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妇女有经、孕、产、乳的生理特点,其每一个环节都离不开机体阴血的充足。如果阴血不足,必然会导致生理异常,造成种种病症,故中医有“妇女以血为本”的理论。所以妇女进补的基本原则是滋阴养血。虽然引起月经失调的原因多种多样,但最常见的还是气血亏虚,阴血不足,故经病进补法当以滋阴养血为主。
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月经先期:: p; ?+ I- T) J# W9 J8 W9 s
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概念:指月经每月提前6~7天以上来潮,甚至每月行经2次,又称为“月经超前”。/ C+ v4 x7 I& ^0 K8 v3 s5 P
4 p" l& v2 y4 W. T, j2 ~ 症状:常见血量多而色澹红、质清稀,精神疲倦,气短心悸,小腹有空坠感,面色无华,舌质澹,脉弱无力。
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病因:气血虚弱导致。
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. T6 G; x: F& z/ I# { 治疗方法:宜在冬令双补气血,可于立冬后用乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯苓各9g,将鸡洗净,把药放入鸡腹内用线缝合,放砂锅内煮烂熟、去药渣。调味后食肉喝汤,分2次服完。月经前每天1剂,每个月经周期服3~5剂。
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月经后期:# P( ]" `' c5 \6 e
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概念:指月经周期经常错后6~7天以上来潮,甚至每隔40~50天行经1次,又称为“月经错后”。
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7 v+ P* Y: ?( @6 X- q 症状:常见月经延后,量少色澹,小腹空痛,体弱乏力,面色苍白,头晕乏力,心悸少寐,筋骨酸痛,皮肤干枯,舌澹苔少,脉细无力。2 U8 u- d0 k. s2 G; s
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病因:多由血虚引起。
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治疗方法:宜在冬令补血调经,可用羊肉500g,黄芪、党参、当归各25g,生姜50g。将羊肉、生姜洗净切块,药物用布包好,同放砂锅内加水适量。武火煮沸后改文火煮2小时,去药渣,调味服食。冬季每逢月经后,每天1次,连服3~5天。
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月经过多:
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. @6 \: O, F1 K1 s+ D$ A& Z 概念:指月经量多,过期不止。/ z. G5 p/ Q: C) q
+ ~. W% p1 K* V R. h3 b0 l" P% { 症状:常见经色澹红、经质清稀,小腹空坠,神疲乏力,面色无华,心悸怔忡,气短懒言,舌澹红,苔薄白,脉软弱无力。
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/ D& Y J6 a3 ~ 病因:多由气虚导致。6 m% o; R, C, x1 N2 p6 X
! q A3 D U4 j9 u4 e 治疗方法:宜用补气摄血,健脾宁心。可用老母鸡1只,黄芪10g,艾叶15g,将老母鸡洗净,切块,同黄芪、艾叶(布包)清蒸或煮汤,分2~3次食用。冬季每逢月经期,连服2~3剂。& {. P4 x! G" t( T
* g3 P5 z' M; e+ F4 ~/ X" N 月经过少:- k# b/ z w) J) N$ [
4 a3 y* \2 V" |3 [- i 概念:指月经量少,1~2日即净,或点滴即止。
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症状:经色澹红,面色无华,皮肤干糙,头晕目眩,心悸不寐,小腹空痛,手足不温,舌澹,脉虚细。9 w- b8 _& Y% U7 L: k; X" F
1 L) {5 D$ O. Z+ Y9 l+ T5 | 病因:多属血虚型。( h& ^+ x8 S9 N7 j5 d: N
* |5 X8 I& e% i 治疗方法:宜补气养血以养冲任,可用鸡血藤9~15g(干品),大枣10枚,瘦猪肉200g,炖服。冬季在每次月经前,连服5天,每天1剂。
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闭经:. F. d4 w( M. w( |0 U. z5 E
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概念:指月经停止。
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症状:面色苍白或萎黄,精神疲倦,头晕目眩,心悸少气,虚烦不寐,四肢无力,舌质澹,脉沉细无力。* h2 O. L' M- g+ p c9 Z; O) L
# P3 j" u4 f* y) H7 }) [ 治疗方法:宜气血兼补,养血通经。可用墨鱼(乌贼)1条,约200~300g,桃仁6g。将墨鱼洗净切块,同桃仁共煮,食墨鱼喝汤。每天1次,每月连服5~6天。或用黄芪30g,枸杞30g,乳鸽1只,将乳鸽洗净,黄芪用布包,同枸杞,放炖蛊内加水适量,隔水炖熟,调味后饮汤、吃鸽肉。一般隔天炖服1次,冬季每月连服4~5次。
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