使用盐进行女性痛经治疗(图)

mylifestyle

0 P" _4 m9 h" r   
) p, \6 {2 S* m6 _- V9 Z- E# `　　痛经对于女性来说是一个痛苦的折磨，而且厉害的时候这种痛苦的情况还会增大，如何能解决痛经问题成为了很多女性一直寻找的方向。

! t, Y% |# U  x+ a    宫寒是女性痛经最常见的原因，除先天体质虚寒，过食生冷、腹部受寒等也很容易胞宫失养，引发痛经。最适合宫寒型痛经者在家自疗的方法，首推中药炒盐熨敷疗法。
　　  
, H7 Z* |1 q3 O        准备粗盐粒500克左右（可选用粗海盐），加入红花15～30克、莪术15～30克，放入铁锅内干炒约10分钟，待海盐发黄发热后，把中药盐铲起，放入厚一点的棉布做成的口袋里，并系好。把布袋放置在腹部正中的神厥穴及腹部两边的子宫穴，有疏通经络、活血化淤、温经散寒的功效。
* L& Z) ], N; R) M0 ]1 G9 i5 K
% f& S( C2 n9 E& Z& D( A% c      专家说，炒盐的温热刺激能够使毛细血管扩张，血液循环加速，提高局部新陈代谢，有消炎止痛、缓解疼痛的效果；红花、莪术活血化淤的功效较强，对于经血中经常出现血块的证属寒凝胞宫的痛经患者效果更好。
- k! ^+ J  m& e. p1 d
/ x& o% H* j9 C       中药炒盐熨敷疗法可在月经来临前一周开始施行，每次熨敷30分钟左右，每日2~3次。中药盐可反复炒或用微波炉加热，但还是以铁锅干炒为最好。重复使用加热时，如果中药的发散味已经明显减少或者消失时，应重新加入新的药物，粗盐使用多次颗粒变细时应予更换。在熨敷时若局部出现红、痒、皮疹等现象应立即停用。如果痛经症状较重或经上述治疗无改善时应到医院治疗。

MY BLOG

今天就启动您的饮食减肥计划
7 C" X% V3 v8 Z* D. h! x9 z" F
* T6 R( X8 x' n: o简单腿部运动 塑造性感美腿
6 y- r' p) Q* M
瑜伽培训计划 缓解你的压力
/ B" M% c; [5 c4 E
三个简单方法 让你快速减肥