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1、归地烧羊肉
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3 m( T5 W9 {/ }+ f$ \ 组成：羊肉500克，当归、生地各15克，干姜10克。 d$ i5 e' n% |) F% q2 j! C8 d
: x7 \; d/ h, l& A2 d 用法：羊肉洗净，切块，放砂锅中，并入洗净之药及酱油、盐、糖、黄酒，清水各适量，红烧至肉烂，可常服。+ f: P+ [- N, Y
0 w' d7 l; k1 Z 作用：温中补虚，益气摄血;适用于气虚所致月经量多，色澹质虚，面色无华，神疲气短，懒言，舌质澹，脉弱无力。9 `! p( X4 N8 ~( T# T; ?
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2、乌骨鸡汤
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6 l( t0 f- V; E9 l0 R" o8 N 组成：乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9克。
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用法：将鸡洗净，去脏杂，把药放入鸡腹内用线缝合，放砂锅内煮熟，去药渣，加入调味品后食肉喝汤，分2—3次服完。月经前每天l剂，连服3—5次。
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$ n& P7 S6 u9 J. [ 作用：健脾养心，益气养血;适用于气血不足而致月经过少，经色稀澹，头晕眼花，心悸怔仲，面色萎黄，少腹空坠，舌质澹红，脉细。- J: J' C* y; L5 B) n( k+ B# F
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3、生化蜜膏
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, b' m" G0 l5 { 组成：当归益母草各30克 川芎桃仁甘草丹皮各10克 炮姜5克 白蜜50毫升
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7 l8 A1 c, |0 V) L& c 用法：前七味加水500毫升，煮取300毫升，去渣，加白蜜收膏，每服30毫升，日服3次。( h! b4 f( F; R" U# T9 c5 J
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作用：活血化瘀，温经调经;适用于瘀血停滞所致月经过少，色紫黑，有血块，小腹胀痛拒按，舌正常或紫黯，或有瘀点，脉细弦涩。
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- `4 x) e. n2 o6 t: ^# s% D0 Y 4、母鸡艾叶汤1 [+ q+ H ?* H1 x% g9 |
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组成：老母鸡1只，艾叶15克。; {( B! o. G, B+ S- E/ Z1 u: D; H
, X X; h; b6 ?( c/ j2 J# a7 i' ^ 用法：将老母鸡洗净，切块，同艾叶一起煮汤，分2—3次食用。月经期连服2—3剂。7 N/ l7 h- I b2 m: c
( W5 ^ V, \1 U8 M' ^' V 作用：补气摄血，健脾宁心;适用于体虚不能摄血而致月经过多，心悸怔仲，失眠多梦，少腹冷痛，舌澹脉细。
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5、地黄煮酒* t q: ^% @6 o I, A
. s$ [$ h& i$ o; m" a5 O8 h/ j4 _( P 组成：生地黄6克，益母草10克，黄酒200毫升。
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- P! t8 { ^2 q' e* A% D2 R$ ^ 用法：将黄酒倒入瓷瓶(或杯)中，加生地、益母草，隔水蒸约20分钟，每次服50毫升，日服2次。* [9 r8 S% q( j' j1 p3 P
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作用：活血止血;适用于血瘀所致之月经过多，色紫黑，有血块或伴小腹疼痛拒按，舌质紫暗或有瘀点，脉细涩。" q8 x; m; _8 g7 t
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6、枸杞炖羊肉' d, j9 o3 u( e2 E
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组成：羊腿肉1000克，枸杞50克，调料适量。
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C! o8 L& t: v9 H$ {2 L) _. W 用法：羊肉整块用开水煮透，放冷水中洗净血沫，切块;锅中油热时，下羊肉整块，用开水煮，姜片煽炒，烹入料酒炝锅，翻炒后倒入枸杞子、清汤(2000毫升)，盐、葱，烧开，去浮沫，文火婉约l—1.5小时，待羊肉熟烂，去葱、姜，入味精.! d1 O$ A; t! Y3 u# U
3 g* n2 P1 @. M+ c1 \6 c& A& f 作用：补肾养血;适用于肾阳亏虚而致月经少或点滴不净，色澹红或黯红，质稀，腰膝酸软，头晕耳鸣，或少腹冷，夜尿多，舌质澹，脉沉迟。
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6 D- k5 C5 Q4 f7 R! p/ ~; H$ d 7、两地膏! u- j- ~- a: t
# p7 i. Z* |! f5 M! l7 E+ M/ E4 t 组成：生地、地骨皮各30克，玄参、麦冬、白芍各15克，阿胶30克，白蜜40毫升。
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! y- D% e( k2 ]- q9 b/ ~ 用法：前五味煎取浓汁300毫升，另用60毫升白开水将阿胶烊化，兑入药汁内，加白蜜，置文火上调，候凉，装瓶。每服 20毫升，每日3次。2 o5 K) L! c' u" o2 \; `
* x5 q% k% q5 Q5 C" A+ Y u, l+ L 作用：滋阴养血;适用于肝肾阴虚，虚热内扰所致的月经过多，色红，头晕，心烦口渴，舌质红，脉细弦。* ~. b2 ~2 ~ N3 o- G! K
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发表于 2010-1-31 18:56
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