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(简餐活动)懒人早餐系列

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鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2009-11-22 23:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 pchell 于 2009-11-22 23:49 编辑
' v9 Y1 `5 B9 Q: N  r7 i
3 c& E8 U( F8 [. n; s早餐的关键是要快!!我喜欢的早餐各种搭配有:' t: Y2 G7 U- _7 S

3 v( I- B1 c- @% r7 c" W5 t# X全美的芋泥包子
' R0 S; d- _. w蓝莓bagel
% g, t* e! z8 C. e3 B, I5 lwaffle/pancake + toaster
# M% A& h9 V3 W5 K  {荷包蛋米酒: J9 q2 O6 E+ G- n8 M! N
各种果汁) c1 g7 P/ ^7 V, u

$ y. F( l3 E0 g9 ~ breakfast1.JPG + `! {2 Z8 [! B

" ~/ g5 Z& g4 @  d1 J, b1 z$ C
- X) P6 \) s" S- ]! y. w4 ^芋泥包子,大统华有售,平均两个月打折一次,3.x刀一袋。微波炉加热即可9 @8 k7 J: a; Y; M( }( I: T
1 q$ Y5 [' s- w' t: y. I4 l# }& c
bagel,safeway/save on,平均两周打折一次,3.6刀6个。直接吃。
* D$ l, M& h, `
3 \4 D+ P( \$ Wwaffle/pancake,safeway约半年打折一次,12.5刀5盒(一盒8个)送50个air miles。用toaster加热后蘸果酱。
6 ~* Z' Z9 T3 A3 N1 q; u$ K& g) R/ B* i8 N
果汁,我见过的最便宜的是save on打折时0.8刀一升,west family的,有苹果汁、橙汁、菠萝汁等。注意果汁一定要买100% pure的,sunnyD的不行!
& t$ G, c+ |' I
* w, `4 ?0 c1 X: }. w% z米酒,大统华、和平99有售,2.5刀一瓶。可用来做荷包蛋米酒(见图)
1 q4 e( s8 e+ i3 ~* J" H2 [: L, F breakfast2.JPG
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2009-11-23 00:03 | 显示全部楼层
早餐谁也没法和我比,我再显卖一下。早上孩子们起床,自己拿麦片牛奶吃。我睡懒觉!他们经常还给我煮好调好咖啡,送到床前
鲜花(86) 鸡蛋(3)
 楼主| 发表于 2009-11-23 00:06 | 显示全部楼层
早餐谁也没法和我比,我再显卖一下。早上孩子们起床,自己拿麦片牛奶吃。我睡懒觉!他们经常还给我煮好调好咖啡,送到床前0 u5 R1 L, U, C8 @! S) B4 I# U
三思 发表于 2009-11-23 00:03
- z( g; r$ p/ V/ d+ {$ Q
麦片牛奶?就这一样,总不能天天吃吧?
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2009-11-23 00:09 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
麦片牛奶?就这一样,总不能天天吃吧?1 u+ W+ f9 D/ c/ U
pchell 发表于 2009-11-23 00:06
. @; R6 U, s0 q# A4 d+ L. M
能阿! 我说:妈妈不是开饭馆的,不能顿顿精心做,早餐就是牛奶麦片,不喜欢吃别吃。3 {& U. ]7 `8 N
1 m# J( @7 B. }4 Q( A" S
不过我隔三差五也熬个粥,摊个鸡蛋的。过节。
鲜花(40) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-23 09:01 | 显示全部楼层
早餐谁也没法和我比,我再显卖一下。早上孩子们起床,自己拿麦片牛奶吃。我睡懒觉!他们经常还给我煮好调好咖啡,送到床前3 `: \2 ^0 Z6 ]! m/ F
三思 发表于 2009-11-23 00:03
' ?# y8 t! Q6 S( d! l9 {! y
6 o. x7 f9 q2 d' u5 ~( O# ?
这我们可得握个手,我整天内疚不给孩子们做早餐啊,女儿起得比我早,自己准备。儿子最多就是一片面包抹点花生酱,他就爱这一口儿。我觉得自己太不负责任了!现在有同盟军了!
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-23 09:48 | 显示全部楼层
能阿! 我说:妈妈不是开饭馆的,不能顿顿精心做,早餐就是牛奶麦片,不喜欢吃别吃。% L1 `+ f- G: P$ d# M; \4 N

0 F) ?$ l9 ]" j4 |5 Z8 t不过我隔三差五也熬个粥,摊个鸡蛋的。过节。7 B6 b! y( r. ]7 ]8 J/ Y! s3 z
三思 发表于 2009-11-23 00:09
: r$ P( X# K+ I% @4 u0 \0 ^( y
妈妈不是开饭馆的,不能顿顿精心做,早餐就是牛奶麦片,不喜欢吃别吃 Cool! Now I have a good excuse when I feel guilty for not making good food. :)
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-23 21:36 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
懒虫妈妈联盟,哈哈,教子有方啊!!
鲜花(123) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-23 21:46 | 显示全部楼层
哈, 难怪你张这么多豆豆, 原来把人家产妇补身子的酒糟当早餐啊?
鲜花(86) 鸡蛋(3)
 楼主| 发表于 2009-11-23 23:06 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
哈, 难怪你张这么多豆豆, 原来把人家产妇补身子的酒糟当早餐啊?
2 Y/ Z+ _$ x  w  H) \/ i3 }( Y八千里路云和月 发表于 2009-11-23 21:46

2 `4 n$ ^3 i4 k, R( B: R! s  F 听说过武汉蛋酒没?正宗“过早”的食物,可以配热干面、油条等。怎么成了给产妇补身子的了??
鲜花(123) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-23 23:18 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
听说过武汉蛋酒没?正宗“过早”的食物,可以配热干面、油条等。怎么成了给产妇补身子的了??
7 Z- d* N1 a7 J) L2 S# J7 Kpchell 发表于 2009-11-23 23:06
! p. U& e4 A1 r4 s
9 v3 K% B+ w# G6 O; Z" I2 \: e; v
哈, 你问问上海人, 他们是怎么坐月子的?. e* ]' O6 ~+ m. H* N: F

  i+ T" |1 o# l' z/ X6 V) z其实不光武汉做这个, 四川广东都有, 我也很爱吃, 但就很少见男同胞吃. 难怪......不能说......
鲜花(86) 鸡蛋(3)
 楼主| 发表于 2009-11-23 23:23 | 显示全部楼层
哈, 你问问上海人, 他们是怎么坐月子的?
! W/ O! b7 q% q; G, ?
+ o3 p$ R# M  \! ]/ O) C5 w其实不光武汉做这个, 四川广东都有, 我也很爱吃, 但就很少见男同胞吃. 难怪......不能说......
# \& Y. [! w5 S8 x八千里路云和月 发表于 2009-11-23 23:18
* M  W6 l8 G7 ?8 H
尽胡说!有请武汉滴来给广东妹子上课!!猪刀捏?紫光捏?Rapala是武汉的么?竟陵姐姐哪去了??
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-24 00:14 | 显示全部楼层
LZ 这儿坐月子呢?
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-24 08:23 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
楼主我来挺你,蛋酒经典早餐啊,姐姐我现在天天吃, 再配一个义美牌的葱油饼就更美了。
. n- f" R# t! K) N" _( q& c4 T3 x/ w甜酒酿做早餐很好, 不仅因为味道美,还因为性温和,喝了很暖胃,适合一天的第一餐。
鲜花(270) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-24 09:49 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我来挺小P。我算是半个武汉人,过早吃热干面蛋酒,那是绝配。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-24 10:09 | 显示全部楼层
听说过武汉蛋酒没?正宗“过早”的食物,可以配热干面、油条等。怎么成了给产妇补身子的了??
0 f' F! f/ D1 l$ i" Kpchell 发表于 2009-11-23 23:06
$ w7 o3 |4 r' y) g

& g  m% v5 \6 j0 [- q" p1 V" D" E不仅仅是武汉,大多数地方都把醪糟给产妇下奶。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-24 10:21 | 显示全部楼层
本帖最后由 Rapala 于 2009-11-24 10:37 编辑
9 ?5 u: S. i7 k) i  i1 `
" h9 H3 C' Q3 v8 X& ^武汉过早的米酒,有清酒,蛋酒,和桂花糊米酒等,不是给发奶或者做月子的。武汉人早上吃米酒,就像广东人晚餐无汤不欢一样。武汉人早餐,如果光吃热干面或者面窝,油条,就太咸太干了,必须就着豆浆或者米酒吃,和北方人吃粥一个道理。
2 T3 n6 |' u# |- I$ _
8 H4 r0 L9 _. ?. c# V9 F不过米酒确实是属于中国的发物之类,小P的图上做得比较浓,但是就算每天吃也不会有问题。" q" m  R" w* H, [/ [2 J) d# x" c

1 _+ ^$ O, c& u" N另外奉献本人早餐部分食谱:
: n1 r' e, Q. F$ g6 D
5 q; m% t! v9 o# F! S热干面:到 TNT 买油面,买芝麻酱,配上酱油醋,就成了。麻烦一点的还可以加虾皮,黄瓜,蒜粒等。2 L" Q8 F, z' e

+ x/ K% z) d! k% z1 u7 D0 {凉面:把面条煮熟后凉冷,配上酱油醋芝麻酱,蒜水就成了,还可以加香肠午餐肉等口味进去。. v: ^6 E. K8 {, S$ `% C

. l7 w1 A: B+ U; a) _米酒:自制,把糯米泡几个钟头,用蒸锅蒸熟,冷后扮上醪糟(酒曲)放入带盖的锅碗中,中间弄一个洞,用废衣服包起来,两三天就好了。想吃桂花糊米酒,到唐人街去买干桂花,$6-$8一两够用很长时间了。
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2009-11-24 10:38 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
哈,我刚做了酒酿,后天就可以吃了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-24 10:40 | 显示全部楼层
哈,我刚做了酒酿,后天就可以吃了
% a3 A! y2 L3 {9 w三思 发表于 2009-11-24 10:38

0 ?' W' b0 g: |用来发奶?{:3_92:}
鲜花(86) 鸡蛋(3)
 楼主| 发表于 2009-11-24 10:57 | 显示全部楼层
我来挺小P。我算是半个武汉人,过早吃热干面蛋酒,那是绝配。
, i4 T# U: P% V) `2 {2 L, z$ r花谢枫正红 发表于 2009-11-24 09:49
1 q4 T% H( h  n
谢谢小花姐!!!气死广东妹!!
鲜花(86) 鸡蛋(3)
 楼主| 发表于 2009-11-24 10:57 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
武汉过早的米酒,有清酒,蛋酒,和桂花糊米酒等,不是给发奶或者做月子的。武汉人早上吃米酒,就像广东人晚餐无汤不欢一样。武汉人早餐,如果光吃热干面或者面窝,油条,就太咸太干了,必须就着豆浆或者米酒吃,和北 ...+ z* g( p6 j- K5 Y( l0 W4 p
Rapala 发表于 2009-11-24 10:21
# U: p3 Y, c- `( @* r
还是Rapala仗义!以后就挺你了!!
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2009-11-24 11:23 | 显示全部楼层
用来发奶?{:3_92:} , ]5 z7 p4 s7 d- K% I! U. e
Rapala 发表于 2009-11-24 10:40
. K$ H3 {& x$ z# P) M4 ]
对的,真的是,有朋友生孩子,这锅我就是给她做的。
鲜花(65) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-24 13:23 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
对的,真的是,有朋友生孩子,这锅我就是给她做的。; W1 W8 t* h4 h0 g& t2 l, }2 Y. s# a  x
三思 发表于 2009-11-24 11:23
" G% E; l7 I: [: q* j. m0 ~* T
我超级喜欢米酒,就是做月子和哺乳期停了。(现在还在禁食期)
" l- ?! m! K& e5 i5 \. j这里的医生护士不建议吃,因为里面含酒精对宝宝不好。严重的还会加重新生儿黄胆。
鲜花(86) 鸡蛋(3)
 楼主| 发表于 2009-11-24 13:29 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
我超级喜欢米酒,就是做月子和哺乳期停了。(现在还在禁食期)
" c  }0 q6 D4 A* n+ |! i这里的医生护士不建议吃,因为里面含酒精对宝宝不好。严重的还会加重新生儿黄胆。- O4 W' ]+ S2 m: n+ x
花儿红 发表于 2009-11-24 13:23

) _& z- Z! |; ]" O看到没?这才是明白人!!蛋酒根本不是坐月子吃的!!
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2009-11-24 13:37 | 显示全部楼层
我超级喜欢米酒,就是做月子和哺乳期停了。(现在还在禁食期)
1 T0 X0 ?& ~* E+ e, _; }# k. n7 M2 l这里的医生护士不建议吃,因为里面含酒精对宝宝不好。严重的还会加重新生儿黄胆。4 k, |3 D# V* d' a; o8 _% ?
花儿红 发表于 2009-11-24 13:23

* l0 G: T' [& e. [: K3 E米酒煮开了酒精就挥发了。当地有个说法,喝一点啤酒催奶。所以我个人觉得,酒精催奶,但是不宜多喝,煮开的米酒正合适。但是明确说法我也不知道。
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2009-11-24 13:38 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
对了,我家老二也喜欢米酒,不过搂住阿,我都是自己在家做的,你也学学自己做把。否则我怀疑罐头的里面可能有什么成分,阻止米酒继续发酵的
鲜花(65) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-24 14:08 | 显示全部楼层
米酒煮开了酒精就挥发了。当地有个说法,喝一点啤酒催奶。所以我个人觉得,酒精催奶,但是不宜多喝,煮开的米酒正合适。但是明确说法我也不知道。8 Y/ |$ [+ l- D% c; y
三思 发表于 2009-11-24 13:37
4 }! ^. L" i- b+ [5 u
这个我特地问过护士和儿科医生,他们知道亚洲人的这个习惯,还有煲的汤里加中药补品,过多食用或外用姜什么的,都明确反对。
) C0 m" K( S# x  k1 D7 }我是严格按照建议做的,只多进食液体、奶、各种肉、菜,(都是无盐的,水果菜很多是生吃),奶水很充足,省钱省力宝宝好带,大人也恢复得很好。(我是自己做月子,老公上班)
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2009-11-24 14:14 | 显示全部楼层
这个我特地问过护士和儿科医生,他们知道亚洲人的这个习惯,还有煲的汤里加中药补品,过多食用或外用姜什么的,都明确反对。' v8 c( r+ w" G) C
我是严格按照建议做的,只多进食液体、奶、各种肉、菜,(都是无盐的,水果菜很多是生 ...5 z9 J/ {, x2 T; M3 s. h* v' ~4 R
花儿红 发表于 2009-11-24 14:08
: [% C$ F3 v; [1 f7 W! j0 o! k1 d
哦,那我就让我的朋友多烧烧再喝。$ ^& \3 P( D6 [5 L! \8 W
) v( K% U" R% D# N  u
另外,我觉得西医反对也有原因是他们不了解这些补药,而补药确实可能有不良成分,但是我觉得,传统上专给孕妇吃补的应该没有问题,比如广东的那种醋肘子,具体叫啥我忘了,我生孩子飘给我做的
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2009-11-24 14:14 | 显示全部楼层
对了,我坐月子也没有吃什么,我就每天多喝奶来的
鲜花(86) 鸡蛋(3)
 楼主| 发表于 2009-11-24 14:17 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
对了,我家老二也喜欢米酒,不过搂住阿,我都是自己在家做的,你也学学自己做把。否则我怀疑罐头的里面可能有什么成分,阻止米酒继续发酵的. A( f, m  G3 k) N4 ~1 M8 }
三思 发表于 2009-11-24 13:38
6 y5 u9 p1 @6 I* Z+ ]; J
收到!我本来喝的也不多,毕竟那罐子又贵又重
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-24 14:21 | 显示全部楼层
这个我特地问过护士和儿科医生,他们知道亚洲人的这个习惯,还有煲的汤里加中药补品,过多食用或外用姜什么的,都明确反对。( U  h& B; w- j4 U$ v! ~
我是严格按照建议做的,只多进食液体、奶、各种肉、菜,(都是无盐的,水果菜很多是生 ...
* j. F# ^# o6 ]' f; [4 A+ G花儿红 发表于 2009-11-24 14:08

# d+ }- A6 |- Z7 V  V3 s: ^8 q
2 x0 n/ Z+ k2 @我的妇科医生是dr chua,华人,他跟我说吃什么都可以,喝点红酒还能下奶。9 Z$ B2 F% ^) `7 t# F
当地人也有喝黑啤下奶的传统。4 y) ?9 Y$ Q( d5 Q+ R* e# I# j
当时什么都是有度啊,大量酒精肯定是不行的。
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