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许多女生对于肌肤抗老化都有错误的观念,认为30岁之后再使用抗老产品也来得及,其实不然。各年龄段的肌肤老化现象产生的原因各不相同,了解肌肤的年龄,选择更有针对性的抗老产品,才是事半功倍的养护方法。5 P4 v9 J0 R/ M3 p: H3 @
' E( @$ u3 l6 A 不同年龄层的肌肤问题不同,需要抗老的重点也不同。依据自己的年龄,为肌肤选择一套适合肌肤年龄的抗老套餐吧。5 v+ d, u6 ^( h8 u( ^
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岁月初痕:25-35岁的肌肤- L, }. M. _$ d1 w% {) A5 \
% V4 ]+ t7 Z; M; S 抗老重点:% |" S2 j* w# ~& |8 k
肌肤的老化,主要原因是来自身体内、外的氧化效应。造成这个氧化效应的“自由基”,主要是源于空气中的天然污染、细胞的新陈代谢、以及紫外线照射所产生。
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当肌肤抵抗自由基的天然防御机制无法正常运作,或产生的自由基过量时,便会开始破坏肌肤的周围组织。持续不断的破坏,加上未及时修护受损伤害,导致肌肤无法发挥正常的运作功能,因而产生提前老化的现象。
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抗老建议:
2 O7 `. m! [; Z( W: B& U4 Y 在这种情况下,避免组织退化的完美方法,就是强化刺激天然的酵素防御系统,以及补充额外的抗自由基分子。因此,从25岁开始,就要竭尽所能避免细胞功能的减弱,这是非常重要的课题。* H6 \# |# F+ g( G
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紧致抗皱:35-45岁的肌肤! f8 R/ G- t! |6 ~. e1 J/ Z( q
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抗老重点:! b' f. U/ {/ U; I' O3 W
在众多造成老化的原因中,最主要的莫过于随着年龄改变的肌肤结构。MMP(细胞外间质蛋白质水解酵素)的数量开始激增并大肆破坏整个细胞外间质。在这种情况下,胶原纤维和弹力纤维的品质会每况愈下,且不会被新生品质佳的胶原纤维和弹力纤维快速取代。这些发生在肌肤最深层的改变,会使肌肤表面出现明显的老化痕迹,使肤质变差、肌肤失去弹性与肤色不均。
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抗老建议:: ^/ x H) Y* {0 d* V' [
这一阶段的护肤重点,是重建肌肤结构机能来延缓肌肤的老化过程。* K( v# v+ R2 m8 \6 t* L
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0 X/ _ F( ~1 B3 ^1 G5 } 紧致抗皱:35-45岁的肌肤
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! f! A* b0 Q2 v, Y- U 抗老重点:, p- V$ C, R& n% A' ~8 T5 b2 l
在众多造成老化的原因中,最主要的莫过于随着年龄改变的肌肤结构。MMP(细胞外间质蛋白质水解酵素)的数量开始激增并大肆破坏整个细胞外间质。在这种情况下,胶原纤维和弹力纤维的品质会每况愈下,且不会被新生品质佳的胶原纤维和弹力纤维快速取代。这些发生在肌肤最深层的改变,会使肌肤表面出现明显的老化痕迹,使肤质变差、肌肤失去弹性与肤色不均。
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, C1 X" e9 J) e' X/ R) ]* e# M6 G/ \# k 抗老建议:
1 |3 S3 P! P0 h* O+ Z& k, n) ? 这一阶段的护肤重点,是重建肌肤结构机能来延缓肌肤的老化过程。
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重塑轮廓:45岁+的肌肤
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* ?% G) g2 K( e 抗老重点:
6 |4 H9 D- T& J; z& Q- A3 p 青春的肌肤展现晶莹质感、清晰线条和紧致弹性,五官的大小和面部轮廓之间展现完美的比例。这所指的就是“青春三角”:即由两颊颧骨到下巴端形成的三角形。! j, o( R0 S$ b2 M" F! v- `( Q7 t
! N' d- a3 t: [7 Y/ d1 D 在年轻的面孔上,这三点是清楚易见,结实而丰满。但随着时间流逝,面部各部份开始下垂,两颊开始凹陷,面部肌肉下垂,五官比例不再协调,轮廓不复清晰分明。
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/ x5 j) {7 h8 l( i$ l 抗老建议:3 ~- t+ W5 g7 ~* B$ E' Y4 Q
这一阶段的抗老保养是与地心引力的抗衡,重塑面部轮廓。
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' w4 G( m$ v- M$ }5 U6 {2 M在2个月里如何减去25磅8 W1 F6 x. N) u' N0 X3 N( C2 j0 Z
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燃烧脂肪减肥的最佳技术
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中药减肥的一些简单步骤' A- E6 W4 {" c1 y( Q
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这是一种有效的减肥过程
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