埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 1855|回复: 0

[菜谱] [海豚厨房]之米粉蒸排骨(图)

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-5 17:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 mylifestyle 于 2009-11-5 17:38 编辑 : d% V, R7 F0 P' G! e5 _% }

% l& K* l! b: s( w/ i2 o2 g
& F& f2 A5 b1 d  K$ |原料:. F3 c. Z' {) p( d: u
9 l! I7 ]: r- [8 J8 i( T; J
排骨500克。# O/ {( m6 U* T$ V- p, ^

; a/ X/ ]9 ]5 f, M6 Y配料:% [& o$ P( m) R8 @6 T; i* W  c
3 p- m1 B1 [' M
米粉适量、郫县豆瓣二勺、花椒10颗、五香粉一勺、料酒二勺、酱油一勺、白糖一勺、油一勺、精盐和水适量、香菜3根。
" k, V9 D/ e- ]7 v' c3 X" X3 h9 i6 d/ G+ H5 \, h; g* f
这里的大勺和小勺就是家里喝汤的普通勺子,大家在配料的时候根据这个比例就好,拌好后尝一下味道。在家中做菜调料的分量没有多么精确,凭感觉就好,配好的米粉应是红亮的。特别说明:米粉不是面粉,是用大米打成细末的一种粉类。
, J( a. h0 i% G5 M' r3 Y
* z; T$ R/ n1 [7 F% n制作方法:
) N& }/ Z# s- x; ~+ T7 S0 I- G) P9 x0 ]2 J
1、将排骨洗净后斩成小段,香菜切成末备用;
6 q$ [4 E& a9 u& Z, h, d1 m" v6 Y: ~7 l+ |3 Q
2、用精盐,豆瓣,酱油,五香粉,花椒,料酒,水,白糖等材料将排骨拌匀;
" C0 D$ j) u/ }0 G, V
" n3 t" y* s* i& s8 ~, _- u: S3、静置10分钟入味,然后拌入米粉和油;6 [, N' j8 {* O" R) q% l- u
2 o1 o* e) w" C
4、取一个小盆,铺上拌好的排骨;' q9 l$ G! \, v  j

: K: S; j/ v$ ?1 A5、待蒸锅内水烧开后放入排骨,大火蒸90分钟;7 g+ N& Z- n9 R" S2 J9 c

; ]3 ]  i' h0 e; e8 u5 k6、撒上花椒粉和香菜即可;
3 Y! G+ e7 ?0 N6 D0 w( W' J9 E, m: {$ F
7、筒子们还可将土豆、番薯、芋头、四季豆、南瓜等蔬菜放在排骨上一起蒸。
# J  r) F2 I4 X/ }9 g5 a
: v' u" ~, R; U4 e% a: W6 U7 U: jMY BLOG
" t& q( |* ~& p/ U7 V0 z  `
% M9 b& \/ R! R0 C瑜伽:你的健康生活之路
1 ]; ?4 G! p) y1 N1 b- U# Z( y; `+ c% s: H9 k9 [, V
10个最好的减肥技巧回顾7 O/ U  e9 p( e
8 B& t3 \! U& G3 x
助您减肥的5个健身器械; e2 K( }6 N, z$ p3 r, c
. Y4 V) T( t# F; l. B' o
在2个月里如何减去25磅+ V. R' y4 Q+ @0 ~6 F' _
 
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2025-11-7 20:34 , Processed in 0.085987 second(s), 11 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表