 鲜花( 20)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 永安里 于 2009-11-23 18:56 编辑
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: S) c+ _% c+ L* L4 ?2 x单一的食品,一种一种来。没有过敏反应后再混合。
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1. 磨碎香蕉。
0 F4 ~) U$ \6 G" P3 [6 W* W" u2. 磨碎的avocado
7 ]1 h* _6 k% ]2 B" y7 [, Q2 A% f3. 磨碎的煮熟的squash
- L% r% k G. S2 g/ z4. 各种水果,blender之
8 [" q& ]: ?7 z8 W5. 鸡肉,牛肉, 鸡肝儿,炖熟,blender' }6 E' y0 u/ ^" K' i9 D! \; A& b
6. 白薯,煮熟,blender之7 X, L0 l1 I! V. V' |
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我当时的做法,每天弄一样, 一大锅糊糊,然后放在ice cube里面,冻结实了, 磕出来,放在zip袋子里。一周下来,冷冻室里有大批的各种各样口味的东西。 吃的时候,拿出来几个,微波下就可以了。 如果有些食品太稀的话(blender不能打碎太干的东西,必须要有汤汁),加入婴儿米粉调节稀稠程度。
. W8 y$ b, `9 p4 P. F% ^# D我几乎没有买过jar baby food。
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孩子大一点以后,不用blender,用food processor,这时候出来的东西有小的碎粒,可以锻炼一下咀嚼能力。 |
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