 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
一，食物美白去黄：
3 \! f4 |& e3 k4 V# u 每天服一片维生素C片；喝一杯西红柿汁或 直接生吃西红柿，胡萝卜，猕猴桃；将柠檬肉搅汁，加糖水适量饮用，或者直接切几片柠檬泡水来喝。
8 s, s# j4 S: q
( c: i* n6 x0 V& K( u# x$ `: E 黑木耳红枣汤：
0 I/ A% s4 H! d: t' y 取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次 。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可 去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化；大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑，美白皮肤。
! p' ]/ X" i9 H7 Z: ^7 F( x* Q) C) z8 f5 ]. u# ~6 U, e
红枣桂圆枸杞茶：
9 J, ` n7 n; r! g, c" A% _ 红枣10枚，桂圆20枚，枸杞10克，加水适量，用小火煮开10分钟后，加入少量冰糖饮用。把煮 好的茶水倒出来服用后，剩下的还可以反复煮两次哦，最后，可以把煮过的红枣，桂圆，枸杞一起吃下去，这个茶能 美白养颜还能补气血。
/ F/ {- B" f4 E+ U! t6 B1 _6 N6 }
. J1 y F' }* W, o
二，酸奶美白去黄：9 f+ b. i: X7 ~8 k
* N5 Q% N! O: k3 B 内服酸奶
/ R4 l E6 z; d! d0 g0 B
1 |* G5 ?" b- f 酸奶中所含的维生素C作为人体内的一种还原剂，在黑色素的形成过程中能够有效地抑制酪氨酸的氧化过程 ，减少人体内黑色素的沉积。因此，长期服用酸奶，你的皮肤会白嫩莹润，并且富有惹人艳 羡的弹性与光泽！- n/ r9 M7 j/ r# V, B2 H
; B! L7 M/ q$ {4 r! k+ R, y" @! s: H$ R4 b
外用酸奶
8 h# a" Y, Z/ Z4 j 每天晚上喝酸奶时，留两汤匙左右的酸奶，用纸膜浸在酸奶里，再直接敷在脸上。待20分钟左右，用温水洗净面部 。8 w" b; g- e+ H2 K1 a3 L& M
" w; x, z/ B& ?& s
6 e: r4 |) [, U7 B8 V& _/ y三，中药美白去黄：* ^5 O/ S5 t5 C- m$ m, A
* `! u1 G5 r; F2 v
外用中药面膜：太子参,玉竹,珍珠粉,益母草,甘草,红花,白芷,白芍等研成粉末。9 Y* n3 `6 P: V) F1 E C
使用用法：. m1 e9 }+ S# \9 n
洁肤后加小半勺蜂蜜，适量的水与粉末调匀，敷于全脸，待20分钟后再清水洗净即可。一星期2-3次。此中药面膜可消除面部黄气 ,改善晦暗肤色,深层美白,令肌肤白里透红,光洁如玉。/ Y9 l8 S2 t# V# p
( E+ J( s8 t+ a2 {- ? k. K/ P0 F# X0 ?& g0 i
内服中药调理：柴胡， 赤/白芍，白术， 云苓，当归，薄荷，川芎等，用水熬好后服用，早晚各一次。可排毒养颜,调节内分泌,祛除脸上斑点,印记，黄气，美白皮肤。 |
|
狗仔卡
发表于 2009-5-5 18:16
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
楼主
