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请教怀孕期间能吃些什么保健品

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发表于 2009-12-3 22:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我知道可以吃善存的Materna,还有什么可以吃的,请指教?怀孕20周左右
理袁律师事务所
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发表于 2009-12-3 22:38 | 显示全部楼层
我知道可以吃善存的Materna,还有什么可以吃的,请指教?怀孕20周左右  G) q+ r( Q$ Y" h+ n  I* }
timshaw 发表于 2009-12-3 22:04
  J/ w/ X" i) C/ l' v& @) }
除了孕妇维生素外,其它的我没吃过,平时注意保持饮食营养均衡
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发表于 2009-12-3 22:56 | 显示全部楼层
不用吃任何的保健品吧?Materna也是可吃可不吃。如果你本身什么都吃,什么都不缺。$ G, n! k* \/ }2 X: p$ j
不过,听“有钱人”说燕窝很好,特别在怀孕最后一个月吃。我没吃过,没钱人家掩面哭下...
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 楼主| 发表于 2009-12-5 01:27 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
买了materna
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 楼主| 发表于 2009-12-5 01:28 | 显示全部楼层
燕窝也是要吃的,都说效果很好,不过说是要后面几个月吃
理袁律师事务所
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-5 02:08 | 显示全部楼层
3# 莫迭儿 - I! v# m  e1 C) g; M

5 O6 n& q& R" k+ o: R
! r' ?" l! k( U' F$ J& I支持此观点!
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发表于 2009-12-5 07:11 | 显示全部楼层
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3# 莫迭儿 ( j7 ?1 |7 R: D* e5 G
2 R* ], Z8 f1 r# S6 l: X$ s, T

5 F3 b5 |6 l3 u( l6 w) j1 N% }支持此观点!, K# c7 w5 ~) |( s
老朱 发表于 2009-12-5 02:08
$ ~  G& C0 u/ O8 e; ~9 d
+ T. d: t! V5 m" _; y4 p: S
看架势老朱也有燕窝卖吧?
鲜花(25) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-5 07:15 | 显示全部楼层
不用吃任何的保健品吧?Materna也是可吃可不吃。如果你本身什么都吃,什么都不缺。5 Z* Q' ^1 C) m( ]8 @# a
不过,听“有钱人”说燕窝很好,特别在怀孕最后一个月吃。我没吃过,没钱人家掩面哭下...; _: P( C. X# H0 c  Q/ [
莫迭儿 发表于 2009-12-3 22:56

; X' [+ a+ s% ^+ q  t
) Z$ j+ x+ ?6 g& ?" s我是听西子姑娘介绍后去SDM,正好materna打折再加上里面的coupon一下买了四盒省了60刀。
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-5 08:27 | 显示全部楼层
7# lunik
3 p+ Y- ?6 Y: b
" ^, F2 L/ z6 S: c' e没有!
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发表于 2009-12-7 00:45 | 显示全部楼层
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每日1~3次,每次1片。; g, \- h3 ?7 A" _
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7 P3 l! C4 ?9 |+ c0 z本品不能代替药物。( H2 z/ L0 d+ x2 a# ]
◆ 包含内容:
3 Q& ~, u& D5 o/ G. P保健功能:补充铁和叶酸。9 k7 X# J* \! l. F. B1 w, V
◆ 描述:
% _. S& x& J. z% W# }. A3 L1 r卫食健字(2000)第0294号
9 M2 u- K' k+ e$ [) x  B1 v: o0 S3 a' u/ W$ t, l
女性尤其要注意补铁和叶酸1 y# m) s9 ~; M* k

. y  l* X% m# o/ o铁是人体必须微量元素中含量最多的一种,主要存在于红细胞中参与氧和二氧化碳的运输,所以当人体缺铁时,就会直接影响到红细胞的生成,从而导致携氧能力的下降,出现如倦怠、乏力、食欲不振、心慌气短、头晕眼花、生长缓慢、免疫力下降等贫血的各种症状,外在表现则为工作效率降低,学习能力下降,冷漠呆板等。因此一定要保证饮食中铁的足量摄入。
& b' Z" }9 ~; u8 k1 ~# V; g' z    叶酸的作用是维持细胞的遗传基因,调节细胞的分裂。叶酸的缺乏除了会引发贫血、舌炎、胃肠功能紊乱以外,还会引起胎儿神经管的畸形,可致精神异常,甚至某些心血管病症及癌症的发生也与叶酸的缺乏有关。* H, C, p1 i2 a5 b$ ^( a- V3 @
    铁在人体内的含量随年龄、性别、营养状况而有很大的个体差异。妇女每月的月经会造成持续的铁的丢失,怀孕妇女尿中叶酸的排出量是正常人的2倍。而在孕期和哺乳期,为了提供胎儿和婴儿足够的养分以供其生长发育,母亲更要比平常多摄入铁和叶酸。总之,处于16~50岁之间的女性,一定要有足够的铁和叶酸摄入。当日常饮食中铁和叶酸的吸收利用不足时,要注意在日常饮食以外补充。* g$ r; [0 T* ^4 q( Q
    安利公司研究人员认为,人体在铁和叶酸缺乏时,均会引起贫血症状,但两种贫血的本质却是不同的。因此将铁和叶酸合在一起,可以一次性地补充两种可引起贫血症的营养素。

7 ~( {9 i$ j, q' g+ o* r8 y! @* Z" Y9 O/ E( [, _7 f/ P
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发表于 2009-12-22 09:54 | 显示全部楼层
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发表于 2009-12-22 10:23 | 显示全部楼层
本帖最后由 yoye 于 2009-12-22 10:25 编辑 1 y; g3 f9 w- A- z$ r  c6 y' w  _
  `1 b0 V* ^( v/ Z
还是听医生的吧,自己不敢乱买,国内都补钙片,DHA什么的,这里都没说必要吃!就吃玛特纳,喝牛奶,前三个月吃叶酸,现在说缺铁,吃点补铁的药
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-1-28 11:56 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
鲜花(847) 鸡蛋(0)
发表于 2010-1-28 17:22 | 显示全部楼层
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不用吃任何的保健品吧?Materna也是可吃可不吃。如果你本身什么都吃,什么都不缺。
3 t6 S& ^! c, K6 K0 U; s8 [不过,听“有钱人”说燕窝很好,特别在怀孕最后一个月吃。我没吃过,没钱人家掩面哭下...+ V- ]& Q0 j7 E4 b" p4 a# N/ z
莫迭儿 发表于 2009-12-3 22:56

# V$ y4 P2 E5 M9 n( N5 E" ?- G, f其实我有2个朋友,一个生男BB,一个生女BB,2个妈妈都是啥都没补也没吃什么,2个BB都皮肤好的不的了,不要太可爱,然后我问她们,她们都说注意营养就OK了,呵呵~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-2-2 09:30 | 显示全部楼层
多吃水果
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-2-2 22:16 | 显示全部楼层
吃Duchesnay的preg Vit
鲜花(40) 鸡蛋(0)
发表于 2010-2-5 15:06 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
我是听西子姑娘介绍后去SDM,正好materna打折再加上里面的coupon一下买了四盒省了60刀。
4 n1 c+ ]: ~3 S0 Blunik 发表于 2009-12-5 07:15

! {1 [. c- o$ s: Z; v% E2 g我一个高龄产妇,怀孕一次一瓶玛特纳还没有吃完。你这4盒得怎么吃啊?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-2-12 14:31 | 显示全部楼层
牛奶, 每次餐后1大杯, 还有水果和蔬菜
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