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8 n9 U; f5 v* S6 M9 N5 \: z! B为了达到最佳效果，最好选择饭后定时服用。饭前先用150毫升开水
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6 v' B C: ^( `6 j& G5 X+ o冲泡，饭后半小时加入150毫升开水，趁温热一次喝完，把茶袋丢掉. I' H* S' g8 B
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，无需反复冲泡。饮用1小时内不多喝其它的水，尽量避免吃生冷的
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食物。切忌白天不要当茶饮用。
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发表于 2009-10-13 21:29
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