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预防甲流小知识

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发表于 2009-11-30 18:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
预防甲流小知识
4 a; E* a; d- I5 s 1.预防甲型H1N1流感
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在预防方面,没必要扎堆去接种人流感疫苗,因为预防季节性流感疫苗对预防甲
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型H1N1流感并无效果。正确的做法是养成良好的个人卫生习惯,充足睡眠、勤于+ N+ E# u1 K4 h
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锻炼、减少压力、足够营养;勤洗手,尤其是接触过公共物品后要先洗手再触摸
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2 f3 @5 v+ }4 k3 f" V  a% z自己的眼睛、鼻子和嘴巴;打喷嚏和咳嗽的时候应该用纸巾捂住口鼻;室内保持0 M8 Q- y, s% H8 m, y# u4 i: {% w3 y
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通风等。 / B, C; V7 C0 P  [& c; m
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1)、减少到公共人群密集场所的机会,对于那些表现出身体不适、出现发烧和咳
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嗽症状的人,要避免与其密切接触; . c* P9 K; @9 m" a! x' k- g; g9 x
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2)、养成良好的个人卫生习惯,包括睡眠充足、吃有营养的食物、多锻炼身体勤
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1 C) k+ k, w- H; B8 c洗手,要使用香皂彻底洗净双手;
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3)、在烹饪特别是洗涤生猪肉、家禽(特别是水禽时)应特别注意。特别是有皮
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6 ?/ M) b4 m4 I; g+ ]0 w肤破损的情况。建议尽量减少接触机会;
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4)、可以考虑戴口罩,降低风媒传播的可能性; % u9 r+ n$ j3 f. V$ `

- P! k$ L) Z0 E* T; J& l5 g5)、定期服用板蓝根(可以考虑有一定规律性),大青叶、薄荷叶、金银花作茶/ X7 ^' {& n8 `; H/ z+ N1 G
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饮;
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6)、特别注意类似临床表现,引起重视。特别是突发高热、结膜潮红、咳嗽、流
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脓涕等症状。
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* f) A$ ]& M! `# K. ?2、感染后的做法 $ V" ^# ^; A, a

; a* z/ I& }" V9 E  k' }.如感不适,出现高烧、咳嗽或喉咙痛,应待在家中,不要去人员密集的地方; 3 `. B" A0 ?) X6 A- C. q

8 ~! ?# `0 o4 X$ S7 v) v& ?# m·多休息,喝大量的水; % q) W5 Q$ X4 G+ W4 w- S# g
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·咳嗽或打喷嚏时,用一次性纸巾遮掩住嘴和鼻子,用完后的纸巾应处理妥当; " `4 ^( L" z) p
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·勤洗手,每次洗手都应用肥皂彻底清洗,尤其咳嗽或打喷嚏后更应如此; 2 n! {0 H0 [4 Q8 W! a
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·将自己的症状告诉家人和朋友,并尽量避免与他人接触。  
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3、有关预防的9条建议
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4 w0 G0 z& n$ q# R4 m+ c4 N1). 勤洗手,养成良好的个人卫生习惯;
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2). 睡眠充足,多喝水,保持身体健康;
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5 Q- B( Z7 h# X  Z/ j, O3). 应保持室内通风,少去人多不通风的场所; ! V7 @9 J, a0 |2 u$ B+ g  j
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4). 做饭时生熟分开很重要,猪肉烹饪至71℃以上,可以完全杀死猪流感病毒;  : O; g: j! L+ z2 v7 h: h
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5). 避免接触生猪或前往有猪的场所;
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. s9 P* B8 Q% @* V, \* {6). 咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻,如无纸巾不宜用手,而是用肘部遮住口鼻/ B6 q0 n$ S% P6 d8 j6 h0 o

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7). 常备治疗感冒的药物,一旦出现流感样症状(发热、咳嗽、流涕等),应尽/ ]* U% O2 O. Q0 G. @: [

( @5 n2 k% L5 K9 P5 h早服药对症治疗,并尽快就医,不要上班或上学,尽量减少与他人接触的机会; & {; x' _+ a  S2 F

0 A# d4 }5 o1 v6 r7 J+ ^8). 避免接触出现流感样症状的病人;
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# C) b1 p  [8 o7 u2 E  M9). 由于此次流行的猪流感病毒是A/H1N1型流感病毒,目前针对猪流感只有猪用$ r: J: p# ?3 O! E( k( @
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疫苗,人注射普通流感疫苗不能对猪流感预防、甲型H1N1流感预防有效。 % N" H, ?/ f' g4 I

' @  i3 h7 N" r& R* y3 k2 T# }预防流感需备物品 1 F  s9 O7 @2 V9 s% n) l) H

: X+ x9 ]8 G. K5 G) u% E. |# _! E三生康华人大药房提供参考用药。$ ~. w" B( g# S& l

' t* J0 |$ X) p3 M" G# V# I洗剂:洗手液、肥皂等;
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消毒剂:“84”、甲醛、戊二醛、高锰酸钾、环氧乙烷、过氧乙酸、二氧化氯消3 D5 Q; t% a/ v# R& r" D7 m

% |( s* n! q% s& o5 [毒剂各种空气消毒剂等; ) ]. g7 T% ?, F( K* j
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防护用品:口罩、体温计等;
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发表于 2009-11-30 18:53 | 显示全部楼层
不错,好建议!
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 楼主| 发表于 2009-12-1 18:48 | 显示全部楼层
前几天我妈给我寄了一些防流感的中药,我一直在服用,感觉就是蛮好的,是陕西的一个国医大师研制的9 b1 |' P  s3 z8 J
好像叫‘  清解防感颗粒’  推荐给大家
鲜花(1015) 鸡蛋(1)
发表于 2009-12-1 18:57 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
前几天我妈给我寄了一些防流感的中药,我一直在服用,感觉就是蛮好的,是陕西的一个国医大师研制的9 l( r5 A" |0 W) u! q" n7 W6 g
好像叫‘  清解防感颗粒’  推荐给大家2 j% ~4 M4 e$ i8 u* }
sanshengyuan 发表于 2009-12-1 18:48
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  这里好多中成药不一定有卖~~~
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 楼主| 发表于 2009-12-1 21:12 | 显示全部楼层
我就知道有一个网站卖这种药,好想是叫  三生康华人大药房
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