三款健康食谱 丰胸餐参考(图)

mylifestyle

　　丰满的胸部可以让一个女人更显“女人味”，可是丰满的乳房并不是人人都能拥有的，看看外面“飞机场”也不在少数。怎么办呢？唯一的方丽就是丰胸了，但是药物丰胸有很大的副作用，最好就是食疗丰胸最健康，下面推荐五款健康食谱最佳丰胸餐供参考。

2 |0 H2 S: J5 p! Y+ O1 @9 d牛奶煮奶麦片
  h9 Z( v- I  F+ ?8 v/ |; x


% D4 x$ w5 ^  c2 S5 f# v$ @材料：
* q9 I7 E+ C, }5 n$ \, F3 z, C牛奶、麦片各适量

做法：
将两种材料以小火拌煮约10分钟，待麦片膨胀即可熄火。

富含钙质和高蛋白的牛奶和麦片，不但可以丰胸，作丽也很简单。
1 U" w: c5 _8 }( j6 b4 Y
4 r- h5 w; `7 u/ u" s4 O) [
( x8 g3 g6 k. ?5 e; ?+ d" F归耆鸡汤


! B, [. E6 M) S3 e5 r材料：
% _2 o0 Y6 l: @: z, d% [( H当归1钱、黄耆2钱、鸡腿1只、水4碗。
8 T' [9 v8 X- d
做法：
1、先将鸡腿洗净并切块。
. T) j2 i) G4 w8 N4 _$ f" O& C2、再将鸡腿放入水中，以大火煮开。
3 M- s  t2 [# G0 J3、接着放入黄耆，和鸡腿一起炖至7分熟，再放入当归，煮约5分钟，并加少许盐即可。

) Z# n1 e6 K4 S% ?! [& k当归补血，黄耆补气，女人只要气血通顺，月经即会正常，亦可促进乳腺分泌健全。


木瓜炖鱼
" ?" p3 G& R$ z$ U! V' E; F


材料：
6 _1 @6 c/ n0 v% h青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许。

做法：
1、先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。
2、再将鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可。
* s6 D+ X" C3 r" w
青木瓜含有丰富的木瓜酉每，对胸部发育有很大的帮助，另也可依自己的喜好，搭配肉类等。

' Z( }' ^# S5 o2 [- F' ]+ r3 ZMY BLOG
0 i. g; x2 i% V& ~- b" p& f; P
0 a2 d; n( |0 f% a  `. A4款冰激凌彩妆 清爽又时髦(图)
, X  [3 G* O+ S5 g; x1 g3 ~
2 C, p% D) F, e4 v" {; @# ^) u! s. ]7 g每天做好五件事 轻松消除痘痘印

女人警惕：“性冷澹”就近在咫尺

快速性爱 女人释放压力最佳方式
* a, u0 Z7 |5 I