 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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有个吃草的丫头
' ]3 k. F( x! C% p( j写了篇东东
& X; Q" O, _' |! r! i字里行间流露着对我的景仰之情
5 ~8 a* i: T/ T1 T% |9 a但是6 A. m/ K! @* o3 Y! [# a
还是有些不实的地方4 b) o* D; t- `
. U; O5 {- B7 `7 ?$ C9 Y! _9 h
我什么不会?' J3 v# c# W0 p3 ~
荤的
2 I b3 @; M2 n/ M1 q% |素的2 |) D- f2 `0 u# m# `& |- L6 s
好吃的
+ i: E2 ]! ?' R, n5 K+ C" L好看的
% u, Z2 q8 p& t: }% @' i好听的; x1 T+ v1 C0 @5 W+ Q
好玩的7 G+ ~$ c8 p% G5 S
好闻难吃的
. m5 N1 [; C, ^6 J1 f+ B难闻好吃的5 e! _+ F7 r# |5 J
吃了之后痛快的
V! U R1 G! S C5 q痛快时候才能吃的
( z* j3 c5 ` z操作3天就吃一口的
7 M ?, S2 h1 ?# v操作半小时吃一年的
+ c N& T2 g. R' M* C这么说吧4 Y+ u _) E+ H1 r6 U& |' V1 U$ ~
我能把毒药做出八种口味来
# }5 c: X) K+ p8 z: ^" W/ y2 d* U0 O9 l+ q
不就是白菜吗
4 L9 _9 L% H' O, i, ~/ j3 w- ^我要做什么醋溜白菜, l/ s5 s, L I4 c( Q" Z
香菇菜心( O8 a+ u% y; z; F+ Y/ ~& ^3 x2 ~
白菜汤
$ D# U2 ?; Z4 x7 ]- b4 d' o) j都不算新鲜1 x/ @/ j4 M+ n
5 ~$ b$ U4 i0 B$ P: v6 m
今天做一道乾坤大
& V. N* j) u6 d5 r& t0 x让吃草的疯妞领略一下
% ?/ V: N! I; M" G! a8 n8 v什么是天外有天2 |9 p6 I( ]% N1 J6 R2 J4 B
什么是乾坤大
! X, d) ?) v6 f; r6 w' K& l. R+ e5 v
大白菜: F2 m \' J0 j- W& k
不要白菜帮4 ]8 G. H6 W5 B0 i8 A' n- n5 B& m
只取白菜叶! z5 r& _! x7 j8 o' e
别说我浪费) n. g( O6 @6 D8 R% K# q: L% F
白菜帮我也没扔! I( \% A8 _3 P- }3 K/ I# P
5 t4 j3 o( M2 ]
大白菜写干净
$ j" d6 w& l$ ?! m; R备用
8 A5 E9 W, `8 j4 w$ w
0 Z1 o1 v1 j* t% e准备隔夜米饭" X. V9 ]9 t$ h3 ]" l
一定要隔夜的 这样的米饭水分少 炒出来口感才好 才有嚼头
9 q$ }" |' _# F# G& o: Y3 e做炒饭了!!!!!!!!!!!!!!1 G! E. q$ M: e. p$ Q8 R
炒饭办法分两种介绍
2 W# e1 D, C! N2 W. @先说说荤的
6 Z( T+ o4 W W3 P; v- O锅底留底油, I* U0 ]/ o' @9 V! y N
打个鸡蛋进去
8 O2 b2 |+ ]9 Y* Y4 x6 z0 \; U炒成蛋末# U. w% C7 i1 `! o Y* p
有些同学炒饭的时候喜欢放很多的鸡蛋
3 v- _! O. ?+ z; ^! I2 K劳驾我问一下
) x! e4 w+ \" d2 H, T$ q3 M您是吃蛋炒饭啊
0 B y) _+ n$ n. X4 X还是吃饭炒蛋啊?* T3 F: [* e0 Z
所以我坚持只用一个5 ~/ ^) M) F) t5 \! c0 s! |
再加如黄瓜丁
! N$ r b- E$ v1 N! ~4 Z5 r, ]火腿丁
- F- Z% u, i0 m1 P+ T, y. @2 p胡萝卜丁
/ q' x: N: {3 O7 T5 v( ^少放盐
9 b: G) W( \' M/ o最后放入米饭
2 M7 h1 N8 r+ t h* Z以上的是荤的8 Y! t* F. t8 z7 c, _
; j' `* `' M9 X a) D下边说说素的# p. {( @' j4 e7 F- s* d& d
色拉油
0 C9 E: b+ j3 c2 `把直接加米饭3 [& E# \# ~; A* l1 L
翻炒几下
$ \0 w6 K4 V% ], W9 l2 |% K放进切好的豆腐干" ^) W0 I3 B# ^2 i
水发香菇丁
+ K8 p/ }$ O4 ?5 c黄瓜丁
+ v' ^5 o/ e$ |1 \( @胡萝卜丁
: X6 V9 w' r& U+ x7 h) [/ S5 u# c调味出锅
5 Z; c# ]& L2 x/ R% }0 x Y' p
+ C9 q$ }- t9 o7 S; ]把炒饭也放一边备用) l V* m$ E! z' F( W" P
2 Z# b3 G. V- F6 [
切几片香肠
' g2 d% Y! d7 ]4 M或者酱牛肉' k( B7 |: e# @# z. m
或者素鸡- Q- G# w6 z7 L1 y- l% c
切点榨菜丝(像吃草疯妞那样的 允许切条). G+ t, e% b4 R
. S! v$ b5 F2 m' K* a
最主要的7 B% h. k+ m2 x; x, [" n
把刚刚留下的白菜帮. |* _! E2 t8 c7 O: ^- F8 J7 @
洗干净
/ O- B& O' f. z2 Q; l切成条
# S/ x2 }# o5 v辣椒油4 W3 B( G, y, N7 H+ H
少许糖 醋拌好1 L5 B% O( I, M& w7 e
2 B3 n Q. g0 w. |7 X @7 ^2 N4 W
来!8 t& F' N, Y2 A( Y$ y# a# n% U
我教你怎么吃
1 j# R9 M: E$ B+ _( P. i1 T白菜叶铺盘子上7 m5 z* e2 ]: A! ?/ m
炒饭铺菜叶上 R6 h4 @# X$ x* |0 e
各种小菜
( ]$ J$ P4 i% N, o8 W) u和酸辣白菜条铺米饭上
9 E& r+ }7 R' U- a
* m4 Z3 O F% R) n铺好了?
, w/ l! h6 ]0 y3 X0 t' Q轻轻的把白菜叶卷起来
! J" d: n$ m: D& _????
& J& m- g- C2 o# G: s还问下一步?
, N( S" G- }( J! H f那还用问?
7 Q% W( y/ n) u, ~& n吃呗
$ T& R6 F! w& ^5 M) D9 ~1 W4 N- w. w: v# m! [# n
我厉害吧
0 M" m. @4 ]5 U6 j- H9 n, n这乾坤大& K3 A# M8 {9 b9 H
可荤4 D6 _) |+ H5 y
可素
& {# g# i4 o+ x8 G- X( j2 \荤时 可以加各种材料 白菜提供了维生素和植物纤维8 ~% z$ D! j' A7 q' `3 I" e
素时 可以配一定的豆制品 弥补了白菜和蔬菜在蛋白质上的匮乏
. N/ R& k' v5 D: }8 _8 p可繁5 T) f0 ~$ ^. m# z
可简# T+ ~9 N; u2 n: C8 g
繁时 可以精心料理里边的东西 让乾坤之内流光溢彩3 B4 M: A' j8 d) j0 \
简时 可以随便的一份米饭配点咸菜 乾坤之内一片凝练简约之美
# I) T$ _9 q! j+ Q k可吃2 S' c7 d& S' p4 {
可兜着走$ i }% g) [4 P- O8 E
吃时 做下就卷 卷了就吃 省事
$ z* m3 {4 t4 A- o8 y6 E兜着走时 卷好了先吃 吃完再卷几个带上 饿的时候掏出来就甜肚子更省事
9 W$ ^2 i& o& O+ b
* c* m, X2 _% M. c% d3 W' T2 g呵呵
# k! u: A) |8 o要是嘴馋的( X) {; T H4 M; s
还可以在里边加不同的酱料
3 M9 Q/ P7 s5 q6 V) ?) R至于什么酱料
; Y5 z! k# R% A呵呵
6 ?" e5 ^4 o; `我也学易中天老师6 Z4 f. P( Y* u- a; Y
请看下回7 N/ o+ r: B3 E# z9 o
五壶上酱/ t2 V: S& h( g1 F; |# T8 g
P- Q/ U/ g6 U! c, o& W. WOK! Z. E8 [! M* e6 i
收功 |
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