 鲜花( 150)  鸡蛋( 0)
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烤麸还在炉子上炖着,成品还没出来,等着也是等着,先把做法跟图发上来。0 @& i# o# g; F8 }6 w5 y! t
1 l. O$ X9 {' N* j先看看原料:
! m0 g4 c ~% g烤麸,是冷冻的,大统华买的,就是这样的:
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把烤麸切成1.5cm见方的小块:2 [. k4 g q4 O# t
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干的黄花菜,也是大统华买的:
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一早上班前,先用开水把黄花菜泡上:; J3 Z0 ^5 ^' g. I/ a% S; \
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黄花菜的根要剪掉,估计咬不动:
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剪好黄花菜之后,再从中间撕开,用水泡一下,洗几遍,到水的颜色不黄为止:
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香菇根木耳也都是早上上班前用开水泡上的,发好后,香菇去根,切成小块,木耳随便撕开就可以了:5 o* o, m4 O+ B% f
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笋,也是在大统华买的,冷藏的:
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) }& u3 l |" X* S `; E! k把笋切成丁,再洗几遍:
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9 ~4 K5 ?0 W! B9 N& R2 y花生米,早上上班前用凉水泡的,直接买的去皮的花生米:4 L4 [ q: u- l4 `7 ?
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; }2 @* ~7 e6 H6 i) G, _烧一锅开水,把烤麸倒进去煮一下,煮开即可,然后捞出来漂洗几遍,把水挤干:
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在炒锅里倒些油,比炒菜多、但比炸东西少,翻炒处理好的烤麸:
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炒至烤麸发干变硬,色泽金黄:
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" C% F2 s3 @1 _8 S倒入香菇木耳等,倒入酱油、糖再炒一会儿:+ @7 T( A3 M7 }0 R$ C
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: X2 T5 R: i% s6 N4 o3 y: N6 Z成了这么一锅:8 i5 E, T$ k4 a" k' ~) E
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2 n" }; S& c$ Y0 @8 V% J$ s' Z9 x8 V然后倒入煮锅,加两个八角,倒水没过,盖上锅盖煮就可以了:' S+ k1 [$ {2 d) N
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" K( W+ P$ h2 i开锅之后,要换成小火,要再煮三四个小时。成品出来我再放照片吧~ |
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