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[菜谱] 不锈钢电高压锅的菜谱汇总

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鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2009-6-13 08:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
    菜品:枸杞芝麻虾: H+ D  K( l1 Y1 [
7 U2 g; M! V/ O, x4 u! j' }
    用料:大虾500g,枸杞20g,芝麻适量,老姜50g,大葱10g,冰糖25g,花椒1茶匙(5g),料酒2茶匙(10ml),酱油2茶匙(10ml),盐1茶匙(5g),八角2个。( y) K+ ]- H$ {) T( E. E3 ^! v

4 w) H7 H" {  v9 _1 t3 O    做法:大虾洗净,去掉肠线,枸杞用水泡发。姜、大虾和枸杞放入电压力锅中,加入适量的水、加入以上调料,定时3——5分钟,最后撒入适量熟芝麻即可。
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    菜品:无水蘑菇红烧肉
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# c$ s! z9 q  A5 f    用料:猪五花肉1000g,蘑菇150g,大葱2根,老姜1块,桂皮1片,冰糖25g,盐1汤匙(15g),料酒2汤匙(30ml),老抽2汤匙(30ml)。
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    做法:将猪五花肉切成大块,葱切长段,姜切大片,蘑菇洗干净。将所有用料放入电压力锅内,定时15——20分钟,香喷喷的蘑菇红烧肉出锅。
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4 I8 n  F- A" m- s: c+ l1 [    菜品:可乐焖鸡翅
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    用料:鸡翅10只,可乐200ml,盐15g,姜10g,酱油1汤匙(15ml),料酒2汤匙(30ml)。4 B; i2 P0 i; j/ m
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    做法:鸡翅洗净,姜切成姜片。将鸡翅、料酒、可乐、盐、姜片等调料放入电压力锅。定时15——20分钟后,即可使用。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:02 | 显示全部楼层
银耳莲子羹:
0 G% v* I; t2 q- E5 }/ |2 H原料: 银耳,莲子,枸杞,百合,红枣,醪糟,鸡蛋,(麦冬,党参可选.)1 \; k1 X# Y: j; ?5 N/ N3 \
做法:1,将银耳(30kg),莲子(15kg),枸杞(5kg),百合(5kg),红枣(30kg),(麦冬(5kg),党参(5kg))放入锅里煮20分钟左右,之后将醪糟(适量,鸡蛋(1-2个)白糖(适量)6 X* x9 N: L: |: h5 k, Z3 l

+ k9 b+ s1 i3 Z7 h& W5 v- l放入,煮5分钟后就可以了.在冬天做这个速度快,方法简单,并且对养身非常有效.建议试试.
' g+ p. M1 `5 D/ R8 j另: 把这些原料捞出后,用余下的汤汁煮汤圆味道极美!
2 e3 [. R4 G# `4 P, B建议多放一些白糖,因为麦冬,党参味甘苦.
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" A- b# F/ _' F; v- c4 J' L, E莲藕骨头汤:
- E8 C- a+ \5 C/ _: Q( ?7 p+ G原料: 藕节(越嫩越好200kg),肉骨头(2根左右),猪肉(肥瘦各半,100kg),姜,葱,蒜,白果(强烈建议加上白果,味道美极!).! m! Y/ _5 p8 X

3 R- B, g4 O9 y* b+ e- ~做法:1,先将肉骨头,猪肉放沸水里烫一下捞出,以杀灭细菌以及消毒.猪肉可以到3分熟再捞出.(大概就是肉骨头可以用手摸不觉得烫之后捞出)
* s# h$ `0 z* a6 U: z/ }% j2,将肉骨头砍成2半,放入锅里先煮.之后将藕拍烂(不能切,只能拍),之后放入(如果放的太晚了,就煮不烂,咬起来很硬).之后将烫的半熟的猪肉切成肥瘦各半的块,放入锅里.同时放入其他原料.再加上盐(适量).5 u9 s( L4 p3 m8 h
3,做配料: 酱油,葱末,味精,盐,香油,放入小碟里和均匀即可!猪肉沾一点配料吃就不会感觉太腻.: ~! V8 P9 A  i  [3 d$ w; K

( X9 h' j! N; C  K' O) D* x% a* G其他的比如炖乌骨鸡,鸭等,和这个差不多.配料换成阉的萝卜等即可~
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:11 | 显示全部楼层
1、红焖肉炖土豆 5 A* v  \: [+ `4 P% ~
主料:五花肉两斤、土豆两个 配料:大料、花椒、葱、姜、盐、老抽、料酒、白糖 ' \" \# g) |/ f
8 d$ a( }2 ^% @
方法:将切好的五花肉放入锅内。再将土豆连同配料一起放入锅内,无需放水。翻一下搅均即可注:17分钟-20分钟左右。
6 w. H$ w- n3 K2 D: o0 I6 B2、番茄牛腩
- D. d9 u/ I8 g; h8 k  a7 T主料:牛腩两斤、土豆两个、胡萝卜两根 配料:番茄沙司、老抽、盐、鸡精、白糖、大料、葱、姜 制作过程:首先把切好的牛腩放入锅内,不用放水。放入土豆、胡萝卜及同配料,翻匀即可。 注:35分钟左右。( E* T! u! F0 F  N  z5 B
3、水煮活鱼
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9 t. ]" g+ S$ D5 C主料:活鱼、豆腐、洋葱、粉条
; E) M5 Z1 x% V/ e2 o6 ]  e( \' {配料:水煮活鱼料、盐、料酒 方法:首先将水煮活鱼料用炒勺翻炒,在锅底放上生菜叶,再把活鱼放上,连同豆腐、洋葱、粉条一起放入锅中。加盐(少许)料酒(少许)放水不要超过4/5。 注:25分钟-30分钟左右。
6 B& U7 {5 H; m# v+ B" r/ D3 K4、蒸地瓜
7 M. ]9 G$ D5 P+ X2 e主料:地瓜1斤 配料:水100ML
, b2 x" u' m1 O& f' u  N6 s
" E0 d# y& z6 I- c1 I+ V3 G: }  z4 w方法:将地瓜洗净放入锅内加入水,盖上盖调到米饭档工作,经过17分钟后,自动保温、自动泄压。 6 G4 m4 z3 I- u6 G2 i7 Q% r
5、排骨煲仔饭
( z! h* x' v# D5 r6 s2 s6 A3 j主料:排骨(精排)500克,大米300克
9 A1 i+ x  ]' o$ g, b6 \配料:精盐、色拉油、葱丝、白糖、姜、鸡精、老抽 方法:将排骨洗净,放入阿迪锅中,加入适量的调料,选择排骨键,大约15分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约15分钟左右,制作完毕后,即可排气食用。
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; D8 y1 T( L' g; T$ L' r4 s6、红烧鸡脖子
; D; h6 t0 q( y) f) A- G用料:鸡脖子八根 配料:姜、糖、老抽、料酒、白醋、树椒、盐、味素、油 方法:鸡脖子切块,姜切片。
) h# A5 ^8 w: V: p: a用蹄筋键将锅烧热,放入少许油烧开。姜片、花椒面、鸡脖子放入锅中炖至变色,放入糖、老抽、白醋等配料不加水。盖锅盖调到“肉类/鸡”键。
$ c9 O5 W# t' X1 n9 _7、西红柿鸡蛋汤 8 Z4 E7 j/ ~" Y0 \6 u* [
主料:鸡蛋2个、柿子1个 配料:盐少许、味精少许、香油少许 ' m: {3 s  I4 [0 P
) N; O+ |: p* d- `1 N( P$ [
方法:将内胆中倒入水,按下汤键,待水开后,泄压,打开盖,放入柿子。待水再次开后,将鸡蛋搅均,轻轻倒入锅中。当第三次开锅后,放入配料,即可食用
0 x# @+ @7 M/ `6 K# n0 E* N8、大骨棒汤 6 E: b$ O$ K2 l6 ?
主料:大骨棒壹个 配料:盐、味素、大料、料酒、酱油 , V3 b" \4 z0 l) Y9 }
方法:将骨棒用温热水洗净,连同配料一起放入锅内加热。选择汤类键。时间为30-60分钟左右。原汤原味,不腻、营养高。
' \7 N( e3 d# p/ g9、天下第一鲜 $ {) m1 P6 x9 X5 K8 L' H
主料:鲫鱼、羊肉片 配料:鲜奶半袋、枸杞、大枣、葱丝、姜丝、胡萝卜丝、香菜、大料、花椒、古月面、盐、料酒、鸡精方法:先把鲫鱼连同水(半袋鲜奶、枸杞、大枣、花椒、大料、盐、料酒、葱丝、姜丝)一起放入锅内。按汤类键,开锅后,转为肉类键让它保持沸腾状态。再放入羊肉片(半斤或1斤),少许鸡精。出锅后放入胡萝卜丝、葱丝、香菜、古月面。 - X* X& a! V8 |4 ^/ r3 p

) |! l9 H) Y6 P5 H1 F注:全过程25-35分钟,工作时间根据食物多少而定。 . I; a( \! S5 B' V
10、油焖尖椒$ r' Y! d( g+ i. p/ H0 I
主料:尖椒、鸡蛋、肉馅 配料:糖、尖椒面、油、精盐、酱油、味精 作法:将肉馅放入尖椒内包好,将油倒入锅内八分熟后,倒入尖椒微炸,加入拌好的鸡蛋,放入所有用料均适量,选择鱼档五六分钟即可。
8 m+ Q6 Z7 D! @11、小鸡炖磨菇  n5 r$ w8 L* e/ T4 k) |
主料:小鸡、干磨菇或香菇、粉条 配料:盐、大料、花椒、老抽、葱、姜 # [. L3 Z* q  u# ?! _1 N0 Y) V' R& Q) L* u
方法:小鸡切块,连同干蘑菇、粉条一起放入锅内,无需加水。再把配料放好翻搅均匀即可。注:17分钟-20分钟左右
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4 f- d1 r8 F! e8 d. w12、猪肉煲仔饭 # N2 [# u7 a% n: A! `$ H( Z
主料:生猪肉300克,大米500克(因人数变)
6 b0 M8 X+ @" S$ U3 O2 T- r配料:精盐、色拉油、葱丝、白芷、老抽、料酒、姜、鸡精、白糖 + A! j0 a: l  a& f: b/ C. b
方法:将生猪肉切成小块,猪肉放在阿迪锅中,放入适量的调料品。选择肉类,大约16分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约145分钟。制作完毕后,即可排气食用。 5 D9 z) w1 c5 t) {! @7 C% T
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13、酱烧猪蹄的做法
0 f+ B. F3 Q+ ?% Z+ `9 S% ~原料:猪蹄、料酒、姜片、葱段、花椒、八角、尖椒、蒜瓣、盐、生抽、老抽1、猪蹄买好后就让商贩斩件,拿回家冲洗干净。入沸水煮尽血水后捞起。7 c* A& k7 C1 y* {4 @2 p7 c  D
2、飞水后的猪蹄用凉水再冲洗一遍,控干。(这一热一凉,让猪蹄口感更Q,
3 `- f4 S; u9 C. _. A3、电压力锅(或者高压锅)内倒入猪蹄,加水(以刚没过猪蹄为宜),放适量料酒、姜片、葱段、少许花椒、2片八角,炖40分钟左右。1 m3 q) W7 c9 Z
4、将炖好的猪蹄捞起控干水分,并将炖猪蹄的汤汁留用。
, {' L5 ^0 Q5 o5 j# L. @! F( Z/ Q5、炒锅内倒油,放尖椒、姜片、蒜瓣爆香,倒入猪蹄翻炒,调入适量盐、生抽、老抽(稍多一些),继续翻炒。6、将炖猪蹄剩下的汤汁分次加入锅中,并不断翻炒,加锅盖,大火煮开后小火炖;这样操作2次,直到汤汁全部用完,猪蹄完全炖软烂后,调入鸡精,即可装盘。- K2 X9 a4 Q2 `6 t' A! W
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14、简易蛋糕
4 [+ W$ l% `7 t3 N9 r配料:自发粉 190—200克 白砂糖 150克 特细白砂糖 鸡蛋 5个 新鲜鸡蛋 牛油 50克 炼奶 20克 工 具:电压力锅任选一台+ h: X. Z- N; B  G6 x
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操 作:
, E! V$ k, C7 V1、 将鸡蛋打到备用内锅中和白砂糖一起搅拌均匀(搅拌成丝状,约10-15分钟)。- [' Z# G0 W$ I2 X
2、 将炼奶和热融化的牛油、自发粉一起倒入备用内锅中搅拌均匀。
3 m+ L, ^" T* B4 T1 h) D3、 在电压力锅内锅中倒入少许植物油,均匀涂抹于内锅底部。
& N6 O' Q" [% Q/ f) I' t
. D$ O" N5 ^. c1 q6 E" X1 @0 `6 _- G4、 把搅拌好的材料慢慢倒入电压力锅内锅中,任其自然铺展。
  ?, u8 V& v6 Z. O! j3 h1 b5、 盖好锅盖,接通电压力锅电源,选择“豆类/蹄筋”档。
$ |4 E( P* B7 d/ v3 V' f% @4 j  h6、 待电压力锅自动转入保温状态后,美味可口的“蛋糕”就完成了# g4 R& }) y* X5 l* c5 G

7 A. V" K; o2 i) V* z# W- ]
" O" R. r7 `- L& q: {15、白斩鸡
; v) g( D8 e# I材料:土鸡 调料:葱、沙姜、生抽( e. i5 [; \* v! d! m
做法:烧沸一锅水,把整只鸡放入,熄火;盖好盖,焖着十分钟,以斩出来的鸡块骨髓带血为适,斩件后,点着调料吃。 特点:保持了鸡肉的鲜美、原汁原味# A( O" z0 p9 w! {+ G' `7 k% ~
16、干炸鸡
: ?' U9 L5 `, U# i, N* I4 n材料:鸡、盐、料酒、味精、葱姜丝、蛋、团粉、水、油、花椒盐
8 I; j0 q! H5 z) e5 b2 I2 s* b$ }8 S$ j8 _& |+ c* U( u
做法;将鸡摘洗干净,切小方块,加盐、料酒、味精、葱姜丝腌一会儿,再挂鸡蛋、团粉和水合成的糊,过油炸黄,凉后再炸一次至熟,吃时蘸花椒盐
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! h1 u+ P; d' T' e8 c' Z17、沸油鸡6 G" n( u0 c' r2 r3 s
材料:鸡、盐、料酒、酱油、水、油、花椒盐
4 ]* V) ?  K: n  y4 j# C做法:将鸡摘洗干净,去骨,抹上盐、料酒、酱油,过油炸熟再用*子挑起离油,用勺子舀起热油反复浇鸡身上,浇至鸡皮烫焦改切小块,吃时蘸花椒盐。; S2 }+ X* g7 C: F8 y6 h9 {
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18、锅烧鸡5 y# g( U* q# M9 x3 R
材料:鸡、肉汤、葱段、姜块、蒜片、盐、料酒、酱油、白糖、花椒、大料、蛋清、团粉、油、花椒面
5 g  l8 f) b7 C* N$ j7 A( w5 _# J6 @$ G) ^$ |
做法:将鸡摘洗干净,放锅内添肉汤,加段、姜块、蒜片、盐、料酒、酱油、白糖、花椒、大料,煮熟去骨,再挂由蛋清团粉合成的糊,过油炸黄,捞出剁1寸长段或条盛盘内,撒上花椒面即成。
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19、香酥鸡
( }# Y; J. o. v  ]& F0 J) m. E) H材料:鸡、料酒、盐、花椒、葱姜丝、团粉、油、花椒盐
8 N2 s! ?0 _) G$ w做法:将鸡摘洗干净,抹上料酒,搓上盐,撒上花椒,鸡肚内塞上葱姜丝稍停一会儿,上笼料,再去掉葱姜丝、花椒,抹上酱油,挂上团粉过油炸酥成金黄色,切成小块盛盘内。/ Y, l/ W% r* K' x  x
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20、香菇鸡( @) c5 c2 L7 V' Q7 o4 d
材料:鸡、香菇、油、盐、酱油、料酒、白糖、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料、味精、香油$ A8 a4 a( y% N# x+ y
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做法:将鸡摘洗干净,剁块,香菇泡开去根,洗净(多洗几遍)。锅内放少量油烧热,加鸡块炒至变色,加香菇、盐、酱油、料酒炒几睛,再加白糖少许、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料,炖熟后加味精,淋上香油即成。+ i5 I  N0 H" D" K/ t' F( k

* m# K: g9 c1 F, [# ?# ~$ S21、葱油鸡
2 n/ C5 u$ \9 f( Y+ R4 T# c材料:鸡、水、料酒、盐、大料、桂皮、五香面、葱姜丝、味精、油# p" T" M$ c9 {0 P  e: q
做法:将鸡摘洗干净放锅内,添水,加料酒、盐、大料、桂皮、五香面,煮烂与汤一同取出盛盆内,加盖焖2小时取出切块盛盆,再加葱姜丝、味精、原汤少许,随即将油烧开倒出浇在葱姜丝上即成。2 h' U5 W0 |1 R6 O0 Z, Y# h
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22、鸡蓉& R4 P9 D) m+ Q' x
材料:菜花鸡、菜花、油、葱姜丝、肉汤、盐、味精、团粉
# G, P! t$ w5 ~/ T! Y# I! z1 }8 z
1 ]+ E6 o$ l; `, k: R, a  Q2 n1 d做法:将鸡摘洗干净,去骨,剁成泥,菜花洗净掰成小朵,再切开,用开水汤一下,捞出拔凉沥净水分,锅内放少量油,葱姜丝煸锅,加鸡泥炒至变色,再加肉汤、盐、菜花烧熟,加味精,勾汁即成
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23、鸡丝炒鸡蛋
) y" v8 n1 X7 E% b0 C材料:鸡肉、鸡蛋、盐、味精、水、油、葱花、酱油8 O; j; f) A1 u: ?6 ?; I& J8 K
做法:将鸡蛋打开加盐、味精、水少许搅匀,鸡肉切丝,锅内放少量油,葱花煸锅,加鸡肉炒几下,再加酱油少许炒熟出锅,锅内再放少量油烧热,加鸡蛋边炒边淋油,炒至半熟加已炒好的鸡丝继续炒几下,立即出锅。
2 p' K" F" S# i7 g8 }, \. Y4 c. k+ I2 k! G* K2 ~0 b/ S6 ]
24、云南--气锅鸡
+ [! D0 C( F' R& M4 s0 c原 料:肥鸡一只2000克 胡椒粉3克 姜、葱各30克& r4 @8 {1 ?' b5 i. U! U

6 M1 K3 h. c/ N0 a* _( x/ _制 法:鸡治净切块放入汽锅中,加凉水、放葱段、姜片、约蒸4-5小时,至鸡肉蒸烂。
8 }. L. j4 E4 q$ ]9 r$ i5 M捡去葱、姜,再撒上调料上桌即可。4 T; u" C% K$ v) Y
6 y& U, p; C( |; G- `
* l, j; H  J; M: x/ Z+ ~
25、可乐鸡翅
& w9 g- [& i& X" d5 u用料:鸡翅10只、可乐200ml、盐15g、姜10g;酱油1汤匙15ml,料酒2汤匙30ml5 U  _0 Y& C" V% c7 d) b& e

0 z( J+ A: Q* i/ V6 e- B做法:1.鸡翅(可用全翅,翅中,翅根)洗净,姜切成姜片备用;
: F4 r! `3 \  t% f2.电压力锅内放入所有用料,合盖到位后接通电源,选择“肉/鸡”功能档或根据自己的口味自选保压时间。烹饪开始提示音乐响起,烹饪过程自动开始。
: i, H" q% q. W3.待烹饪结束提示音乐响起,保温灯常起,即可开盖食用。
% m& m+ n4 f" S& B小贴士:由于调料里有可乐,所以烹调之前,压力锅里就不用放水了。, l! [/ p7 K8 [# t

: Z) a8 O  `% G
% w+ ?# X0 u! q" l/ n' _* i  n! F- i$ ~
26、萝卜牛肉煲--菜系:浙菜系,菜类:畜肉类( }* [+ K$ K: P# i- ^: J
用料:新鲜牛肉500g 盐2茶匙10g 白萝卜250g 姜片3片 胡萝卜250g 大料3瓣 辣椒粉30g 葱2根 糖20g 料酒100ml9 {8 g! ?* \+ t$ |; n/ X

: Z: _) z, [# c做法:
8 P+ w  ]3 K) B) ?1.将胡萝卜和白萝卜去皮切块,牛肉洗净后切块,用开水焯一下. Q6 D$ ~" A. U1 y  v
2.电压力锅中放入牛肉、白萝卜、胡萝卜、葱断、姜片、料酒、丁香、香叶、大料、白胡椒粒和适量水(水不用多)% G* g4 A) V" T( B4 t5 V' `' g  [! V
3.选择【肉/鸡】功能档;烹饪结束后加入适量盐便可食用。# O# n; ~, W+ F. \  P/ w- F
小贴士:盐一定要后放,否则牛肉容易老。胡萝卜和白萝卜您可以适当增减分量。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:15 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
电压力锅省电。原因:密闭加热效果好,不用把大量能源用在加热水上。电饭煲做米饭米与水的比例为1比5,电压力锅只需要1比1,少加热蒸发这么多水(水的比热是最大的,而且蒸发吸热也很多)。
5 w6 \! z! J2 x9 m1 P# Q) r0 v6 u6 M  N7 C( e( g4 W, [
电压力锅功能多不少。 可以炖鸡炖鱼炖肉,但是不能炒菜。 你要炖肉的话,用电压力锅绝对没有问题。下面的菜谱不一定全部能用,仅仅作为参考:
5 o4 X* T- ?% O) E6 e  O2 `9 B8 V/ \6 o! L: B6 @
红焖肉炖土豆
3 L% I" ]% t! x1 H  K- _8 {
. H% Q" r& [* C8 I, C( j, l主料:五花肉两斤、土豆两个) r+ e# |1 ^( b5 D+ L" \, ]
6 _& f) `' ~/ q& j( ~. s
配料:大料、花椒、葱、姜、盐、老抽、料酒、白糖
. C% t8 `% s! P. y
1 y3 g) H$ H; p/ |4 k7 U; |方法:将切好的五花肉放入锅内。再将土豆连同配料一起放入锅内,无需放水。翻一下搅均即可
+ q) |1 }1 {% M2 l8 H1 Z7 p4 n2 d/ R
) V) O( T9 b; ]- O/ V注:17分钟-20分钟左右。
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' `; K8 k% u$ @8 x 番茄牛腩7 Y* M, k2 C1 U) A8 B1 `/ F' K

7 q% v- ]' @5 X( A+ S( e5 v主料:牛腩两斤、土豆两个、胡萝卜两根
& G4 ?( s* X1 L  M4 E, ?7 F* {9 Z+ @
配料:番茄沙司、老抽、盐、鸡精、白糖、大料、葱、姜
8 ?- C% w; l) Y! O/ Y' D/ s8 \3 V
制作过程:首先把切好的牛腩放入锅内,不用放水。放入土豆、胡萝卜及同配料,翻匀即可。
9 p' I4 }! X& d
) s7 W  P4 g) Y/ D/ a7 z5 F$ l! m注:35分钟左右。
0 d6 M* s! x0 H) Q6 C5 ]) n
+ [9 J: }) ^8 R7 N 水煮活鱼) S: L, @6 O. g
2 d0 F! D" h: {3 t" j' r2 v, x
主料:活鱼、豆腐、洋葱、粉条
& |7 F, U5 J6 q6 ^( V8 b7 V2 D) P7 Y  f, K
配料:水煮活鱼料、盐、料酒方法:首先将水煮活鱼料用炒勺翻炒,在锅底放上生菜叶,再把活鱼放上,连同豆腐、洋葱、粉条一起放入锅中。加盐(少许)料酒(少许)放水不要超过4/5。# x+ o4 Q& ~3 J

/ G  b+ [. s! t6 H- Y7 c* T注:25分钟-30分钟左右。& y7 m" g# N( @( H/ a9 A" W: h4 r

" m- G3 V/ P* j7 m& ~" k蒸地瓜
6 E4 w+ w& ^( \) y9 Z8 _& C, o- L3 {2 ~+ N1 |* f4 ^
主料:地瓜1斤 配料:水100ML
) Q* o+ C) d0 D; k4 O+ H( L9 n( Q5 `! j- ?9 r+ R' a
方法:将地瓜洗净放入锅内加入水,盖上盖调到米饭档工作,经过17分钟后,自动保温、自动泄压。2 j, k% D) k. S+ a
7 L5 n" a) @; G/ n3 f2 g2 ^
排骨煲仔饭: M0 o3 S" R4 J+ N% X

4 \0 t" _; D! {6 ~# H主料:排骨(精排)500克,大米300克9 l' G) u4 R9 f! W
& t$ B$ Y( Q: z! s
配料:精盐、色拉油、葱丝、白糖、姜、鸡精、老抽方法:将排骨洗净,放入阿迪锅中,加入适量的调料,选择排骨键,大约15分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约15分钟左右,制作完毕后,即可排气食用。# J1 n" x# c  I( r" k# w

+ [& X9 ~' {( Y- b; l5 i4 u# _+ a 红烧鸡脖子+ r; k  s* W# ~4 A4 I5 `

0 z6 M, k$ ^" a" H' @7 `用料:鸡脖子八根 配料:姜、糖、老抽、料酒、白醋、树椒、盐、味素、油方法:鸡脖子切块,姜切片。; p; A7 B! ~' L% M) ^0 I, }
6 k& N- o0 k% l* }3 ^
用蹄筋键将锅烧热,放入少许油烧开。姜片、花椒面、鸡脖子放入锅中炖至变色,放入糖、老抽、白醋等配料不加水。盖锅盖调到“肉类/鸡”键。
" g' q7 g- E# ^# I& q9 ]- p  s2 J3 e* K1 e9 m4 Z
西红柿鸡蛋汤
& S2 E; x; R3 ?& ], s( h, A$ I
! W0 |. V) \5 @9 q: `, q) [主料:鸡蛋2个、柿子1个 配料:盐少许、味精少许、香油少许
6 o" w# P- ]* w% q& d! z
% @/ \2 d$ k& F& N% j! `& r方法:将内胆中倒入水,按下汤键,待水开后,泄压,打开盖,放入柿子。待水再次开后,将鸡蛋搅均,轻轻倒入锅中。当第三次开锅后,放入配料,即可食用
4 u& w, J, E% |" q3 S! p# K7 F; X" z+ h$ _. [* ~; O
大骨棒汤
5 L- x" J6 @; P" F6 \5 f! u3 h. _! J% d8 x% _! ]$ e0 C
主料:大骨棒壹个 配料:盐、味素、大料、料酒、酱油$ m0 G7 Y. Y+ P2 R! N5 R
/ c! P# j6 P3 e8 K
方法:将骨棒用温热水洗净,连同配料一起放入锅内加热。选择汤类键。时间为30-60分钟左右。原汤原味,不腻、营养高。- X* e, m/ V" \& G2 u. N& @9 p3 P

( `* u7 d  Y9 s, i  @ 天下第一鲜7 M) i+ U: A9 q1 g8 X3 B7 c% p! {

. D& k( R! h6 }& ]$ m  N主料:鲫鱼、羊肉片
4 E4 I& F! q8 H1 w% y" @1 p. i3 j3 l- I+ }% y% L+ e8 g; G
配料:鲜奶半袋、枸杞、大枣、葱丝、姜丝、胡萝卜丝、香菜、大料、花椒、古月面、盐、料酒、鸡精1 n2 l2 I( [: N( ]4 T2 Y. U

. N$ c) J; M' ?+ F6 X6 y2 k5 G方法:先把鲫鱼连同水(半袋鲜奶、枸杞、大枣、花椒、大料、盐、料酒、葱丝、姜丝)一起放入锅内。按汤类键,开锅后,转为肉类键让它保持沸腾状态。再放入羊肉片(半斤或1斤),少许鸡精。出锅后放入胡萝卜丝、葱丝、香菜、古月面。
+ T/ q9 T. j" n; F/ w1 c0 N/ g' Z) H4 J
注:全过程25-35分钟,工作时间根据食物多少而定。& w6 G. _! E( x6 f- K* M: i3 [
7 E  r1 ~8 L# l6 Y
油焖尖椒/ K- M% s2 n, @5 k2 \/ b

/ z5 B7 O- W1 }8 B, p! L5 f& ?0 ? 主料:尖椒、鸡蛋、肉馅 配料:糖、尖椒面、油、精盐、酱油、味精作法:将肉馅放入尖椒内包好,将油倒入锅内八分熟后,倒入尖椒微炸,加入拌好的鸡蛋,放入所有用料均适量,选择鱼档五六分钟即可。
# f  s; f. N% A: `1 K  x$ D. j3 I7 w6 Q& X; Z6 K6 \( n9 H
小鸡炖磨菇6 c- T8 Q% n$ i0 V# F- k* W6 e

$ r6 G4 c, V& L2 Y 主料:小鸡、干磨菇或香菇、粉条
8 b/ U& c% h% y# _
% D2 y  S# T7 O1 q- z3 u, x 配料:盐、大料、花椒、老抽、葱、姜
) g3 {' L# A! j2 C2 S8 v$ y  Z4 W$ {
! m( U! I* i+ f% e1 t2 y+ a方法:小鸡切块,连同干蘑菇、粉条一起放入锅内,无需加水。再把配料放好翻搅均匀即可。
. C( |5 j, `" h& w
% D! e6 `* W' n6 j" W8 a 注:17分钟-20分钟左右" E4 p0 V4 B6 q8 B( f) S$ i. ?. W. f

- t5 ~& R; d/ N) j  B6 l" ?猪肉煲仔饭
& f7 j1 h; Q6 v  F* \6 x  |) r8 O1 I7 u7 @
主料:生猪肉300克,大米500克(因人数变); f+ E# z  E' T5 C( I
( \. ^' C4 t' ^2 o# E: g1 M
配料:精盐、色拉油、葱丝、白芷、老抽、料酒、姜、鸡精、白糖2 ~" ^0 k% ^3 T4 a8 X
+ C7 X. n5 v7 F% S4 t9 p
方法:将生猪肉切成小块,猪肉放在阿迪锅中,放入适量的调料品。选择肉类,大约16分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约145分钟。制作完毕后,即可排气食用
大型搬家
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:19 | 显示全部楼层

可乐焖猪蹄


; u2 U" F. Y, S- N% z; c
' J4 h- H) t$ @: C3 g
; m* D; s+ W( u/ g/ ~* x3 v原料:可乐一听,猪蹄两个,花生半斤,酱油、味精少许。9 Y, t4 X9 h9 d# ~" w' I

  ^6 F, h8 K& ~& E/ X; ]& [2 }9 e制作过程
6 w9 J: v% P9 @2 G3 ]: p; a2 ~7 K  R    1、猪蹄洗净切块,和花生、可乐等调味料一同放入高压锅内,再加一小碗清水。: o! o3 g! y- x6 B  x/ ]; ]' h' n
 2、高压锅发出响声后,中火焖15分钟,即成。秘笈:红烧猪蹄不用另加糖,可乐中的糖浆比一般的食用糖来得更有风味;可乐中所含的二氧化碳,能使猪蹄肉酥骨烂。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:21 | 显示全部楼层
凤梨苦瓜鸡3 i" N* H+ b5 ]% X" L4 {% U1 d
  O; {8 m/ ~( G/ `5 l
" D6 s0 B6 b' V( y6 C# O# N7 U
3 M! e. Y5 ^0 J; f, l
原料及准备
( N2 A6 ?8 I! F& P    鸡半只,凤梨1个
+ p3 M: ^6 ~. l( B辅料及准备
; }* K. T3 f" b7 u    盐少许,味精少许,苦瓜1条,姜半块
. ^' z$ e% W' @8 N. V; i+ i制作过程
# _  H7 Q: j" J7 P    1)将鸡彻底洗净,切成块,将苦瓜切半后挖掉中间的籽,然后再切成块  Y5 F' `6 K# \
2)姜去皮切成片,凤梨洗净切块
" \$ S4 h* ]2 f) V% S( R3)将以上所有东西都放入锅内,加水至淹没材料为止
. c& _" P% ~5 C: T6 c4) 炖20分钟即可
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:22 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蛤蜊排骨汤
0 M9 E9 X$ L) N/ ?/ e
# I  i! G6 c/ ^( ?' `  J, |9 ?
& R4 i# L5 c, g7 [( `( h. T
) X, @8 L' p4 E) A, |原料及准备4 g1 E: Q- @- i6 _! W7 [/ m. R
    排骨,蛤蜊
7 H3 z8 h, M' L" @, x, C辅料及准备! \( _- F+ s" N
    姜丝,料酒,1 P* t2 c$ _" R% c# N, M
制作过程
; f; u+ a* t8 R$ O9 H/ _1 I    1)蛤蜊放在盐水中吐尽沙子! o7 M  ?9 S  N# L, k
2)排骨洗净另加五碗水,放入姜丝
6 d& P$ s- J5 ]8 H& V3)开煮15分钟后加上盖子,大火烧至排气,再小火烧10分钟6 x; W% }, }% S+ b0 W" B& ~
4)开盖后加入蛤蜊,待蛤蜊开口后加入酒,盐味精,即可。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:23 | 显示全部楼层
玉米排骨汤7 V5 L' ~0 e5 x' G- u

" {" C# h" E& v& x: [2 y
, F$ Y. h8 D  H9 r9 I+ U
  z( N" ^4 [+ _: [1 u原料及准备
2 D: w/ C; |+ ]0 D8 B& t0 J: ^    排骨玉米5 n8 q( w: `/ H! V3 ^' J
辅料及准备1 |" U: T+ {7 \9 \# q% d
    盐,味精,料酒
- G4 r9 H7 i, ?2 K制作过程$ ?- H' I- x' _: e+ ~
    一排骨入沸水烫过去血水) k. {7 i7 s& h, R- g8 T
二玉米洗净切块/ U/ W3 B2 E( u1 m7 Q
三放入高压锅加入料酒
9 R, w% N' N0 @% J9 G. U! {四排气后再烧五分钟开盖加入味精盐即可
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:26 | 显示全部楼层
猪尾骨花生汤
% H8 J" ?, {! D, U- b9 R3 Q0 f4 H
8 H! d" n5 Q$ g
0 v! K& a! T) [5 W
7 B5 m7 T2 ?( j8 {; _原料及准备
. q* u4 g8 F2 ?$ \+ n) G    花生,猪尾骨! b2 G: f5 _' a; l- V
辅料及准备
  @' f+ h9 B- E# S    盐,味精,料酒,两片姜片
' u, _+ P( E( s7 X, L: V制作过程
% v" O" m. P7 S7 h5 L* ~    一洗净花生先用清水略微浸泡,猪尾骨洗净先用开水汤过' ]- R$ A0 G( r# {, A
二放入压力锅内,加入两片姜片,适量酒,烧开
- u, Y# j) |, z" `/ u三烧开后加入花生,继续煮20分钟
7 I8 I* W5 [) V8 M; k2 }4 I. S四20分钟后开盖加盐两勺和味精适量即可
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:27 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
清炖羊肉0 f! v: u1 h, U( Y

9 z, Q2 M3 R! {- u" I# ^% l* J6 G
; E5 L/ \: E5 l# _( u$ E, K
原料及准备3 J  [+ {3 b" P$ k+ v/ d
    羊肉500克,
0 }7 U" `8 J4 k# \2 e+ _辅料及准备
7 j7 W2 ]3 P5 X2 }    花椒,胡椒粉,香菜,酒5 \" m5 O- i! |4 J; W% L% A& e
制作过程
* H; o1 Z. ]3 V9 l    将花椒和胡椒粒用纱布包好,装入虑茶网内# V/ K  ?, P: D
羊肉先用热水汤过再捞起
0 r+ ^1 \8 e% ?: \' r老姜去皮怕松,青菜切碎备用; I) X# `% n9 [) W
羊肉放入锅内,放入花椒带,调料
+ u+ Q/ z* ]0 [6 a+ Y# A3 G- c+ K6 b加盖后大火,等排气后中火再烧10分钟
9 N/ l0 n/ @5 t; B, k煮好后浇上酒,并以盐调味,再将花椒和胡椒粒取出
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:28 | 显示全部楼层
菜心排骨汤$ j* I4 s1 ^: L5 Z( x( w

/ t6 K# p0 {. a
, Q6 l* o; E& o3 j! ~' T1 t0 z9 B
; J5 A% D9 }9 E; _原料及准备
8 a) e% B3 d* n4 M* c    菜心两根,排骨400克4 i' I5 W7 w. R0 V9 C
辅料及准备7 Q1 E% z9 y8 [( z! j! d  J) o
    盐,味精,香菜9 a* C$ o# r9 A9 h& i
制作过程
, ?/ Y" r2 r  B    1.排骨洗净,用热水汤过,去血水后捞起
- G! m4 a" b& J# f4 o* E0 a5 B4 b! r2.菜心去皮切块
; \& D. R( i" @6 a9 M  N* q2 u5 V3.将菜心排骨放入锅内加热
; Q9 p- y7 _, O, A+ }: ?4.压力锅排气后改为小火再加热10分钟,加入调料放入香菜即可
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发表于 2009-6-13 22:19 | 显示全部楼层
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发表于 2009-6-14 11:09 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
Excellent! Thanks a lot.
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发表于 2009-6-16 19:43 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
谢谢!
& _, I: [# p0 u  R! G: Z/ X有个问题:这电高压锅能随意定时么?菜谱里有不少煮10分钟,20分钟之类的。
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