用蛋清抓裹。
- J+ C5 F/ i; R% f" N新繁泡酸菜一包,将里面的红泡椒取出。酸菜切断。! n2 w+ v! F3 v+ K4 r, r9 P
油锅先炸蒜末,蒜末金黄后放酸菜翻炒,再放鱼翻炒,注意别把鱼炒烂了。
1 B7 J/ O4 B, B4 U: K/ o9 h添汤,放白胡椒,鸡精。( a! q" i2 G* q5 L* ~
20分钟开煮。
" U8 s0 g! |1 F& G# H8 v6 e切葱丝,香菜段,红泡椒码放在煮好的鱼上,用滚油浇上,呲啦一声过后,就可以吃了~~~~
鲜花(60) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2010-4-24 21:29 | 显示全部楼层
喝汤,吃鱼两不耽误。
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2010-4-25 08:05 | 显示全部楼层
这还懒?还要收拾鱼,麻烦死了
鲜花(172) 鸡蛋(1)
发表于 2010-4-25 10:23 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
3# 三思 / g6 ^; l' q- K' ^% a$ Z; K
: }& R! C: M& o* j# `  T/ z
1 y6 l: b6 @8 I
http://www.edmontonchina.ca/view ... &extra=page%3D4
1 F# m* v; J; M' E2 h那这个就是再再懒人版的了。。。哈。。。
鲜花(60) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2010-4-25 16:05 | 显示全部楼层
要是不放鱼,就更更的懒人版了~~
鲜花(48) 鸡蛋(0)
发表于 2010-4-25 16:58 | 显示全部楼层
正想做酸菜鱼了。
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