 鲜花( 150)  鸡蛋( 0)
|
 
. x" }. J' U, R1 r" k) O3 q* O! |& W H b6 E
甲型流感来了：如何保护自己. d' b; J3 H# u; z" i
- @' N3 D+ ^: Z( I + ?7 T! i' p% s; B6 y2 u6 B
, M- P: H+ j7 Y6 z% S
甲型流感病毒可以通过接触物体传染。最好每天几次，用肥皂和温水清洗双手，特别是在猪流感疫情受影响地区。! B# Y& \. V% p9 Z% c
) |7 A4 z/ p6 c$ ^' t$ f& H
 7 o% Z p$ N6 O
尽量避免用手接触眼睛，鼻子或嘴巴
4 A' b$ n; P3 q% u/ k- }/ G) u- {
- I0 i, ?9 J% W" R( M' n# N3 x) x6 w b, V( N- ^4 A x
在办公室经常保持使用物品的清洁卫生，如门把手，电话，灯的开关和咖啡机等
5 N) n7 _, `/ I& T' U2 ^7 @5 p( h3 Q( U
 7 E1 W2 O* j9 L4 S6 ^2 v0 l6 u1 {6 g
6 e/ v) m: Q J( F6 Q$ p7 ~在公共厕所要注意，用水龙头冲洗后，要使用一次性的干净纸巾，使用干手的热空气装置也一定要小心。2 V% y" P3 a7 G; s- P" {! I+ ~+ Q
7 C$ E" `8 s. N: _
 1 n H; \5 D4 V
: \6 g6 Z0 y/ R8 ]: u* e尽量避免到人群集中的公共场所去，如地铁，公共汽车或拥挤的电梯等这些都是很可能甲型流感病毒传播。7 c" q4 i1 {4 l* O6 h3 G& s9 q+ u
. `1 Y) E/ j8 a) ~' O
# c0 }! n I, t6 D! Z0 @7 k* h! d/ e: `! x- I: v. B6 v& j$ u! _
当你咳嗽或打喷嚏时要使用干净的纸掩住嘴和鼻子，并在后使用不要随意乱扔。
A4 W1 R0 N1 _1 o2 N0 B2 u7 y" a* m% W9 G9 h
4 f9 I& q h1 g6 r, }4 r' V
. d+ W* T$ ?& W3 k( t保持居室和工作场所空气流通，要定期开窗通风。如果您的口腔和鼻腔粘液膜变干，就容易受到病毒攻击。
8 _. _* d2 s1 g9 n( i9 F- X
" V9 @7 ^: a/ z; K- R
' A1 e4 Q9 V( c9 Q& n7 f+ Q虽然食用猪肉能否感染甲型流感病毒的风险评估还没有明确。但如果你想食用猪肉时，你应该使用的经过高温烹制的猪肉，且超过72摄氏度的温度，以确保杀死病毒。' y# v' A1 [( A! a: m1 k+ ^
0 @9 C1 W1 i- y2 C' I
2 C+ [& B7 U9 ?; l6 ~( x达菲制剂对甲型流感病毒有效。但使用抗病毒药物一定要有医生处方，并严格按医嘱使用。 t1 \" Q& `3 c- H: u; G/ X
( B8 G; A8 b$ M: b! Z, g8 H" e
7 D8 g2 P* S0 e( d如果出现以下症状应立即到医院就诊：感冒症状，高烧，寒战，喉咙痛，咳嗽或呼吸急促，肌肉痛，肌腱痛和头痛。- u6 V7 g- i. c6 R
* ]9 ?7 x; _9 t+ j* |/ h: G- A
卫生小贴士——0 ~# [) I5 s. }- j+ d& G8 E4 o7 J/ d- W6 t
( L9 q7 C t0 {% i( U' o此图片显示7象形图。每个图标代表一个健康提示，并洗手，卫生咳嗽，留在家里，发现疾病，身体健康，保护家庭成员和定期播出。
5 B1 a, c) J/ U) ^" z7 h1 ~ / n1 k3 P4 c! G& _5 x6 a
- e) y, @# y3 m3 ~
保护您的健康，预防感冒，流感和胃肠道感染。以上七个简便易行的小秘诀，也许能够帮助搞好个人卫生，避免受感染的危险性。
! F6 X( H: @3 P" t J |
|
狗仔卡
发表于 2009-5-5 11:00
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
楼主
