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(简餐活动)懒人早餐系列

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鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2009-11-22 23:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 pchell 于 2009-11-22 23:49 编辑 5 v$ z- u% s' y/ S
, f+ d3 F1 n. L7 R# p# h
早餐的关键是要快!!我喜欢的早餐各种搭配有:4 u: J+ |1 ^9 \; _6 D' o
- W% Q( Y: d! S0 w3 Q
全美的芋泥包子
$ P- @' k# w) J6 Q; D蓝莓bagel
( U, G" T( [/ R  pwaffle/pancake + toaster$ Y$ S4 ^: `! y; z
荷包蛋米酒! b7 }  J3 s; T  ^
各种果汁
+ T5 q. ^0 t1 f* B# h9 m! m. r/ G/ H/ b: m$ {
breakfast1.JPG * v9 S4 c/ Q0 z
" _; ?3 z) q/ P* O

! T: {9 G7 I6 E/ p" B5 m' s5 z+ @芋泥包子,大统华有售,平均两个月打折一次,3.x刀一袋。微波炉加热即可8 |. e1 S; ~; M* F" ?' E  c8 h

+ Y' ]5 B6 I: gbagel,safeway/save on,平均两周打折一次,3.6刀6个。直接吃。4 T: o" l( C- t- n

  {7 |  p/ m- F; d* ^4 t7 k- z* Fwaffle/pancake,safeway约半年打折一次,12.5刀5盒(一盒8个)送50个air miles。用toaster加热后蘸果酱。, y9 P/ R) L5 a. H

. J: q3 P* g$ t8 ?/ v4 p2 Y& Q果汁,我见过的最便宜的是save on打折时0.8刀一升,west family的,有苹果汁、橙汁、菠萝汁等。注意果汁一定要买100% pure的,sunnyD的不行!
5 ^0 d- P, c( F2 L" ?' f3 C) T/ q  Y0 B$ R; t6 C# O2 G
米酒,大统华、和平99有售,2.5刀一瓶。可用来做荷包蛋米酒(见图)/ y* X& u) R/ u2 _
breakfast2.JPG
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2009-11-23 00:03 | 显示全部楼层
早餐谁也没法和我比,我再显卖一下。早上孩子们起床,自己拿麦片牛奶吃。我睡懒觉!他们经常还给我煮好调好咖啡,送到床前
鲜花(86) 鸡蛋(3)
 楼主| 发表于 2009-11-23 00:06 | 显示全部楼层
早餐谁也没法和我比,我再显卖一下。早上孩子们起床,自己拿麦片牛奶吃。我睡懒觉!他们经常还给我煮好调好咖啡,送到床前
- I; i) s0 ~5 l) k  L三思 发表于 2009-11-23 00:03

+ N8 m8 e: H) s9 b* I麦片牛奶?就这一样,总不能天天吃吧?
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2009-11-23 00:09 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
麦片牛奶?就这一样,总不能天天吃吧?
5 Z" ?' B* _+ ~! m  \9 spchell 发表于 2009-11-23 00:06

9 @3 p/ J$ F! u: K8 }能阿! 我说:妈妈不是开饭馆的,不能顿顿精心做,早餐就是牛奶麦片,不喜欢吃别吃。
9 n, f1 H3 A- o  o1 j6 h0 X1 q" s: u8 L
不过我隔三差五也熬个粥,摊个鸡蛋的。过节。
鲜花(40) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-23 09:01 | 显示全部楼层
早餐谁也没法和我比,我再显卖一下。早上孩子们起床,自己拿麦片牛奶吃。我睡懒觉!他们经常还给我煮好调好咖啡,送到床前" k/ ]  l( i2 Z$ `$ ]4 ?2 e  X
三思 发表于 2009-11-23 00:03

# {4 |0 {8 i0 Z& n- Z" q) W2 Z6 x- B; m( q' Y, J0 j' t6 V1 q# }# G
这我们可得握个手,我整天内疚不给孩子们做早餐啊,女儿起得比我早,自己准备。儿子最多就是一片面包抹点花生酱,他就爱这一口儿。我觉得自己太不负责任了!现在有同盟军了!
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-23 09:48 | 显示全部楼层
能阿! 我说:妈妈不是开饭馆的,不能顿顿精心做,早餐就是牛奶麦片,不喜欢吃别吃。# u. m; r% k5 }7 F

+ M" k( v8 y* n7 A; n, A$ X不过我隔三差五也熬个粥,摊个鸡蛋的。过节。" ^& X/ L8 y5 K4 k9 a+ Q
三思 发表于 2009-11-23 00:09
4 J/ m& m6 p7 f: J- E3 O
妈妈不是开饭馆的,不能顿顿精心做,早餐就是牛奶麦片,不喜欢吃别吃 Cool! Now I have a good excuse when I feel guilty for not making good food. :)
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-23 21:36 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
懒虫妈妈联盟,哈哈,教子有方啊!!
鲜花(123) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-23 21:46 | 显示全部楼层
哈, 难怪你张这么多豆豆, 原来把人家产妇补身子的酒糟当早餐啊?
鲜花(86) 鸡蛋(3)
 楼主| 发表于 2009-11-23 23:06 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
哈, 难怪你张这么多豆豆, 原来把人家产妇补身子的酒糟当早餐啊?
, Q( N" V  b) F八千里路云和月 发表于 2009-11-23 21:46
2 z( A1 h9 u/ {$ x( M# b( J
听说过武汉蛋酒没?正宗“过早”的食物,可以配热干面、油条等。怎么成了给产妇补身子的了??
鲜花(123) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-23 23:18 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
听说过武汉蛋酒没?正宗“过早”的食物,可以配热干面、油条等。怎么成了给产妇补身子的了??
% D1 K5 K3 i8 Q9 U( ^pchell 发表于 2009-11-23 23:06

/ k* o/ o4 e5 _- C) c2 n2 @8 r0 E' l( L" Z# t2 y2 d- E1 {1 x! M
哈, 你问问上海人, 他们是怎么坐月子的?" l7 a6 U3 ]& L

/ n+ j9 R$ S% F4 N$ \其实不光武汉做这个, 四川广东都有, 我也很爱吃, 但就很少见男同胞吃. 难怪......不能说......
鲜花(86) 鸡蛋(3)
 楼主| 发表于 2009-11-23 23:23 | 显示全部楼层
哈, 你问问上海人, 他们是怎么坐月子的?. {3 ~- b3 i2 t3 S! h2 h' |: u- r6 _
0 I, b. ^3 D& T3 ?2 |: j1 x
其实不光武汉做这个, 四川广东都有, 我也很爱吃, 但就很少见男同胞吃. 难怪......不能说......- k$ c4 u6 C6 L# b/ O: u1 L0 o
八千里路云和月 发表于 2009-11-23 23:18

7 [/ U2 r0 z7 h1 f# I尽胡说!有请武汉滴来给广东妹子上课!!猪刀捏?紫光捏?Rapala是武汉的么?竟陵姐姐哪去了??
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-24 00:14 | 显示全部楼层
LZ 这儿坐月子呢?
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-24 08:23 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
楼主我来挺你,蛋酒经典早餐啊,姐姐我现在天天吃, 再配一个义美牌的葱油饼就更美了。- b% [5 J1 Y0 R6 _/ y% _: w
甜酒酿做早餐很好, 不仅因为味道美,还因为性温和,喝了很暖胃,适合一天的第一餐。
鲜花(270) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-24 09:49 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我来挺小P。我算是半个武汉人,过早吃热干面蛋酒,那是绝配。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-24 10:09 | 显示全部楼层
听说过武汉蛋酒没?正宗“过早”的食物,可以配热干面、油条等。怎么成了给产妇补身子的了??% Q. e& \5 \7 Z) @
pchell 发表于 2009-11-23 23:06
( U6 o* t( ]6 h. N" A* [
7 }# j- Z( E; E1 Z
不仅仅是武汉,大多数地方都把醪糟给产妇下奶。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-24 10:21 | 显示全部楼层
本帖最后由 Rapala 于 2009-11-24 10:37 编辑 ) f5 X- o- I7 @5 \6 l/ V
* J$ d9 M- b% o8 b  |
武汉过早的米酒,有清酒,蛋酒,和桂花糊米酒等,不是给发奶或者做月子的。武汉人早上吃米酒,就像广东人晚餐无汤不欢一样。武汉人早餐,如果光吃热干面或者面窝,油条,就太咸太干了,必须就着豆浆或者米酒吃,和北方人吃粥一个道理。
% K) u6 e4 b& z5 A( H) G8 J' ?6 _& f
不过米酒确实是属于中国的发物之类,小P的图上做得比较浓,但是就算每天吃也不会有问题。7 s5 V( r  P$ m! o4 C& B

$ F" _+ D7 v1 z3 U另外奉献本人早餐部分食谱:
4 u; x3 w, b, P
# X( }8 w7 N+ L, @" o$ ~* ]( ?热干面:到 TNT 买油面,买芝麻酱,配上酱油醋,就成了。麻烦一点的还可以加虾皮,黄瓜,蒜粒等。
4 f! f' w1 h, j" J  j+ [
* T" @7 f, N: ^/ a凉面:把面条煮熟后凉冷,配上酱油醋芝麻酱,蒜水就成了,还可以加香肠午餐肉等口味进去。
6 m- `  @) \9 g$ @5 L/ j6 `* ^; U, W, t2 m3 x+ a# ]5 }
米酒:自制,把糯米泡几个钟头,用蒸锅蒸熟,冷后扮上醪糟(酒曲)放入带盖的锅碗中,中间弄一个洞,用废衣服包起来,两三天就好了。想吃桂花糊米酒,到唐人街去买干桂花,$6-$8一两够用很长时间了。
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2009-11-24 10:38 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
哈,我刚做了酒酿,后天就可以吃了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-24 10:40 | 显示全部楼层
哈,我刚做了酒酿,后天就可以吃了; k5 L2 r9 k) f7 _; v; r
三思 发表于 2009-11-24 10:38

, V4 o2 n3 U& a( Q9 |用来发奶?{:3_92:}
鲜花(86) 鸡蛋(3)
 楼主| 发表于 2009-11-24 10:57 | 显示全部楼层
我来挺小P。我算是半个武汉人,过早吃热干面蛋酒,那是绝配。1 X* V; h$ M; J- {# s# t6 W
花谢枫正红 发表于 2009-11-24 09:49

' I4 J/ O, N9 t0 X( V8 F谢谢小花姐!!!气死广东妹!!
鲜花(86) 鸡蛋(3)
 楼主| 发表于 2009-11-24 10:57 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
武汉过早的米酒,有清酒,蛋酒,和桂花糊米酒等,不是给发奶或者做月子的。武汉人早上吃米酒,就像广东人晚餐无汤不欢一样。武汉人早餐,如果光吃热干面或者面窝,油条,就太咸太干了,必须就着豆浆或者米酒吃,和北 .../ p- G! ^2 x, {  C; U. a
Rapala 发表于 2009-11-24 10:21
; [! U4 t; i) i, s6 P4 q
还是Rapala仗义!以后就挺你了!!
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2009-11-24 11:23 | 显示全部楼层
用来发奶?{:3_92:}
  b( T2 v9 k2 m1 {; TRapala 发表于 2009-11-24 10:40

2 b( K" H7 p% Z9 L! U; D对的,真的是,有朋友生孩子,这锅我就是给她做的。
鲜花(65) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-24 13:23 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
对的,真的是,有朋友生孩子,这锅我就是给她做的。
8 W. y# s; _' d' T, j三思 发表于 2009-11-24 11:23

+ R0 R) H- Q7 C/ S我超级喜欢米酒,就是做月子和哺乳期停了。(现在还在禁食期)
( m0 F  y2 B0 _% y9 f+ S3 d这里的医生护士不建议吃,因为里面含酒精对宝宝不好。严重的还会加重新生儿黄胆。
鲜花(86) 鸡蛋(3)
 楼主| 发表于 2009-11-24 13:29 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
我超级喜欢米酒,就是做月子和哺乳期停了。(现在还在禁食期)
7 q) a% N) k( h; \" p. \这里的医生护士不建议吃,因为里面含酒精对宝宝不好。严重的还会加重新生儿黄胆。
5 {+ j/ N. r7 L5 T6 \7 ~5 [5 k3 S花儿红 发表于 2009-11-24 13:23

* J* p" l' n7 y; P4 a7 `看到没?这才是明白人!!蛋酒根本不是坐月子吃的!!
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2009-11-24 13:37 | 显示全部楼层
我超级喜欢米酒,就是做月子和哺乳期停了。(现在还在禁食期)
3 Z  m; R$ Q/ E# m- F7 Y这里的医生护士不建议吃,因为里面含酒精对宝宝不好。严重的还会加重新生儿黄胆。
9 {' {* C* u! }* S. d花儿红 发表于 2009-11-24 13:23

6 j* v/ `' C7 a1 f1 ~: x米酒煮开了酒精就挥发了。当地有个说法,喝一点啤酒催奶。所以我个人觉得,酒精催奶,但是不宜多喝,煮开的米酒正合适。但是明确说法我也不知道。
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2009-11-24 13:38 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
对了,我家老二也喜欢米酒,不过搂住阿,我都是自己在家做的,你也学学自己做把。否则我怀疑罐头的里面可能有什么成分,阻止米酒继续发酵的
鲜花(65) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-24 14:08 | 显示全部楼层
米酒煮开了酒精就挥发了。当地有个说法,喝一点啤酒催奶。所以我个人觉得,酒精催奶,但是不宜多喝,煮开的米酒正合适。但是明确说法我也不知道。1 e: K0 p; d1 M3 v) O6 |, g
三思 发表于 2009-11-24 13:37

  {3 s2 f6 s4 m9 r# H0 L# m. m这个我特地问过护士和儿科医生,他们知道亚洲人的这个习惯,还有煲的汤里加中药补品,过多食用或外用姜什么的,都明确反对。
/ n, t9 S* m: b; ?! h9 U我是严格按照建议做的,只多进食液体、奶、各种肉、菜,(都是无盐的,水果菜很多是生吃),奶水很充足,省钱省力宝宝好带,大人也恢复得很好。(我是自己做月子,老公上班)
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2009-11-24 14:14 | 显示全部楼层
这个我特地问过护士和儿科医生,他们知道亚洲人的这个习惯,还有煲的汤里加中药补品,过多食用或外用姜什么的,都明确反对。) @7 y) Y0 c; u3 d9 ]
我是严格按照建议做的,只多进食液体、奶、各种肉、菜,(都是无盐的,水果菜很多是生 ...
. J( y8 J4 y+ ?, |花儿红 发表于 2009-11-24 14:08
1 D% g& s5 N% I
哦,那我就让我的朋友多烧烧再喝。- H2 c5 ?. R6 ~7 @3 ]

3 ~1 }3 t3 g6 J9 {+ }. D另外,我觉得西医反对也有原因是他们不了解这些补药,而补药确实可能有不良成分,但是我觉得,传统上专给孕妇吃补的应该没有问题,比如广东的那种醋肘子,具体叫啥我忘了,我生孩子飘给我做的
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2009-11-24 14:14 | 显示全部楼层
对了,我坐月子也没有吃什么,我就每天多喝奶来的
鲜花(86) 鸡蛋(3)
 楼主| 发表于 2009-11-24 14:17 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
对了,我家老二也喜欢米酒,不过搂住阿,我都是自己在家做的,你也学学自己做把。否则我怀疑罐头的里面可能有什么成分,阻止米酒继续发酵的
8 d1 S8 _' o) v三思 发表于 2009-11-24 13:38

) J7 P3 K- w, H, P0 B8 H0 C6 e收到!我本来喝的也不多,毕竟那罐子又贵又重
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-24 14:21 | 显示全部楼层
这个我特地问过护士和儿科医生,他们知道亚洲人的这个习惯,还有煲的汤里加中药补品,过多食用或外用姜什么的,都明确反对。
. S: B( O2 q" g1 P我是严格按照建议做的,只多进食液体、奶、各种肉、菜,(都是无盐的,水果菜很多是生 ...
2 \- v- F8 i8 A* \: R花儿红 发表于 2009-11-24 14:08

' ~* u" E2 _# C* h5 _4 b; Q
: ?+ r1 e: |0 Z; R: b% M8 X6 @我的妇科医生是dr chua,华人,他跟我说吃什么都可以,喝点红酒还能下奶。
: D0 x! Q0 N: U& H6 p  h$ X. s当地人也有喝黑啤下奶的传统。* E5 f3 @! H" g2 D8 i  \* `
当时什么都是有度啊,大量酒精肯定是不行的。
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