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请教怀孕期间能吃些什么保健品

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发表于 2009-12-3 22:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我知道可以吃善存的Materna,还有什么可以吃的,请指教?怀孕20周左右
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发表于 2009-12-3 22:38 | 显示全部楼层
我知道可以吃善存的Materna,还有什么可以吃的,请指教?怀孕20周左右8 `1 V( f2 n: o. ?* w
timshaw 发表于 2009-12-3 22:04
! ~; X; m$ {. O! F$ g
除了孕妇维生素外,其它的我没吃过,平时注意保持饮食营养均衡
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-3 22:56 | 显示全部楼层
不用吃任何的保健品吧?Materna也是可吃可不吃。如果你本身什么都吃,什么都不缺。; v# p8 g9 }+ W# G; S4 M
不过,听“有钱人”说燕窝很好,特别在怀孕最后一个月吃。我没吃过,没钱人家掩面哭下...
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 楼主| 发表于 2009-12-5 01:27 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
买了materna
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 楼主| 发表于 2009-12-5 01:28 | 显示全部楼层
燕窝也是要吃的,都说效果很好,不过说是要后面几个月吃
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发表于 2009-12-5 02:08 | 显示全部楼层
3# 莫迭儿 $ @- G. K! P0 ^8 j

7 D4 E  c' f5 i4 H# ^% ~: _, O7 J. R7 p  S/ s9 H1 H2 u
支持此观点!
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发表于 2009-12-5 07:11 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
3# 莫迭儿
& ?& T0 ~) R8 W3 ]
9 K% V) ?2 J3 _1 t% Y0 p$ X
; e- A# L( c  }  _/ H* I支持此观点!/ b9 q* P# ~* F5 r; z: g& m
老朱 发表于 2009-12-5 02:08

9 L0 e( J: v' ~' J  s( ~& n3 w, |5 D7 q+ s( L9 y! o% Z
看架势老朱也有燕窝卖吧?
鲜花(25) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-5 07:15 | 显示全部楼层
不用吃任何的保健品吧?Materna也是可吃可不吃。如果你本身什么都吃,什么都不缺。
1 W- w7 f* u! U! W不过,听“有钱人”说燕窝很好,特别在怀孕最后一个月吃。我没吃过,没钱人家掩面哭下...
2 X3 S4 ]5 ?% L; E莫迭儿 发表于 2009-12-3 22:56
. h* r7 l" b2 }5 D
# l* \! O# w3 B( H
我是听西子姑娘介绍后去SDM,正好materna打折再加上里面的coupon一下买了四盒省了60刀。
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发表于 2009-12-5 08:27 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
7# lunik
( P/ P( L: Q: R, H4 s* K
2 Y% V: s9 g7 V1 H7 A) h没有!
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发表于 2009-12-7 00:45 | 显示全部楼层
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◆ 注:; M7 Q) |2 N% y9 q
本品不能代替药物。
7 J+ J$ A1 N7 p◆ 包含内容:
2 G6 X1 J+ ?0 e% R1 @保健功能:补充铁和叶酸。7 h3 |. Y1 c  f; K+ g
◆ 描述:
0 i& c4 g6 g' @' s1 f! }卫食健字(2000)第0294号
, I! U% Q+ u1 |; K& v
/ p; K. @% k* R, }女性尤其要注意补铁和叶酸
" M% p; o  ~0 W
: N! L; h  K7 ^2 A, q7 w# _% U铁是人体必须微量元素中含量最多的一种,主要存在于红细胞中参与氧和二氧化碳的运输,所以当人体缺铁时,就会直接影响到红细胞的生成,从而导致携氧能力的下降,出现如倦怠、乏力、食欲不振、心慌气短、头晕眼花、生长缓慢、免疫力下降等贫血的各种症状,外在表现则为工作效率降低,学习能力下降,冷漠呆板等。因此一定要保证饮食中铁的足量摄入。
- z/ u' a9 A2 I0 d, }    叶酸的作用是维持细胞的遗传基因,调节细胞的分裂。叶酸的缺乏除了会引发贫血、舌炎、胃肠功能紊乱以外,还会引起胎儿神经管的畸形,可致精神异常,甚至某些心血管病症及癌症的发生也与叶酸的缺乏有关。
# ]0 q) C5 [+ {+ Q& A0 V8 X2 H    铁在人体内的含量随年龄、性别、营养状况而有很大的个体差异。妇女每月的月经会造成持续的铁的丢失,怀孕妇女尿中叶酸的排出量是正常人的2倍。而在孕期和哺乳期,为了提供胎儿和婴儿足够的养分以供其生长发育,母亲更要比平常多摄入铁和叶酸。总之,处于16~50岁之间的女性,一定要有足够的铁和叶酸摄入。当日常饮食中铁和叶酸的吸收利用不足时,要注意在日常饮食以外补充。( l2 E9 ~5 F; L+ z' g+ s
    安利公司研究人员认为,人体在铁和叶酸缺乏时,均会引起贫血症状,但两种贫血的本质却是不同的。因此将铁和叶酸合在一起,可以一次性地补充两种可引起贫血症的营养素。
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发表于 2009-12-22 09:54 | 显示全部楼层
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发表于 2009-12-22 10:23 | 显示全部楼层
本帖最后由 yoye 于 2009-12-22 10:25 编辑
+ z7 V) B, {! u3 d4 {. D3 S' D7 C
还是听医生的吧,自己不敢乱买,国内都补钙片,DHA什么的,这里都没说必要吃!就吃玛特纳,喝牛奶,前三个月吃叶酸,现在说缺铁,吃点补铁的药
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发表于 2010-1-28 11:56 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
鲜花(847) 鸡蛋(0)
发表于 2010-1-28 17:22 | 显示全部楼层
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不用吃任何的保健品吧?Materna也是可吃可不吃。如果你本身什么都吃,什么都不缺。) h, s: Y2 N7 a
不过,听“有钱人”说燕窝很好,特别在怀孕最后一个月吃。我没吃过,没钱人家掩面哭下...
0 V6 {0 s: s- E, B, A! c! Z莫迭儿 发表于 2009-12-3 22:56
, x( B9 _. v- R: s, b* P, U: }
其实我有2个朋友,一个生男BB,一个生女BB,2个妈妈都是啥都没补也没吃什么,2个BB都皮肤好的不的了,不要太可爱,然后我问她们,她们都说注意营养就OK了,呵呵~~
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发表于 2010-2-2 09:30 | 显示全部楼层
多吃水果
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发表于 2010-2-2 22:16 | 显示全部楼层
吃Duchesnay的preg Vit
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发表于 2010-2-5 15:06 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
我是听西子姑娘介绍后去SDM,正好materna打折再加上里面的coupon一下买了四盒省了60刀。1 _6 H6 R8 h, \7 @, w
lunik 发表于 2009-12-5 07:15

- O8 B  C& C0 @4 M3 l我一个高龄产妇,怀孕一次一瓶玛特纳还没有吃完。你这4盒得怎么吃啊?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-2-12 14:31 | 显示全部楼层
牛奶, 每次餐后1大杯, 还有水果和蔬菜
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