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[菜谱] 懒人做法:酸菜鱼

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鲜花(60) 鸡蛋(0)
发表于 2010-4-24 21:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
IMG_4731.JPG # g) Y" a  r7 ~' Z
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制作过程:7 c3 m; _; I8 G6 D4 O( V! d4 ~+ u
& P; H& u+ p4 P. H5 `- f
新鲜草鱼一条。去内脏,留鱼鳔,去内膜。切片儿。用蛋清抓裹。
; z, o- Q" W/ Q* t+ v, b新繁泡酸菜一包,将里面的红泡椒取出。酸菜切断。! S7 f; M5 l5 i6 M  t# D* X* N& _
油锅先炸蒜末,蒜末金黄后放酸菜翻炒,再放鱼翻炒,注意别把鱼炒烂了。
: k- \) B8 O$ S; m4 p0 _/ K添汤,放白胡椒,鸡精。' F5 f4 [$ Q2 A+ s5 Q" Q
20分钟开煮。
2 Q0 a# Y( E+ a- ]% w( q4 ?9 t切葱丝,香菜段,红泡椒码放在煮好的鱼上,用滚油浇上,呲啦一声过后,就可以吃了~~~~
鲜花(60) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2010-4-24 21:29 | 显示全部楼层
喝汤,吃鱼两不耽误。
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2010-4-25 08:05 | 显示全部楼层
这还懒?还要收拾鱼,麻烦死了
鲜花(172) 鸡蛋(1)
发表于 2010-4-25 10:23 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
3# 三思 % U. X# G( G0 z4 ^/ u) ^. s  V
% r0 [+ T' C' n7 g& ^
+ L) Z, U1 }1 k) d$ l: e
http://www.edmontonchina.ca/view ... &extra=page%3D4* B9 T% |5 L$ G+ A$ K0 a
那这个就是再再懒人版的了。。。哈。。。
鲜花(60) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2010-4-25 16:05 | 显示全部楼层
要是不放鱼,就更更的懒人版了~~
鲜花(48) 鸡蛋(0)
发表于 2010-4-25 16:58 | 显示全部楼层
正想做酸菜鱼了。
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