！！秋天出游注意的皮肤保养！！

TG达人

秋天是旅游的大好季节。很多人都会感在这个时候约上几个朋友或全家人一起，出去走走，外出旅游的 时候，如果不注意保护你的皮肤，皮肤就会变得皱裂、变得粗糙，甚至患上脂溢性皮肤病症。我的向导网www.xiangdaochina.com 驴友为你支招！外出旅游别让皮肤扫了大家的心情。
: M$ g% B( u" Q4 p3 a
  在外出旅游的时候只要注意以下几点，就不会出现以上几种情况了：


1 s: w% E2 J% p2 s7 B3 m20岁女性养颜护肤要诀：

- @4 @* X+ y) w　　一：不可素面朝天，要适当使用一些防晒霜和润肤霜等。

. e7 U. |$ a" v+ \　　二：不可使用儿童护肤品，要用合适的成人护肤品。
( q! J. W/ c3 s( G6 ^3 q% R7 M. M
注意：
8 x8 o5 B" D4 g! R  y" i9 o
  由于旅游途中人体运动量的增加，人体内分泌量增多，脸上的汗水油脂也就增多，如不及时擦净，经风吹日晒，会使皮肤发黑、变粗。因此，要注意保持皮肤的干净，最好用温水和护肤香皂洗脸，忌用碱性过强的肥皂，洗净皮肤后，再涂抹护肤霜。
% z: {5 K* d4 I. [
. L7 A  R' K# X4 r! Q
+ e4 d& p) j' V8 i! U30岁女性美容护肤要诀：

; D/ c3 M* k( o# G& y, w　　一：不易盲目追求高档护肤用品，要根据皮肤特性来选择。

　　二：每次使用面膜时间最好在15分——20分钟之内。

　　三：适当选用柔和型营养护肤品，必要时可用些精华素。
- W& g& O* t# C  ?- o% ~
3 b% {* b2 m* d& }7 _　　四：护肤重点放在清洁以及平衡油脂的分泌上。
# o- l+ G, e  L4 H6 h
5 L* r+ `2 i, y9 g注意：
2 h% Y$ f- O% B; B& {, O
8 Z6 T' C8 s8 @/ U" U$ b1 f　旅游中应多吃蔬菜瓜果，增加体内的维生素和各种矿物质，使皮肤不至于干燥起皱.


40岁女性养颜护肤要诀：
8 a" F4 Q6 n+ M# l& ]5 Q! x3 A
# |! X* X0 J+ T7 U. E# f　　一：不要过于频繁光顾美容店，最好三周左右去一次。

" A  J8 E8 F. Q6 O5 }　　二：切忌滥用时尚护肤用品。

7 Q! ~2 n( G( y0 L　三：密切关注自己内分泌情况。
3 t: U4 D. N' ^
  w. ~% u6 Y9 Z0 R& g7 w& K注意：
) X, ?$ @+ n. S% ?7 H1 R

2 V9 r( T' C* A2 P8 M- m; m  早起要洗净脸。晚上，可用面膜清除毛孔内的灰尘和油脂。

) \( x2 H" i' s( ?  外出旅游有时会长期处于阳光曝晒状态下，最好戴顶帽子遮住日光照射，并适当擦一些含酮的防晒霜。