羽毛球专家把脉(视频)

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这个视频是我所看过的教学片当中实用性,针对性最强的一个.从中得益不少.比文字说明更易于接受和理解.与球友们分享一下:
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《羽毛球教学-专家把脉》简介　
对已经打了一段时间球，有了一些手感和心得，但感觉再想进步很困难的朋友会很有帮助，毕竟非专业人士遇到的问题有共通的地方。有专家点拨，再加上自己用心体会勤加练习，您的球技定能更上层楼！
每集内容：
01.后场正手两步起跳步法，反手前场发力方法，如何改正挥拍动作
7 [& e4 L- w- A0 f" w" Y. ~02.正手后场三种击球步法，反手的发力
5 Z6 G8 S- ]/ Z  j0 S03.反手球起动和步法，反手球的握拍与发力，前场球和后场球的步法与回动
04.正手挑球，正手勾对角，网前步法
. r, p2 [, Y0 s- s# O05.后场击球点问题，正手劈球，正手发球
, w, ?& I  a- c( T/ H$ m  |/ a; N06.反手击球的发力与握拍，反手接杀，反手推球
07.[更多信息...]起动的第一步，正手发球
08.滑板吊球，杀球
/ m7 H5 k+ e' n2 q6 p1 B09.混双接发球站位，混双进攻时的封网策略
10.后场跳起杀球，前场反手推球
( O  H& p. G/ Y" H. p11.前后场大对角步法，劈吊，反手搓球
/ [+ i0 ]) N& {& U( _12.混双基本站位，网前基本技术
13.头顶滑板吊球，正手推球
14.后场平高球，反手过渡球处理
15.全场步法，后场球的手腕作用
( u- s4 l( i* B, _! I$ }) G16.后场正手吊球，中场接杀勾对角
17.后场击高远球发力方法，反手击后场球发力方法，运动生理常识
0 C' e# L3 N! \  r18.后场正手击高远球，正手挑球
19.移动步法，前场击球技术
8 V3 D1 z, y! L  s3 o. w20.中场接杀技术，后场正手被动击球
  \. F) K1 p, y3 O! u21.后场头顶吊球，反手挑球，反手放小球
22.扑球技术，后场头顶击球移动步法，如何打破相持局面
$ w6 G2 w& s! T23.反手击球技术，跳起杀球技术，搓球技术
9 q; I8 V: m# h24.反手发小球技术，双打网前推扑球技术
25.抽挡技术，双打的发球，双打的由守转攻
3 H$ b5 }" {, k; j26.双打的站位，接近身杀球，封网技术
! C1 j. m8 h6 n3 \, e. ]/ k27.前场移动步法，网前反手扑球技术
# D/ h& K  m2 [6 x% w& T/ C8 O28.如何在击球时运用手指，正确的击球意识
8 S- f  r4 q; V, I4 F29.如何防止受伤，羽毛球专项素质，如何练习反手技术
+ F7 ?% H# }% `" v" o+ i( A30.如何挑选球，如何选择适合自己的球拍，如何确定拍弦的磅数，羽毛球的礼仪

caca

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