 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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我不困- \ o. Q3 L1 z) q
不困' w# a& N4 |% B
不困继续说吃+ B- K+ T4 K+ q6 ~- e
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有孩子喜欢吃辣的) h# z- t) a3 u6 j% A3 G' P
吃辣的好
" u( s% e- A2 h# I4 ^* m发汗, w& L- ]! w; V
还舒坦1 A4 m$ v) J5 [0 w8 n2 c
" r1 W! a( c; m+ \' s8 A- C' _5 C话说这卯日星官来到四川
' V* i% \% h* @遇到了本人
0 p$ q8 x' a6 }) ?# ?本人法力高超
; c3 M; b& Q" [" S把卯日星官搞定了
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" w* y; q& g" ?! z6 r5 e! U! k做梦呢9 y4 W: _& a1 d2 \( i4 ~& ]2 {
其实是超市买的鸡腿
0 r9 v* I7 I+ a; R8 G; h- q$ u6 ]鸡脯) a0 T! }* r6 X- z1 j8 n) J
鸡肉切丁
; G+ m9 \3 ?6 T, {% F1 ?, n# ~放在碗里# U1 N, l$ _+ u0 l P/ z
加入湿淀粉6 W& J/ P6 Z2 D" M3 v! C2 Y3 N
盐 料酒腌一下
( ^8 @6 p, r% X: h% ^% B( w& Z* h' I2 W$ P7 @5 p2 i% u N9 C9 Q
酱油 料酒 白糖8 `/ J3 i y$ G" U# T# o
醋 肉汤 湿淀粉 味精调成汁
% o9 N2 u% S: D4 o8 K6 O3 t* O: L( R7 k* A( i4 \' B( Y: W0 f
荸荠切丁
, h0 y M5 s0 T5 i# m3 y: A: M6 [7 S# @- H: m; q! f6 n t3 h
锅烧热
w Z2 N; v: |/ T2 [8 S" E加油
p! p% E7 p2 d. c烧六成热
) ^1 j, }3 I% T0 g放入鸡丁 炒散( W7 u1 ~7 p5 N( @6 ?
再加红泡椒
+ V( N, Q1 m* n$ v+ W炒到鸡丁发红. d. W- Y+ B8 D1 S# S. M0 p! H: Z
加姜片
: y& c! {6 J8 W蒜片: w0 ^" H! x* w+ b: I
葱段+ W. c) @7 J/ |) [! g d
荸荠
; s! R+ w: H1 I! O0 ?3 I$ N炒出香味
% C0 d5 I8 M6 P7 ]/ @+ L& y加调好的汁
. G2 ^; M' {! i3 g点点麻油
9 A6 n9 \5 }) e0 P翻炒几下+ h5 p% q0 A: V, M `
OK4 L0 F% y( G. ?3 y
: o7 c7 `6 I8 x2 r9 t2 E9 v
注意 醋和糖别多放
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好了3 j0 q$ r6 j2 E. A
吃吧 |
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狗仔卡
发表于 2009-12-20 22:49
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