 鲜花( 150)  鸡蛋( 0)
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烤麸还在炉子上炖着,成品还没出来,等着也是等着,先把做法跟图发上来。$ C' D& r2 m" ]
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先看看原料:9 T' _" \* L0 v4 @0 w. `
烤麸,是冷冻的,大统华买的,就是这样的:- x2 R; {, S/ V7 ` g' Z
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7 R' a: c0 K J. x0 i把烤麸切成1.5cm见方的小块:
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/ u, x o2 K/ n! v$ C干的黄花菜,也是大统华买的:
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4 p. ~1 G0 Q1 X4 R% t8 I一早上班前,先用开水把黄花菜泡上:0 ?5 G: l9 s3 { m; v# b
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6 F) g$ M. u, N+ a2 O$ @( R s/ T黄花菜的根要剪掉,估计咬不动:( `" d, Z Y3 f
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& c5 W6 F3 {$ ]$ S7 R剪好黄花菜之后,再从中间撕开,用水泡一下,洗几遍,到水的颜色不黄为止:8 o. _) d6 h6 O- x, K V
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香菇根木耳也都是早上上班前用开水泡上的,发好后,香菇去根,切成小块,木耳随便撕开就可以了:
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c3 [- v M, s' R. Q4 N笋,也是在大统华买的,冷藏的:! w) W0 ]/ K$ x m4 y, D$ T% Y
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8 D% P& f3 E8 N2 _! u# ]6 d( m把笋切成丁,再洗几遍:' b' N8 E; {; N: T
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花生米,早上上班前用凉水泡的,直接买的去皮的花生米:
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烧一锅开水,把烤麸倒进去煮一下,煮开即可,然后捞出来漂洗几遍,把水挤干:0 }. ~1 |) P% @3 S/ ~
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在炒锅里倒些油,比炒菜多、但比炸东西少,翻炒处理好的烤麸:4 q* O, u Y+ d; p
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炒至烤麸发干变硬,色泽金黄:: f" [) s9 m) a4 a% b1 I
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倒入香菇木耳等,倒入酱油、糖再炒一会儿:
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( _5 T2 P3 v. V/ S成了这么一锅:
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然后倒入煮锅,加两个八角,倒水没过,盖上锅盖煮就可以了:
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开锅之后,要换成小火,要再煮三四个小时。成品出来我再放照片吧~ |
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