菠菜粥治缺铁性贫血

txzytd · 发表于 2010-4-13 17:32

菠菜粥治缺铁性贫血

新鲜菠菜100克，粳米100克

将菠菜洗净，放在开水中片刻后捞出，以去除草酸，再与粳米同煮，至米烂汤稠，每日早晚服食。

功效：补血、止血、和血润肠。
用以治缺铁性贫血、衄血（流鼻血）、便血、坏血病及大便涩带不通等症。

张玉 · 发表于 2010-4-13 20:11

粳米到底是什么? 我去大统华问，也没人知道.

请问哪位能不能说说，哪里去买啊? 或者说这个米有没有个俗称什么的呢?

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