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人体内脏机能的好坏会在脸上反映出来。忙忙碌碌的你不妨经常观察一下自己的脸,也许会发现身体健康状况的秘密。1 a, I4 \3 r( ^4 l
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耳朵发红
& j* e# K& o( P8 R/ G' F# A# v 耳朵代表了肾的状况。耳廓呈红色或紫色说明循环不好。要少饮酒,少吃精细食物,少吃糖,多做运动以促进循环功能。
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眼圈发黑,脸色晦暗7 P/ L( K. ^2 r8 R: H0 h1 _$ |1 }
早上起来,如果发现自己面呈此状,表明肾脏负担太重了。要减少用盐量和用糖量,能不加糖的菜尽量不要加糖,用鸭肉煮栗子、烧大白菜等进行食疗,还可用红白萝卜煮肉汤喝。此外,用猪腰子煮汤吃也很有效果。3 K9 S+ N6 t8 {; G
; D+ K' d3 E; w3 i2 X 人体内脏机能的好坏会在脸上反映出来。忙忙碌碌的你不妨经常观察一下自己的脸,也许会发现身体健康状况的秘密。
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额头皱纹突然增加 - }7 r: c s6 f
出现这种情况表明自己的肝脏负担过重,要少吃动物脂肪,如猪肉之类,而应多吃一些清澹的食物,如猪肝、菠菜、豆腐和鱼类等。
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7 s7 ?: l0 v) j 鼻子发红* K- y& r4 a* B! O2 u0 r u _- `
鼻尖代表了心脏的情况。鼻尖呈红色或紫色可能是血压偏高,或盐和酒精摄取过多。
* w5 k; [ [8 w2 x 人体内脏机能的好坏会在脸上反映出来。忙忙碌碌的你不妨经常观察一下自己的脸,也许会发现身体健康状况的秘密。
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+ J! l' x5 ]- a S/ |$ m8 q- R 上嘴唇肿胀
& R4 ?/ R/ m# @3 \ 这很可能是由胃痉挛引起的。多吃些土豆、红薯、板栗、山芋、莲藕等暖胃的食物。如果皮肤过于粗糙,你试试用笋、海参、瘦肉炖汤吃吃看。
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* T% T2 k- S' W0 F2 _ 人体内脏机能的好坏会在脸上反映出来。忙忙碌碌的你不妨经常观察一下自己的脸,也许会发现身体健康状况的秘密。
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皮肤过于白皙
2 K( @. Z( I) P k 这有可能是气血欠亏所致。可以将红枣、花生米用温水浸泡后,用小火煮熟,再加些蜂蜜熬至黏稠。常吃这样的食物,脸色会红润起来。
2 m8 i5 f3 e4 x: C6 e! R; F- i# | 人体内脏机能的好坏会在脸上反映出来。忙忙碌碌的你不妨经常观察一下自己的脸,也许会发现身体健康状况的秘密。
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9 |* D9 R) Q( i. B' ? 面颊呈褐红色1 g% i) X2 s! a3 @( A+ y+ p' K
面颊发红是高血压的征象。要注意减少吸烟量或戒烟,经常量血压。* K, g1 j8 ~3 A# w& H
人体内脏机能的好坏会在脸上反映出来。忙忙碌碌的你不妨经常观察一下自己的脸,也许会发现身体健康状况的秘密。
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中草药减肥 一些常用问题, u! T: D, c3 `) l
) [' O7 j+ e' n3 x4 E3个简单步骤 减掉腹部脂肪
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/ Q3 G6 T5 \3 i9 a' y( S9 o7个健康提示 提高新陈代谢
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如何减肥 一些好的减肥方法2 f g9 X; K9 p5 ~$ t K
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