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女性排便不畅增加患乳腺癌的几率 ) ~- u. F( q# {% S- a, s
危害1一天不排便等于吸烟三包/ H( n5 E$ I7 I5 m) O! B u w! ~
" z N3 W: C& S- I6 M 许多人有这样的经验：排泄有排不净之感；一天上好几次卫生
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间，但每次都排不多或者干脆几天不排，排一次又非常费力，排泄- C: q7 f/ b- V) ?8 z
: j) w) b1 \" y% Z e口疼痛，排泄物带血，甚至出现腹胀、腹痛、口臭、精神不振、失" C) |, W! c" R& h2 F: ^
- T H: Y# r" X2 Q& w0 n1 `) g$ m眠、心烦易怒。这是为什么呢？记者获悉，原因主要是因为现代人
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的生活条件太好了，吃高脂、少纤维的食物，喝甜饮料，久坐少动* e& s& x9 k$ X3 x
' {1 ~% u& G* G/ O" d. o2 t，以车代步，造成肠道内宿便积存而引起的，医学专家指出，人体5 m# g0 H, @. V+ b; w
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90%的疾病与肠道不洁有关，一天不排便等于吸烟三包。7 g4 A; Y; B. {
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危害2肠道内能存6.5公斤宿便
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据介绍，每天吃三餐但不排泄，大肠内的食物残渣就会变质、
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腐烂产生大量的毒素。肠道一般5至6米长，每3.5厘米就有个弯，同3 F1 w3 Y" a$ P3 z) p
8 r4 [- J. n, Z3 D7 F时，肠道内还有数不清的小突起。在这些弯角处、突起间能积存高4 n6 @( d& Y% ^0 P
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达6.5公斤的宿便，它占据了肠道的空间，使肠道蠕动缓慢无力，不
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, E; Z+ c+ ^& s: B* f& A能及时将新产生的食物残渣排出，出现吃得多，拉得少，甚至好几6 |' ^& b/ b. a+ b0 _3 n) R
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天也不排一次。如果两天以上不排便，体内食物残渣的重量一定不
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轻于一只6磅的保龄球。
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专家说，宿便产生的毒素在人体内部作祟，会让人头痛、体重
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大幅增加、便秘、口气难闻、脸上出现色斑、皮肤失去光泽、失眠
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、注意力不集中、无缘故的抑郁、生暗疮等等问题，甚至会造成“
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: A+ [( x* y) }5 d' [向心性”肥胖，因为宿便堆积造成多余脂肪也沉积在肠壁，同时在, f5 R& }. {- b' m5 G" V
# q) ~, n l6 F: E2 L L# t腐败菌的作用下产生大量的气体，使腹部体积增大，腹围加大，久7 k; u' `% w9 j, v4 W, q+ i @) i
4 Q" K5 i& y& Y+ o1 S; @! D而久之腹部肌肤松弛，腹部前凸，中间大，两头小，形如枣核。
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肠壁吸收时无法分辨好坏，无形中毒素会被吸收回去，经由血1 G, l8 n! ?- d9 q; l2 w! o
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液传遍各器官，也再一次地增加器官功能负担，如此反复循环，人
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体便会产生各种慢性疾病。0 \! c, j6 t- m( ^: C1 E5 `/ ]1 G, L+ B' W
; ?3 A3 g0 Q t; i 另外，食物残渣在大肠内停留时间过长，水分就会被大肠逐渐
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0 I) i' `/ @4 H g1 l6 _吸收而变得干结、发硬，会划破大肠、直肠和排泄口，产生创伤口
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，食物残渣所产生的毒素每天从创伤口经过是非常危险的。
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. v5 w, W6 h) L7 ? 危害3 排便不畅增加患乳癌几率
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2 G) y& S* v( n5 I$ d 美国BYTV电视台健康频道曾播出一个神奇的节目演播大厅现4 ?6 g5 y+ O; ?* l( b
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场中间是一个严密的屏风左边是5名中年女性右边是排便美容
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健康专家斯蒂文教授。主持人让5位女性谈论各自的排便习惯，斯蒂
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文教授根据听到的信息猜测各位女士的容颜和身材结果吻合度" A0 `9 O8 ?3 H6 H. l0 ]
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高达93%在全美引起巨大反响。1982年，两位美国医师尼可拉斯和; I3 V% y' H6 z6 s$ e2 p T
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艾伦对5000名妇女进行调查发现：每周排便少于2次的妇女患乳腺癌! d9 u: C+ s! M4 P" o3 X$ I9 L
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的几率是每日排便1次的妇女的4倍！美国医学会“排便习惯与美容
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健康”专项调查发现，两天才排一次大便的女性，与一天一晨便的) |) q, m8 K- B; p# G3 M
- M/ p3 d8 ~+ K女性对比，黄褐斑发生率高8倍，腰腹臃肿的发生率高11倍，情绪烦: t) f4 \* J1 Y+ p' V4 O; h0 I
9 H5 J7 C6 P5 Z" E5 J7 q2 y# u( r躁的发生率高20倍。中年男性疲劳、困倦、失眠、焦虑、工作效率: Q- w) R; V; d' V+ l6 C; i
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下降，老人忧郁、猝死也与排便习惯存在类似程度的关联性。
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& q. S* I2 A( z) T; G9 t 健康提醒
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早晨是大肠蠕动最快时刻
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有些时尚人士采用灌肠的方式清洁肠道，但对于大多数人来说
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% m9 P: G8 [2 D, {( L" S0 |，每天灌肠是不现实的事情，但只要能养成良好的排便习惯，可以: C* F! N# o3 u0 P4 \) [' }2 V
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达到同样的效果。专家提醒，保健必须与人体肠道清洁相结合，再
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好的保健食品，进入充满毒素的人体环境里，其效果必然事倍功半
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专家指出，吃新鲜蔬菜和水果是很好的方法，但血液和内脏90%( G) j& @% B/ d1 r# g3 f
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毒素的清除还是要靠正常的肌体排泄来完成。做到肠道清洁，首先5 i1 a/ `! A1 H: z8 Q) a
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要保持大便畅通。由于早晨是大肠蠕动最快时刻，每天最好要有晨* }8 ]9 g2 w9 Y i; `6 o( U
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便的习惯，因为每天早晨是人体大肠蠕动最快的时刻，早晨把头天
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的食物残渣全部排泄掉，全天都会很轻松。
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北京御生堂肠清茶（买二赠一） . d$ S; K, a* M% |
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产品简介 ?
4 g( ?# i, k2 i9 [# S9 c 北京御生堂肠清茶（买二赠一）药 房 价 : $ 23.99
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3 f& h: x( ]9 e0 X6 Z便定时定量有规律。饮用肠清茶2－3周期：你会发现，粗糙的皮肤, v/ X7 l6 S1 n) `
0 _% K0 z# u4 Y1 j P变得光滑细腻了，暗斑淡了，痤疮没了，凸出的小肚子也软了、小- M3 j/ I4 C4 p/ X) R& s1 w
9 K: u, E, {& C/ B6 G/ a9 }了。它另外一个重要功能就是“祛口臭”，使口气清新，口臭主要
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' D- M$ F/ N& h9 j7 [3 ]是肠内宿便引起的，肠清茶能快速有效地解决您的难言之隐。 % l8 }# j8 p% `9 D5 p8 D& \
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【产品规格】4g×16袋／盒
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【服用量及服用方法】每日一袋，饮用时取本品一袋于茶杯中
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Q1 V# e" T8 F/ }/ I加入开水，5分钟后即可饮用。每袋可泡2－3次。便秘严重者第一次; I6 y* f0 U, p f v' e' N7 A
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可用2袋，通畅后每日一袋即可。
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【执行标准】Q／FS YSS002-2006 , |, J- r" u% V" @
5 `, d5 F( d( U- X 【卫生许可证】卫食证字（2006）第110000-JS0046号 ( V5 E" U& W8 Y3 Y$ s5 F
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【注意事项】本品不能代替药物
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7 V; m+ v v- A' h5 @% _ 【生产商】北京御生堂生物工程有限公司
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5 q" p4 g; B' h) M( a三生康在线医师咨询： www.sanshengkang.com f( ~! C2 U- E0 W7 a" M
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狗仔卡
发表于 2009-10-22 18:39
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