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(简餐活动)懒人早餐系列

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鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2009-11-22 23:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 pchell 于 2009-11-22 23:49 编辑
, X3 k' e1 N4 b- ^% M) [! ?2 |/ d# N* P
早餐的关键是要快!!我喜欢的早餐各种搭配有:+ S8 {$ }- ~, d3 J: l2 r4 a1 g

- `+ t+ k# o- d: h; d全美的芋泥包子/ ~8 a& A/ f, u
蓝莓bagel
- Z3 G; h+ u$ |2 vwaffle/pancake + toaster
  W2 r% `" G6 \$ X( ]( p, j荷包蛋米酒
& Q; P( A! ~+ Z9 U各种果汁2 D3 D8 E+ o8 `  d/ M

9 ]9 I4 Y8 e1 u7 j4 _6 L" N0 T breakfast1.JPG 9 K. W  ^0 B4 s4 d

( k/ g" X: h9 c) F3 T+ U' P& `+ E+ T9 a# K& P% u. ~
芋泥包子,大统华有售,平均两个月打折一次,3.x刀一袋。微波炉加热即可  l% q8 |' u) g) U! f7 m

6 J1 S# v/ Y# u( bbagel,safeway/save on,平均两周打折一次,3.6刀6个。直接吃。
  y* T+ f% S  Z
" ]1 j. j* |% ^1 y* b9 c& e% zwaffle/pancake,safeway约半年打折一次,12.5刀5盒(一盒8个)送50个air miles。用toaster加热后蘸果酱。
2 |7 J/ X% L$ ?2 X, ^; i6 a0 H" G+ N0 F2 X, N4 Q/ f
果汁,我见过的最便宜的是save on打折时0.8刀一升,west family的,有苹果汁、橙汁、菠萝汁等。注意果汁一定要买100% pure的,sunnyD的不行!
- p6 n- o! k& N% S
' y+ `! n, g4 b! w2 m4 T米酒,大统华、和平99有售,2.5刀一瓶。可用来做荷包蛋米酒(见图)
  R5 i6 M8 ^9 [' r: f breakfast2.JPG
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2009-11-23 00:03 | 显示全部楼层
早餐谁也没法和我比,我再显卖一下。早上孩子们起床,自己拿麦片牛奶吃。我睡懒觉!他们经常还给我煮好调好咖啡,送到床前
鲜花(86) 鸡蛋(3)
 楼主| 发表于 2009-11-23 00:06 | 显示全部楼层
早餐谁也没法和我比,我再显卖一下。早上孩子们起床,自己拿麦片牛奶吃。我睡懒觉!他们经常还给我煮好调好咖啡,送到床前
: Z. l4 R0 x5 O" [/ `8 o; F/ c& m1 t三思 发表于 2009-11-23 00:03

  s8 k5 |1 V0 U. J8 w! t4 J+ @麦片牛奶?就这一样,总不能天天吃吧?
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2009-11-23 00:09 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
麦片牛奶?就这一样,总不能天天吃吧?. q* ~4 R0 e1 ?/ ^' H0 H% r
pchell 发表于 2009-11-23 00:06

4 ]1 H; f0 G8 x+ N  C能阿! 我说:妈妈不是开饭馆的,不能顿顿精心做,早餐就是牛奶麦片,不喜欢吃别吃。
9 U7 w( l4 q+ o# w
* H4 P( T* Q# u+ B- f不过我隔三差五也熬个粥,摊个鸡蛋的。过节。
鲜花(40) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-23 09:01 | 显示全部楼层
早餐谁也没法和我比,我再显卖一下。早上孩子们起床,自己拿麦片牛奶吃。我睡懒觉!他们经常还给我煮好调好咖啡,送到床前
9 H; T" \+ i, p% ^; j9 [: b8 x5 ~三思 发表于 2009-11-23 00:03

% e7 l( e$ F  f6 M: P3 A6 T' ?) X( k" G2 ]) l4 r+ K# g+ }! C
这我们可得握个手,我整天内疚不给孩子们做早餐啊,女儿起得比我早,自己准备。儿子最多就是一片面包抹点花生酱,他就爱这一口儿。我觉得自己太不负责任了!现在有同盟军了!
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-23 09:48 | 显示全部楼层
能阿! 我说:妈妈不是开饭馆的,不能顿顿精心做,早餐就是牛奶麦片,不喜欢吃别吃。. Q, ]! N4 w* A
) K7 B' }/ N5 M* ^8 x+ R
不过我隔三差五也熬个粥,摊个鸡蛋的。过节。: @4 p+ v( v6 x
三思 发表于 2009-11-23 00:09
0 ]' g4 k0 \( e% t. W5 i1 e% h
妈妈不是开饭馆的,不能顿顿精心做,早餐就是牛奶麦片,不喜欢吃别吃 Cool! Now I have a good excuse when I feel guilty for not making good food. :)
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-23 21:36 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
懒虫妈妈联盟,哈哈,教子有方啊!!
鲜花(123) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-23 21:46 | 显示全部楼层
哈, 难怪你张这么多豆豆, 原来把人家产妇补身子的酒糟当早餐啊?
鲜花(86) 鸡蛋(3)
 楼主| 发表于 2009-11-23 23:06 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
哈, 难怪你张这么多豆豆, 原来把人家产妇补身子的酒糟当早餐啊?
- j* [3 e& \+ L; h' y; m! c' X八千里路云和月 发表于 2009-11-23 21:46

9 U, W. `- p& S 听说过武汉蛋酒没?正宗“过早”的食物,可以配热干面、油条等。怎么成了给产妇补身子的了??
鲜花(123) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-23 23:18 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
听说过武汉蛋酒没?正宗“过早”的食物,可以配热干面、油条等。怎么成了给产妇补身子的了??4 k3 C% x+ J& I% m' L; A& r0 }
pchell 发表于 2009-11-23 23:06
, A* c1 `" [% l+ s
" J* s8 _" R+ h# x# z# f( V1 f8 l
哈, 你问问上海人, 他们是怎么坐月子的?4 ]9 y4 R, M5 i

: F) u0 l9 p/ l! [: z! n$ R其实不光武汉做这个, 四川广东都有, 我也很爱吃, 但就很少见男同胞吃. 难怪......不能说......
鲜花(86) 鸡蛋(3)
 楼主| 发表于 2009-11-23 23:23 | 显示全部楼层
哈, 你问问上海人, 他们是怎么坐月子的?
2 y0 n! `1 a# z1 r5 P! P5 S9 Y% K! i# r. k) u
其实不光武汉做这个, 四川广东都有, 我也很爱吃, 但就很少见男同胞吃. 难怪......不能说......* y# j: Y9 M. \/ T- B8 z- Y
八千里路云和月 发表于 2009-11-23 23:18

9 p& ^3 L. M. R: g1 C尽胡说!有请武汉滴来给广东妹子上课!!猪刀捏?紫光捏?Rapala是武汉的么?竟陵姐姐哪去了??
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-24 00:14 | 显示全部楼层
LZ 这儿坐月子呢?
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-24 08:23 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
楼主我来挺你,蛋酒经典早餐啊,姐姐我现在天天吃, 再配一个义美牌的葱油饼就更美了。
2 ^- A8 B, k* j' e6 f0 L" Q4 Z甜酒酿做早餐很好, 不仅因为味道美,还因为性温和,喝了很暖胃,适合一天的第一餐。
鲜花(270) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-24 09:49 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我来挺小P。我算是半个武汉人,过早吃热干面蛋酒,那是绝配。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-24 10:09 | 显示全部楼层
听说过武汉蛋酒没?正宗“过早”的食物,可以配热干面、油条等。怎么成了给产妇补身子的了??  g0 `4 q% g& y7 h
pchell 发表于 2009-11-23 23:06
( G% r' w" k; g( j
4 d: e+ L* _2 b, o) B6 [
不仅仅是武汉,大多数地方都把醪糟给产妇下奶。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-24 10:21 | 显示全部楼层
本帖最后由 Rapala 于 2009-11-24 10:37 编辑 + \( E$ L. y" V- z5 T$ X/ P3 ?6 H. y6 Z

+ X8 j) Z' _* P8 m武汉过早的米酒,有清酒,蛋酒,和桂花糊米酒等,不是给发奶或者做月子的。武汉人早上吃米酒,就像广东人晚餐无汤不欢一样。武汉人早餐,如果光吃热干面或者面窝,油条,就太咸太干了,必须就着豆浆或者米酒吃,和北方人吃粥一个道理。5 b1 N9 T( k  }5 b" e* [, Y

2 q+ M! l- \* f& U不过米酒确实是属于中国的发物之类,小P的图上做得比较浓,但是就算每天吃也不会有问题。4 R# j5 B3 ?4 r2 h7 t# A  z+ u4 n

) k( s" t* ^: u* {另外奉献本人早餐部分食谱:
( J( Z% W, V3 Y" t( R2 f
! q9 P- t) M) j4 k' o* Q' S% Y热干面:到 TNT 买油面,买芝麻酱,配上酱油醋,就成了。麻烦一点的还可以加虾皮,黄瓜,蒜粒等。
% ~% T6 D7 w. J( M2 }+ B7 l" k1 {, t& N- o
凉面:把面条煮熟后凉冷,配上酱油醋芝麻酱,蒜水就成了,还可以加香肠午餐肉等口味进去。' X- n2 A+ ^/ _5 w- m& F

  C% s1 M- v$ f" _8 K米酒:自制,把糯米泡几个钟头,用蒸锅蒸熟,冷后扮上醪糟(酒曲)放入带盖的锅碗中,中间弄一个洞,用废衣服包起来,两三天就好了。想吃桂花糊米酒,到唐人街去买干桂花,$6-$8一两够用很长时间了。
理袁律师事务所
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2009-11-24 10:38 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
哈,我刚做了酒酿,后天就可以吃了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-24 10:40 | 显示全部楼层
哈,我刚做了酒酿,后天就可以吃了
1 w8 ^% M3 G4 s$ z7 _! s3 A' m三思 发表于 2009-11-24 10:38
4 h, {" v4 B' F% i' ^) q; Q" I
用来发奶?{:3_92:}
鲜花(86) 鸡蛋(3)
 楼主| 发表于 2009-11-24 10:57 | 显示全部楼层
我来挺小P。我算是半个武汉人,过早吃热干面蛋酒,那是绝配。7 c) a6 J. L3 k2 M
花谢枫正红 发表于 2009-11-24 09:49

" ^2 F# F/ c' N0 ~1 ^1 e& O% @6 P谢谢小花姐!!!气死广东妹!!
鲜花(86) 鸡蛋(3)
 楼主| 发表于 2009-11-24 10:57 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
武汉过早的米酒,有清酒,蛋酒,和桂花糊米酒等,不是给发奶或者做月子的。武汉人早上吃米酒,就像广东人晚餐无汤不欢一样。武汉人早餐,如果光吃热干面或者面窝,油条,就太咸太干了,必须就着豆浆或者米酒吃,和北 ...
. o, l9 v& C8 G+ q+ c& ]5 RRapala 发表于 2009-11-24 10:21

9 ?; I' M- u8 b( I  n还是Rapala仗义!以后就挺你了!!
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2009-11-24 11:23 | 显示全部楼层
用来发奶?{:3_92:} " k  A" L, l% w
Rapala 发表于 2009-11-24 10:40
% _, T7 h" B$ a; _( L0 @
对的,真的是,有朋友生孩子,这锅我就是给她做的。
鲜花(65) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-24 13:23 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
对的,真的是,有朋友生孩子,这锅我就是给她做的。
  u3 M; C; v7 `8 w3 ~7 ^9 J1 e. X三思 发表于 2009-11-24 11:23
8 M& k, L5 W/ t3 ]
我超级喜欢米酒,就是做月子和哺乳期停了。(现在还在禁食期)
8 h5 g8 V/ x8 Y9 B这里的医生护士不建议吃,因为里面含酒精对宝宝不好。严重的还会加重新生儿黄胆。
鲜花(86) 鸡蛋(3)
 楼主| 发表于 2009-11-24 13:29 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
我超级喜欢米酒,就是做月子和哺乳期停了。(现在还在禁食期)
' o% [$ Z0 o$ @这里的医生护士不建议吃,因为里面含酒精对宝宝不好。严重的还会加重新生儿黄胆。/ O1 j% F/ C7 G/ j7 }  ]
花儿红 发表于 2009-11-24 13:23

! x- j% g& f3 {) X3 j看到没?这才是明白人!!蛋酒根本不是坐月子吃的!!
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2009-11-24 13:37 | 显示全部楼层
我超级喜欢米酒,就是做月子和哺乳期停了。(现在还在禁食期)
9 }$ S  n$ s3 Y这里的医生护士不建议吃,因为里面含酒精对宝宝不好。严重的还会加重新生儿黄胆。
8 _# J4 d2 n8 E( s% ?- o9 c- O- \花儿红 发表于 2009-11-24 13:23

: _; I+ T" j" V, r& C米酒煮开了酒精就挥发了。当地有个说法,喝一点啤酒催奶。所以我个人觉得,酒精催奶,但是不宜多喝,煮开的米酒正合适。但是明确说法我也不知道。
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2009-11-24 13:38 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
对了,我家老二也喜欢米酒,不过搂住阿,我都是自己在家做的,你也学学自己做把。否则我怀疑罐头的里面可能有什么成分,阻止米酒继续发酵的
鲜花(65) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-24 14:08 | 显示全部楼层
米酒煮开了酒精就挥发了。当地有个说法,喝一点啤酒催奶。所以我个人觉得,酒精催奶,但是不宜多喝,煮开的米酒正合适。但是明确说法我也不知道。
! Z' I; d. N3 f, j7 \' ~' q三思 发表于 2009-11-24 13:37
! ?5 C$ Y# f: C: [( v& S. k9 A& [
这个我特地问过护士和儿科医生,他们知道亚洲人的这个习惯,还有煲的汤里加中药补品,过多食用或外用姜什么的,都明确反对。
0 x1 D2 j0 K4 A我是严格按照建议做的,只多进食液体、奶、各种肉、菜,(都是无盐的,水果菜很多是生吃),奶水很充足,省钱省力宝宝好带,大人也恢复得很好。(我是自己做月子,老公上班)
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2009-11-24 14:14 | 显示全部楼层
这个我特地问过护士和儿科医生,他们知道亚洲人的这个习惯,还有煲的汤里加中药补品,过多食用或外用姜什么的,都明确反对。
# N4 `  [& E( R6 [+ M# J我是严格按照建议做的,只多进食液体、奶、各种肉、菜,(都是无盐的,水果菜很多是生 ...9 @; a) S: [/ ?7 s% l4 r! s& H
花儿红 发表于 2009-11-24 14:08

# C' k' V5 i2 q3 T哦,那我就让我的朋友多烧烧再喝。  Y5 V) j( u# R9 P! @5 x
( |0 R' z. |3 O4 |7 Y8 l
另外,我觉得西医反对也有原因是他们不了解这些补药,而补药确实可能有不良成分,但是我觉得,传统上专给孕妇吃补的应该没有问题,比如广东的那种醋肘子,具体叫啥我忘了,我生孩子飘给我做的
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2009-11-24 14:14 | 显示全部楼层
对了,我坐月子也没有吃什么,我就每天多喝奶来的
鲜花(86) 鸡蛋(3)
 楼主| 发表于 2009-11-24 14:17 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
对了,我家老二也喜欢米酒,不过搂住阿,我都是自己在家做的,你也学学自己做把。否则我怀疑罐头的里面可能有什么成分,阻止米酒继续发酵的8 z7 \! b& s& ~( N, w5 E* W4 b
三思 发表于 2009-11-24 13:38

8 ~9 e; d' c" K收到!我本来喝的也不多,毕竟那罐子又贵又重
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-24 14:21 | 显示全部楼层
这个我特地问过护士和儿科医生,他们知道亚洲人的这个习惯,还有煲的汤里加中药补品,过多食用或外用姜什么的,都明确反对。8 d, D: ]2 U0 ]/ i* R) d5 D5 W6 j2 V
我是严格按照建议做的,只多进食液体、奶、各种肉、菜,(都是无盐的,水果菜很多是生 ...1 g- a% Z( m+ O# O6 y9 Y
花儿红 发表于 2009-11-24 14:08

6 B5 _* l8 K$ D' _
+ D7 H. Z- ]3 k/ J; \* S我的妇科医生是dr chua,华人,他跟我说吃什么都可以,喝点红酒还能下奶。$ G' p" ^- }9 d* Z9 d: k
当地人也有喝黑啤下奶的传统。
2 G6 t( z1 o; @, [, T6 [% r当时什么都是有度啊,大量酒精肯定是不行的。
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