 鲜花( 6)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 海妮妮 于 2009-11-19 21:54 编辑
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DBT说了意大利红心粉,俺来说说无论空心实心、各种形状通吃的意粉。 L. ~7 I* P+ U; Q V3 m7 l
1 ]9 K1 y1 t: ~" j( T. U准备材料:(用时5-8分钟)
. e/ c# R3 r. [9 i; g-芹菜切丁(或用眉大妈的刀工或用三大妈的slap chop)
" G# d& G2 r; l; b4 V$ J-新鲜西红柿切丁(同上). W. N L* H' G$ ?% G
-肉类(sausage、或上顿剩下的肉末、肉丁、排骨汤)) H# m3 g; D; ~2 `4 E
-没有顺手的肉类,那么就加一罐清鸡汤或鸡粉提味- y/ w, s2 \8 M( N8 U8 }9 i
-罐装西红柿酱(偶家常储)% @+ T% W9 l( I( s/ h( E* ~7 G
-Cheese粉(备选)- Y* o, Z1 X/ E! D/ D
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烹制:(用时5分钟)) j% z/ `9 F; e
-开火倒油,将上述材料,根据人口和口味,适量扔进炒锅里混合、均味,不用炒熟,最好带少量汤汁。
1 f4 [+ p5 H8 e-同时另一炉头烧水加pasta(各种形状都可,其中以spaghetti和小圆饺子形状有馅的最佳(链接中的Cappelletti,但是这里好像不叫这个名字))烧开。
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! a1 t. [ R: m+ G: b9 E最后一步:(用时1-2分钟). Y) }) Y' l$ r) N9 B, \
-将pasta捞出放进炒锅,和菜肉搅拌均匀后倒入slow cooker,适量加汤或是水。slow cooker调制低温档,出门! : v0 _: z1 g, T% P2 T2 Y
% h* H# w, R6 r5 c c回家就可以吃热乎乎的pasta了,肉、菜、主食都有了,讲究的再做个凉拌菜, Done!
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强烈推荐给家有中餐只吃白米饭和白面条的挑食孩子的家庭。( Y. V' B" W& Y* J4 j$ _; W
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累死了,写下来比我做一下还费劲、费时。 |
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