 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
 ' D v# X8 r/ g
材料：吐司片8片，蓝莓果酱200克 6 J$ z3 E# b7 Z
- G0 \. T2 Q) } 做法：
! Y' ~' [: J4 O8 l% o& |- _* Y0 B5 D2 Y2 {2 \/ |! G
1、蓝莓果酱加水，倒入小锅中煮沸(搅匀后尝一下甜度，如果太甜就再加些水)
$ P' s9 `& |5 \ & i) C( T& l7 J1 l9 y5 @; @- f
2、搅拌均匀使果酱和水完全融合后，离火晾凉
8 r- k- s% K4 d% g1 ~! ^& o
# _! R& K* I: J" y; t2 r% H# x% e 3、取一个大碗，将吐司片铺在碗里：底部、周围都铺上
. ?* C( k) I( q- a `/ {! R: t4 Q }* P) g
4、将蓝莓果酱水倒在吐司片上，尽量使所有吐司片都沾上果酱水 6 v: f) @0 h, D( M( S/ `
: Z1 F' r, l$ m+ S5 |, c
5、再铺上一层吐司片，继续将蓝莓水倒入
- }3 X! O, X0 K/ f6 ]' u7 n. J" O
/ r1 U/ P! o9 f% F 6、在最上面铺上一层吐司片，压紧，剩下一些蓝莓水待用 . J' w2 |. w$ V( P) Z. r/ `3 W
, a7 T, z9 z) z. A
7、用保鲜膜盖好，在上面用重物压住，放入冰箱中冷藏一夜 * N2 ?6 b _, J' P
9 d$ S5 O. M1 K/ `/ r 8、第二天去掉保鲜模，倒扣碗将吐司倒出，吐司是半圆形的，最外层的吐司颜色可能不均匀 $ \9 ^6 Z! R9 t- E$ A4 P! \* C
. B: b% C, S( F
9、将剩下的蓝莓水浇在吐司上，使整个吐司布丁颜色均匀。食用时切块即可，切片的地方颜色如果不均匀，就接着用蓝莓水浇匀 & H2 V3 m5 i) T* X
3 ?0 z* {9 ?; C B, [& K4 b, R) k. `
备注：
& Z1 b4 w% _: k, @
, K. A+ q4 c; b$ C8 K! G! J 1、果酱用自制的或买来的均可，加水稀释时尝一下甜度，因为果酱一般都非常甜，尽量多放些水来降低甜度，否则做好的布丁会太甜。 * ]) R6 u, R# a0 h' X, N( x
" H! ]: h+ W) M% d0 H1 p
2、用任意果酱都可以，最好选择颜色深的果酱，做出的布丁颜色漂亮。
0 e" }, P* n8 C- U: F5 l, |
9 R+ ]* d2 _( l! }% y' h 3、最后在上面用重物压住，是为了使碗内的吐司片定型，第二天可以轻松、完整地倒扣出来。
" z$ g: g6 w4 t& F! C$ e, k/ O
MY BLOG9 v9 E! p! y/ b$ z, w. Q6 a
9 n2 a; v; ^* u2 L中草药减肥 一些常用问题
+ O0 S# d6 p# [& K% q$ X- ]' [0 F! ~) k1 X3 ^
3个简单步骤 减掉腹部脂肪. S; t4 u# x8 e) |
' T1 F" ~( W9 f' I9 h3 g
7个健康提示 提高新陈代谢
5 r6 C2 L5 `. R7 y2 }0 g* }
" k' `3 ]/ y N+ q8 M! a如何减肥 一些好的减肥方法
1 ?9 E* f3 J5 a/ t |
|
狗仔卡
发表于 2009-12-30 19:42
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
