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美容工作做得挺勤快，可总是会发一些成片的细小痘痘，这就要检讨一下日常习惯了。
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洗头 $ z+ ]" f9 f: O
, h( X& K/ P! V( Y 皮肤较油性的人不中要勤洗脸，还要勤洗头，因为头皮的油性也容易造成发根与脸部相接处冒出痘痘。1 s/ a+ f6 J9 e, X+ q
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洁肤8 F( y1 L7 T$ j# y
& O' f2 r6 e- `9 T 如果化妆，一定要先卸妆再洗脸。洁面乳选择弱酸性洗面乳、洗面皂清洁，一天最少两次。, ~6 a) z* E! A
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慎按摩
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}9 a2 k: s, [) m" w9 ? 皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易长痘痘。6 b: l5 b- j2 _# h
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遮盖 / |# ~4 i4 r8 ^* v
: J7 Y, o8 A K$ [( \" C 如果脸上已有[url=http://www.szbeili.cn/qudou/]青春痘[/url]，就要避免使用粉底、化妆品，有的人想以粉底来掩饰，这样反而会造成痘痘越长越多。/ n3 D- v7 N( F @, S
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注意饮食
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* h1 K: M, h( e& K+ q 多喝水，多吃蔬菜和水果，也是个很好的方法。饮食尽量清淡，勿食辛辣口味食物，不酗酒不抽烟，不要任意吃补品，容易诱发青春痘的。
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/ Q$ j* w0 h) k! X 作息正常 0 ^2 H0 F! b2 |# U. |5 t" A. H, o( \! d2 u
6 k9 m8 W: B2 i4 {' M, I0 F3 { 养成每日排便的习惯，多运动，作息正常，多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升。
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- K* e2 a$ C; @- ? } 不要用手去摩脸
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没事不要用手去摩脸，因为手上不但容易携带细菌，还会因为东西的触碰而刺激产生不必要的青春痘。8 l8 X) X7 N/ i, h: A; j0 e
3 |$ S. h9 K( ]/ S1 k3 p 去痘产品& E( g% o! V4 L8 |) S3 J
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已形成的痘痘一定要选择去痘产品进行治疗，推荐纯中药的去痘去痘印二合一产品。消除青春痘效果极快！其成分能在很短时间内直达粉刺根部，进行消炎、杀菌、排毒。轻度患者1-2天见效，用手触摸患部疼痛明显减轻，能迅速抑制粉刺消除色素印痕。 |
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狗仔卡
发表于 2009-10-21 23:47
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