 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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很长时间没写东西了( m' `, m. g$ e1 v9 \
为了庆祝有个朋友做了道近似成功的菜
$ y2 K+ `/ M6 j* B特再做冯妇再说吃
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说到黑椒牛柳
4 e# d0 {0 ?: H9 L" ]6 u [% O2 D是老广厨子(绝无挑事之意)的杰作7 X) L1 }! u! C, S6 [5 L! ]4 N+ G
老广们站在改革开放的前沿
, Z# Y) y; A5 C' T最早接触到西餐
; Q8 k5 Y( G" {我很少涉猎那些洋玩意
s: H+ y1 i; |2 l但是对黑椒牛排也略有耳闻
/ j; l! q8 G* d9 J: {: V3 i& o牛柳指的是牛脊背贴近脊椎的两条肉
7 U- W/ }4 w# ~在牛身上仔细一看
* F7 H+ e* Z0 w5 s$ K1 {$ v3 [7 @) v就这么两条最为鲜嫩: P6 K( }5 y, B! B/ j3 V% j9 d! S: ~
几乎是没有肥膘
( f2 z8 \; o8 f3 ^很适合炒 炸
, t7 L9 Y Z) ?" S9 e洋人称之为 菲力(汉字音译) 至于洋文怎么写俺就不知道了
% L7 J. ?& ]. J. O# C) m( t; |; v+ ~: y! y T+ z: J0 k
扯远了+ d7 a' o8 m* ]& k7 h' p$ O2 q
再扯又到爪洼了
! b/ U8 z; c( b% D' D; `2 ?" o6 y+ ]: y2 ~" v3 C: w* q
还是说黑椒牛柳* f' Y+ W. t- \ n7 H
! d+ [2 t) g5 Q4 K1 |' I
将牛柳切成条9 C$ j2 y. l& ^$ \
用刀拍松( ~8 m8 F. b( J/ ^, m( b
不要用嫩肉粉
! p7 s ^. g9 H" j) K( [不然会发酸
; y% i3 ^- ^3 m
2 N3 s6 ^" h" j' x4 g9 E切条的牛柳用料酒腌制一下7 {2 x1 p w+ V! `
裹上蛋清和淀粉
" N1 A2 |5 j$ p- R0 l/ A呵呵% o; j) B* }* Q: {9 ?3 V
总觉得像女人做面膜的程序
+ b; R4 A( V. J8 I* X: O
9 \# I% q9 o; ~9 v, |/ T9 w) X+ H3 c) r有点意思& Z# z3 \! W: O ^! I% T1 K. h, o7 W
' |6 k. I2 U& ?/ P4 |$ [/ y; l4 T牛柳下锅
; h% t$ `) V; {& N/ h+ a& T等等! r3 W9 m. q7 I: E4 y5 V
是热锅
# q4 p! }2 r* x* k油温六成
3 P! }6 q/ o( A! y& p然后牛柳下锅
9 H2 C, o5 W. @6 k. _* J对于你们这些初级班的同学& D! ?- d' E/ @; }; A) i
还真得防着你们直接扔锅里再开火: a+ \9 l6 i3 M& E0 B) P" w
7 a% M$ o: A4 P! w1 q1 K
牛柳变色) M# m2 V2 }, {% o3 q, ~: v1 d
七分熟* \; C/ m! R* P% p+ \4 ~& L
捞出备用% n/ d: T; S1 n
! S/ X% D+ I; }8 M6 [/ `% j锅里留底油
5 \/ u6 D. z# b$ s( H* b到入洋葱丝和菜椒3 B2 E( A. c& K6 i* U7 B; w# u0 Y
加入蚝油
" J E- f' r: {酱油
5 o3 P. @7 \% o4 ~8 H9 z少许糖
/ T4 P) N4 v6 p3 _略出汁后
4 y- d# P* a7 P) m$ _8 W# {. i把牛柳下进去
* i- z. f* [% @, d再撒上黑胡椒粉
! `' o- B' y% U$ M迅速翻炒几下7 H! r( h( a6 W( N. P
' V# T0 }5 Y1 t, f2 n, p起锅6 R' S$ r. h7 Z
9 t, D& p9 ~, G
多说几句% w% j7 h7 \0 u6 U
大家对于前边的课程$ S/ `- ^& l/ S
要注意整理笔记& f. h ]6 N. R
4 o+ v2 L4 Y# s6 x- }由简入繁
5 o1 ^. ^# ~7 f5 F做到厨房起火就不大好了
6 a$ f. U! E4 U5 c% Z安全第一( h* w$ V- V; ] z
$ O2 x1 f0 V' B, e- j$ d下课 |
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