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请教怀孕期间能吃些什么保健品

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发表于 2009-12-3 22:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我知道可以吃善存的Materna,还有什么可以吃的,请指教?怀孕20周左右
鲜花(53) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-3 22:38 | 显示全部楼层
我知道可以吃善存的Materna,还有什么可以吃的,请指教?怀孕20周左右/ A: F6 J' M  k' Z# i
timshaw 发表于 2009-12-3 22:04

& P% Q7 f+ g, l1 Q+ L除了孕妇维生素外,其它的我没吃过,平时注意保持饮食营养均衡
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-3 22:56 | 显示全部楼层
不用吃任何的保健品吧?Materna也是可吃可不吃。如果你本身什么都吃,什么都不缺。- m  Y3 b$ |; b/ q" H0 h
不过,听“有钱人”说燕窝很好,特别在怀孕最后一个月吃。我没吃过,没钱人家掩面哭下...
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 楼主| 发表于 2009-12-5 01:27 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
买了materna
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 楼主| 发表于 2009-12-5 01:28 | 显示全部楼层
燕窝也是要吃的,都说效果很好,不过说是要后面几个月吃
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发表于 2009-12-5 02:08 | 显示全部楼层
3# 莫迭儿 ! x8 Z2 S% e" b8 b9 k# ?
, D6 R. M: X7 a, l  b

3 H. o6 k3 e. O2 C% S支持此观点!
鲜花(25) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-5 07:11 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
3# 莫迭儿 * O% t% G3 ~* Z: f4 E: X
, C5 s, d2 p4 V1 ^( D/ x# N
8 A0 i4 h" M6 r; a% o
支持此观点!$ M: u8 s8 L1 H6 _- x
老朱 发表于 2009-12-5 02:08
2 C* R9 \/ f" j- {5 R/ l3 H+ v) G
( |! _( K( Q2 e- x# y* I% a7 m3 a
看架势老朱也有燕窝卖吧?
鲜花(25) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-5 07:15 | 显示全部楼层
不用吃任何的保健品吧?Materna也是可吃可不吃。如果你本身什么都吃,什么都不缺。
) R' s9 d9 T" s1 v' C! ]/ o7 h不过,听“有钱人”说燕窝很好,特别在怀孕最后一个月吃。我没吃过,没钱人家掩面哭下...& C: Q+ Q2 F* n4 z
莫迭儿 发表于 2009-12-3 22:56

- ]( D, W( g* `; e( Y3 W( H
2 ^5 d  w1 V5 K1 x8 a* I我是听西子姑娘介绍后去SDM,正好materna打折再加上里面的coupon一下买了四盒省了60刀。
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发表于 2009-12-5 08:27 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
7# lunik
# D8 Q1 e; E* k4 k6 A8 T4 T. h+ p- [6 R% s8 X5 e
没有!
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发表于 2009-12-7 00:45 | 显示全部楼层
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◆ 包含内容:) O+ _6 d( N3 L- b7 b2 Z4 }
保健功能:补充铁和叶酸。
- I. e  D1 ]' B1 y◆ 描述:' U+ n2 }  Z* z$ q5 ?
卫食健字(2000)第0294号' ?! \; D8 h# I- E' Z

; d0 G: V) j' a女性尤其要注意补铁和叶酸8 c% ]0 T$ B0 n. j) q* [) U
. n" a) ^# O+ g  A! i8 ]+ X
铁是人体必须微量元素中含量最多的一种,主要存在于红细胞中参与氧和二氧化碳的运输,所以当人体缺铁时,就会直接影响到红细胞的生成,从而导致携氧能力的下降,出现如倦怠、乏力、食欲不振、心慌气短、头晕眼花、生长缓慢、免疫力下降等贫血的各种症状,外在表现则为工作效率降低,学习能力下降,冷漠呆板等。因此一定要保证饮食中铁的足量摄入。7 |. N2 q, ~9 X1 N) u. p
    叶酸的作用是维持细胞的遗传基因,调节细胞的分裂。叶酸的缺乏除了会引发贫血、舌炎、胃肠功能紊乱以外,还会引起胎儿神经管的畸形,可致精神异常,甚至某些心血管病症及癌症的发生也与叶酸的缺乏有关。, y, g1 A% S0 K( D- b% D7 u
    铁在人体内的含量随年龄、性别、营养状况而有很大的个体差异。妇女每月的月经会造成持续的铁的丢失,怀孕妇女尿中叶酸的排出量是正常人的2倍。而在孕期和哺乳期,为了提供胎儿和婴儿足够的养分以供其生长发育,母亲更要比平常多摄入铁和叶酸。总之,处于16~50岁之间的女性,一定要有足够的铁和叶酸摄入。当日常饮食中铁和叶酸的吸收利用不足时,要注意在日常饮食以外补充。4 Y1 M0 z6 A! ^5 k. Y- J0 N+ `1 Z
    安利公司研究人员认为,人体在铁和叶酸缺乏时,均会引起贫血症状,但两种贫血的本质却是不同的。因此将铁和叶酸合在一起,可以一次性地补充两种可引起贫血症的营养素。
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发表于 2009-12-22 09:54 | 显示全部楼层
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发表于 2009-12-22 10:23 | 显示全部楼层
本帖最后由 yoye 于 2009-12-22 10:25 编辑
, W1 s. C+ y. w4 g7 I' i0 L* q* y/ _) w6 d3 s& e+ J
还是听医生的吧,自己不敢乱买,国内都补钙片,DHA什么的,这里都没说必要吃!就吃玛特纳,喝牛奶,前三个月吃叶酸,现在说缺铁,吃点补铁的药
理袁律师事务所
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发表于 2010-1-28 11:56 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
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发表于 2010-1-28 17:22 | 显示全部楼层
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不用吃任何的保健品吧?Materna也是可吃可不吃。如果你本身什么都吃,什么都不缺。& r; A6 W& z% {, ^. ]2 Y. N
不过,听“有钱人”说燕窝很好,特别在怀孕最后一个月吃。我没吃过,没钱人家掩面哭下...
: V; V5 f  Z0 K; q莫迭儿 发表于 2009-12-3 22:56

! \+ \% p4 v6 H8 H* \/ \* |其实我有2个朋友,一个生男BB,一个生女BB,2个妈妈都是啥都没补也没吃什么,2个BB都皮肤好的不的了,不要太可爱,然后我问她们,她们都说注意营养就OK了,呵呵~~
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发表于 2010-2-2 09:30 | 显示全部楼层
多吃水果
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发表于 2010-2-2 22:16 | 显示全部楼层
吃Duchesnay的preg Vit
鲜花(40) 鸡蛋(0)
发表于 2010-2-5 15:06 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
我是听西子姑娘介绍后去SDM,正好materna打折再加上里面的coupon一下买了四盒省了60刀。
4 S" r! G7 x6 U, a$ F1 |9 v8 Jlunik 发表于 2009-12-5 07:15
4 n4 Z4 p# ^, y; }, c
我一个高龄产妇,怀孕一次一瓶玛特纳还没有吃完。你这4盒得怎么吃啊?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-2-12 14:31 | 显示全部楼层
牛奶, 每次餐后1大杯, 还有水果和蔬菜
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