 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
8 J( P S& B- X% u$ I0 ~% R 上汤益母草1 |( x6 L( x+ q
* V B8 l! m3 k 用料：益母草，皮蛋，枸杞，磨菰2 N/ [$ Z' [6 o) E! `0 ^
2 T+ j9 f$ y8 p+ w 作用：益肾活血，通经止痛8 ~+ x h; s+ r7 T7 |* v- G, k
: p0 P9 b& X. r' W1 G
上汤益母草，是食用益母草最常见的做法，用料和做法都很简单，味道鲜美清香，可以根据自己喜好，添加一睦肉碎，会多一些鲜甜。1 @9 Q& L" |2 ]8 A9 O* S
7 P9 Q3 @) ~0 Z
* _0 T; C! i' t) [+ | 鱼白益母草
! t0 v! I3 q1 C, w0 q" E, {9 L: b$ `+ j/ F3 \) `
用料：益母草，枸杞，香菰，红枣，鱼肚，姜& e2 A4 w3 |: Q z0 Z/ U* n
" m0 w c9 c6 P B+ Y
作用：美容养颜，消肿活血
; Z4 }# g. y1 L$ G( j8 Q, f( @2 |* \8 X) {# w8 [
鱼白是鱼肺所制，含丰富的胶原蛋白，胶原蛋白是漂亮皮肤所需要的元素，红枣和枸杞，滋补明目，此菜完全是为美女所定制。3 y3 ]9 P# b1 u5 S* w1 c, _6 b
: l1 L5 ]) h/ O0 k" }! A* Q; R! @$ [
益母草薏仁鸭肾煲# _/ ?4 d; [3 p; [
2 Z$ O0 c/ a6 P% [' B( @8 C; Q0 r
用料：益母草，薏仁，鸭肾; X" { \3 l0 u5 c* b2 t) w
2 e. r1 X% |* R4 Z4 V
作用：清热去湿，补肾降压
0 L. k+ s$ k) e7 W) s- l2 s6 `0 D+ n6 W1 z7 N9 ^% J5 n
益母草与鸭肾同煲，可带出益母草独特的香草味，而在湿气重的季节，薏仁与益母草，一个去湿气，一个清热去滞，是令人落得一身轻松的良菜。
G4 E! P, ~% M5 R( I4 X6 o/ c8 N# F" @- \+ b& `5 ^9 }5 m
, L8 J- D" H0 p# V3 C2 W2 j( H. u# S! e
MY BLOG+ ?, m( n5 f9 s+ E
# M+ W3 W/ V) O7 b+ q+ E瑜伽对我们身体的影响
: c* T" Y: S3 d$ P
t) \7 W" A9 u' P3 H最佳的方法 让你减去20磅. [/ ?# p7 W( T
0 u. T+ [) Y# i' L4 m( ]
使用中药产品 塑造美体0 V- U" g' R \% [( ^
, z; P$ S5 D" T X% t
瑜伽饮食 更多的关注素食
+ {/ h- a+ z9 }$ F0 F |
|
狗仔卡
发表于 2010-1-22 19:57
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡