宝宝断乳期的2款营养辅食(图)

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9 U4 y: R" z1 O. ]$ t      鸡肉烩南瓜

/ Y$ h  S8 D1 H. s　　原料：鸡肉25克，南瓜50克，高汤1/4杯，太白粉水1大匙。

+ v8 W8 [1 x$ j( b" o0 \　　制作方法：将鸡肉洗净后切碎放入碗中备用。南瓜洗净，去皮后切成小丁。

0 ^) i2 c  w5 A3 R; w  s* F                     鸡肉、南瓜与高汤一起放入锅中，用小火煮至微软，最后慢慢淋入太白粉水，勾芡至稍微浓稠即可喂食。
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　　功效：鸡肉富含蛋白质，南瓜富含钙、磷、铁、碳水化合物和多种维生素。
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　   牛奶玉米粥
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　　主料
1 u! L5 O' }2 f5 m+ C　　牛奶250克，玉米粉50克。
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! v* ~  ^8 i$ `# m　　辅料
# d$ T5 J9 A1 h* ^: f: h  u4 d& T　　鲜奶油10克，黄油5克，精盐2克，肉豆蔻少许。
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1 S$ y  t. O1 T$ e; L. h　　制作方法
　　①将牛奶倒入锅内，加入精盐和碎肉豆蔻，用文火煮开，撒入玉米粉，用文火再煮3～5分钟，并用勺不断搅和，直至变稠。②将粥倒入碗内，加入黄油和鲜奶油，搅匀，晾凉后喂食。

　　特点
+ ]9 N0 A3 [- k0 f( P' E% T# x+ o　　黏稠，味美适口，含有丰富的优质蛋白质，脂肪，糖类，钙、磷、铁及维生素A、D、B1、B2和尼克酸等。

. T4 O8 @- q2 M3 z6 X　　制作关键
　　用牛奶加玉米粉熬粥，不宜用旺火，要用文火熬。粥盛入小碗内后，再加入黄油和奶油搅匀.
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