天津人说吃之二十五-----咸蛋超人

ken9999

小杨，快看咸蛋超人。
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天津人的想象力是无穷的，天津人的创造力也是无穷的。不然我也不会以如此的大智慧把咸蛋超人变成一道菜。

咸蛋黄，超市里卖的那种就可以。
( @0 e6 m; c( A) m3 ^3 A5 [1 T) Q把咸蛋黄切丁，细碎一点。
: D( F% |+ Z( }( d+ E$ F  L准备好虾仁，腰果，开心果，西兰花，青豆，胡萝卜丁。
  j( m9 [+ D, ]虾仁去掉虾线。
* k# o% E( ]1 J$ b# M, n/ E腰果和开心果选好，开心果去壳。
西兰花用手撕好。
青豆洗干净.
  H/ a0 T; W# F- Q3 m7 D胡萝卜丁放那备用就成。
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锅烧热，下少许色拉油，腰果、青豆和开心果先炒下锅，在腰果变得微黄的时候，下西兰花和胡萝卜丁。炒啊，炒啊，略微出水的时候，把虾仁和咸蛋黄倒进去，开大火，一边翻炒，一边加盐，少许糖，蘑菇精。翻炒一会。虾仁局部变红就可以出锅了。
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4 m$ R; C6 z' K4 a这道菜的关键是火候的掌握，尤其是虾仁和蛋黄入锅后，火要猛，炒的要急，算爆炒。

$ w) f- }( I4 o" o$ o% B0 O我们看一下，有白的，有红的，有黄的，有绿的。还有噱头。

什么？
$ M/ b6 I, i" o# q1 O0 A为什么叫咸蛋超人？
; e+ z) U$ n) I) c2 X其实是咸蛋炒仁（有虾仁，有果仁）我出众的智慧把这道菜谐音了一下，就成了咸蛋超人。

大家请鼓掌！！！

有影无踪

数数马

若尘

咸蛋超人，我儿子的最爱。呵呵。