 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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一、 南瓜鸭蛋黄
" Y. i. w ?+ ~0 Z e放油:把南瓜放到锅里翻炒,盖盖子闷一会,因为南瓜很硬,然后把熟鸭蛋取黄(有点清也可以),放到锅里一起炒,炒啊炒知道你也分不清楚谁是谁为止,就可以出锅了,嘻嘻,真的不错,又方便呢!, K S" ~; Y. o S: A' W& |/ g# x
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二、土豆炒肉丝
/ W/ n5 ?+ p3 ?' b. G0 J% R先把土豆丝,五花肉都切成丝。8 m& m4 _! t# w
1。油锅预热后把肉丝放进去炸,(也可以先把葱丝暴暴锅,这样油的味道会非常香)炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。( [ P% d- ^! }3 F: ~* M9 X# j7 _
2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。) A. o! r9 P. ~5 q
3、把土豆丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放李锦记油辣椒(就是光是油和辣椒的那种,没有豆豉的)进去,可以放一勺左右,如果爱吃辣的可以酌情多放点。这时候放一小勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐。这个时候继续炒土豆丝,可以看得到这时候土豆丝已经是红色的了^_^,然后把炸的金黄的五花肉丝放进锅翻炒一会。最后放点味精出锅^_^。
3 G$ s* x& a/ D0 Z' @5 ]' Z2 e8 n炸的要是五花肉,这样金黄色的,不腻而且带点脆配这软软的土豆丝口感很棒噢。。。' T2 D$ j2 X6 ^7 O4 [
7 m8 H. \) ^6 R# _* ^4 d! {; T三、 咖喱土豆 ; ?+ j8 Y) d' h1 \9 q ?
鸡肉(牛肉、猪肉)切成片,用蛋青和淀粉腌一下。(我一般是先切肉,等土豆都切好了,肉一般也就腌好了)/ T1 {+ r: D$ a1 [* Y
土豆:大的就一个、小的就2个,去皮,切成2厘米的小块。- b! p. L; B) \6 Z' \8 L0 `3 M) \
如果有胡萝卜的话,可以将胡萝卜切成1厘米的小块。
) s# W4 t1 L8 n; }7 b. `热锅下油,将土豆翻炒至发白,放肉和胡萝卜,炒至断生。加清水,盖过主料即可。大火煮沸,家咖喱粉(酱)、盐可根据个人口味适量。小火煮至收汁。( `" u) F( \ k- q, T5 ^
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四、 土豆片炒茭瓜 4 B M9 [1 @8 L& ]# _9 f
茭瓜一根,从中间剖开,用一小勺挖出籽(有的很嫩的不用挖)然后切成片,土豆去皮也切成片。蒜切末,锅内放油,油开后用蒜爆香,到入土豆片和茭瓜片,翻炒几下,倒入一小勺酱油,十三香(也可不放)盐、鸡精。呆土豆软是就可出锅。
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: Z1 }" A2 J& I d* d5 ?五、野山椒炒土豆丝( W! z( m7 L9 C* _9 C
材料:8 N; d* y7 X4 [4 C" v
土豆1斤,去皮,切丝放如盘中,千万不要泡在水里,否则炒的土豆丝容易烂8 H* b% M! n) d5 s+ \
泡野山椒10个左右(根据自己喜好增减),切成半厘米长的节; Y/ V$ S8 q) K/ W y3 i# \
葱花少许2 `* s! x6 f! X
做法:下油适量加热后,放如野山椒暴炒30秒左右,再下土豆丝,翻炒的过程中加盐,干锅的时候加点水,千万别一下加太多,漫漫加~~
) _+ ^& s& L% \$ I& C$ @3 t, W快炒好的时候,放味精、葱花,拌匀,起锅。1 v- X w' Y1 k4 X8 Y: U" U5 l7 }
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六、中式土豆泥
" m( |7 r- Q+ i9 [3 o1 l( @. Y土豆洗净,蒸30分钟左右,完全熟透后泡在冷水中,这样好剥下皮。4 L1 Z: _- e% N" }* L. Y3 m
葱花要切多一点9 v# p% _2 C* s4 p; l- i, [8 h
油加热后(油要放多点),放入剥好的土豆,把火关到最小,在锅内用锅铲跺、压成泥后,放入盐,翻炒差不多后,放入切好的葱花,再加点味精就可以起锅了。6 l8 ]( h% P* Y5 B R' q# b
: T9 s& p+ v5 `" y七、营养土豆泥
6 P) d% ]/ U$ x) w* V( {8 q Z买700g新土豆
! x, X8 r: F0 L+ b1 y: d5 \一包番茄酱(建议不要用沙司太甜)
\9 ?, b0 d& L9 l; p L, E50g葱
2 U3 b( |: H. o3 F; S将土豆蒸熟(20分钟就足够了), % w# V2 G4 j# d6 G% j1 c3 k9 r
捣烂(也可以等凉一下,再带上一次性手套捏烂);
- V' E! E0 U- ~7 }8 w锅里上油,放入3g盐,将葱爆香,加入 呀窗枰换?(编注:我也不知道这是什么,可能是番茄酱)8 E! F$ {7 X! K3 S# j6 Y" B
加入土豆泥,燃后按个人口味加入酱油和少量开水(50ml左右)
8 X; f& Y! M9 f1 J# H* b' X3-5分钟后即可出锅即可。 ) m; O' d" o4 o8 }
小贴士:8 m) g% }: \* i; f2 E- a, R
1、用精炼油,金龙鱼之类;冷油拌入葱加热即可;防止油烟熏脏脸
/ m# e1 }; |: o5 A1 q3 ?2、用电饭煲做最容易
- n: ]: }0 v- }; E营养丰富,而且据说可以减肥!!
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% p4 O* T% r) M八、 土豆饼 (编注:这是杭州的特色土菜)
9 T8 ]" o" O/ _1 l8 {$ K6 v' L做法:
4 O5 n# m5 w' F) O選小土豆,洗净,蒸熟,剥皮,然後用菜刀敲遍成餅狀。(编注:可以用纱布包住小土豆,再敲扁,这样土豆不容易碎)# Y" G. m/ [7 A9 Z2 ]
鍋內放油,將土豆兩面剪成金黃色,放姜、蒜、紅辣椒、炎番炒一下,出香味後,放入料酒,醬油、雞精、蔥花,在番炒一下就能出鍋了。
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% `" L" Z! Y2 Y& W# U1 }九、炒茄子9 y$ u3 `' H. n! B- c
首先把茄子,青椒,五花肉都切成丝。' a0 [* u9 j g, n p3 m0 W, B
1。油锅预热后把肉丝放进去炸,炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。
% l5 |6 [$ a, U2 i2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。: o8 H1 Y+ C7 r- d+ t
3、把青椒丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放茄丝进去,因为青椒比茄子不容易炒软^_^。和起来 炒一会后放一勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐一小勺糖。。炒至茄子变软变色放肉丝进去炒一会。最后放点味精出锅^_^。
6 i/ {5 p: G' @% s. p. C9 BPS:炸的要是五花肉,这样金黄色的五花肉在茄丝里味道很棒,不腻而且带点脆噢。。。+ ~, k* n* q/ B t
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7 l$ X) |1 X5 O# s4 k) l- a十、鱼香茄子2 r' {" E5 Z' d( c0 K! H
1 茄子切段,如果是在中国店买的茄子,可以不用去皮,如果是在美国店买的美国茄子,一定的去皮.
7 }- N$ o( ^$ Y x' ~0 {2 油烧热,茄子挂浆.油不必太多.因为茄子会先吸油,然后再吐油,如果再过油的过程中觉得油少,可以再适当的加油,最好不要一次油太多.$ Q" }' A7 Q) L9 q
3 我一般是过两次油,第一次,油温不必太高,主要是烧熟茄子,第二次,油温要求高,主要是让茄子的外皮酥脆.# W! L8 `- [( F9 N; x
4 放少许油,倒入郫县豆瓣酱,姜末,蒜末红辣椒爆炒.鱼香味道主要是要来自郫县豆瓣酱,所以这一环不能少.经常有朋友问我为什么我做的鱼香类的东西鱼香味道特别浓,这主要就是郫县豆瓣酱不能少.1 V* r' ]1 @( s ~. w: Z; M" }& z; Y+ w$ z
5 加入事先做好的茄子,翻炒.然后加入调好的浆汁.浆汁是用淀粉,糖,醋,冷水调成.如果这个掌握不好,可以调好之后用筷子尝尝,根据自己的口味加入糖醋.6 @, B" }9 P) |# W# L& O6 D
6 最后,装盘,撒上香菜调色。
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2 s+ F( b9 q# A十一、鱼香茄子* d; I% j2 B7 w( t# F: V1 S
主料:茄子
; L, X! h' Y+ R# c) m' N% t6 M9 q配料:1、泡辣椒、蒜(切片)、豆瓣酱# O. f9 \! i# k- S# ^$ x) i
2、葱(切末)、姜(切末)、酱油、料酒、白糖、高汤(我就是用鸡精、味精、盐冲的水代替)
6 q' }% q6 \# {7 ?7 N) p. P 3、水淀粉、香油. z8 @' C5 s/ f
制作
" v! V" m- r! a3 h8 _1、茄子去皮,切成1分厚、3分见方的块,在凉水里泡一下(这个很重要,泡过的茄子就不会很吃油)。) O' L5 k5 }; M! t* Z& N. N0 T
2、油烧热,茄子块分批下锅炸成金黄,取出待用0 ]* A1 b' W# y& H) j# _( r
3、少量油,下辣椒、蒜片、豆瓣酱炸出香味,倒入配料2,然后再倒入茄子,铲子翻动,使汤汁粘在茄块上,倒入水淀粉,快速翻动(这时候动作要快一点,不然容易沾粘),滴入香油,出锅
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十二、 鱼香茄子$ J8 |4 A, \ R* H8 y# c: m
茄子500克,葱末15克,姜末20克,蒜末20克,绍酒、盐、糖适量,豆瓣酱2汤匙,酱油、醋、湿淀粉适量。
$ o7 l$ @, ~* e+ j) P- v 1、将茄子切成滚刀块;起油锅,锅中放入半锅油,待油热至八、九成时放入茄子,炸至茄子由硬变软时取出,将油沥干待用。7 ?* F7 f- s% p2 ?# T" N5 X
2、另起锅,锅中放油三汤匙,油热后,先爆香葱末、姜末、蒜末、豆瓣酱,放入茄子,加绍酒、酱油后炒匀,再加入一碗水,大火煮开后改用小火煮至茄子入味,加入糖、醋调味,最后用湿淀粉勾芡即成。% k8 V1 [( U+ V5 @1 O+ R8 w
Dawnrain: 炸茄子时,茄子变软即可,以免在烧煮过程中茄子块煮成茄子泥;因豆瓣酱、酱油都有盐分,调味时请注意掌握是否加盐;为了菜式的美观,酱油不必太多;如没有豆瓣酱可用老干妈辣豆豉酱。0 U! j7 x r: X' q: ^7 o
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十三、烧茄子
+ G ^8 y" I% R( r1,茄子洗后擦干水,切去两头。备用。
1 d. @6 j4 B* W( f2,锅里放油,比平时炒菜的油多些,油热后,放茄子,火改成中火,太大火会糊。- n) A5 v, q8 {
3,变软后加盐,加酱油少量,鸡精,大量蒜伴。翻炒出锅。
; t" Y7 R7 N! v0 `, \*** 第2步的时候,会贱油噢。小心,最好边炒边用盖子档着。茄子变色,用勺子压它,让它更快变"踏"。6 L+ m* G: D2 |/ P5 U- c5 P
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十四、 茄子的做法
) y$ s, [& R( ]! e |2 H( Z配料:
; Q% Z% w& d, W. {圆形茄子, u* ~7 s& V) a) \
番茄 F" r9 R# c4 A: [( ^; f7 R
肉丝或者肉末
! J! u* u, R* u" w0 v" q8 ~面粉
! H! r3 t" c: C3 K; g1。讲茄子切很薄片,放如面粉中裹一层备用
b" f8 V1 s5 Z. y& _, R- j, |2。肉丝入油锅焙下后备用
+ N9 `1 R5 C3 |$ @. ^+ b* N" B3。番茄切片备用4 c( H' u' T8 U( }/ X5 p& }
4。将裹了面粉的茄子放入油锅里,炸至金黄后捞出,放入滤网,把油漏干净* v) l; ]: }0 U3 @1 k1 P
5。把所有炸好后的茄子放到锅里炒,可以不用再加油了。一定程度后把番茄和肉丝全部加进去,再炒,钩芡,就可以了。1 ? F; O9 P: ~1 D% M* [5 ?! [% X, R0 }
需要注意的是:9 G/ B* R M8 e$ G$ N
1。最好是圆茄子, \+ j3 e/ m! j8 I0 \, O& h
2。炸过后油一定要漏干净
7 v; {8 |+ W# d, [# e8 Z5 E 否则菜做好后油会很多2 w' Y! |3 o; H" ~& F
* B% z, H# ?# D% z8 h十五、烧茄子
1 s$ @0 G/ p4 g8 ^茄子,去皮不去皮都可以,切成大块,
F7 z+ `; R# b7 n$ A! I+ g当然也有整条烧的,风味各有千秋。4 e' S* y* _/ p+ j' W# ^: i; B
锅里多油烧热,茄子放进去炸干表面,& k& [* M- e! c2 \* D c/ F
让外面出一层硬壳。 ~ I4 ^/ G) D! Y. ^" [
然后锅里留底油,- J; M: s' `' h" C& i7 v2 E
炒大蒜片和几片肥猪肉,+ [9 g6 H1 c+ ?' o
炒得差不多的时候,* K+ J8 a' b: ?# d4 j" v4 I
加入茄子一起翻炒,
& z3 A; F$ V% E1 p- Z4 a然后加入盐糖味精生抽牛肉粉颠均匀," i+ S; |8 O. a& d* j
加入一点高汤中火炖个半小时,
$ u! W; E% m. Y% X收汤到浓就可以出锅了。- g! Z/ q8 s* X- H, D
这道菜是给馋人吃的,所以一定要多油,多肥肉,* r6 l$ W7 \; F" j) X! d6 n. L1 p
重盐重调料,这样才够味道。其实,这也是东北菜的一大特点。
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; T9 {( [. d- s: p" c+ c5 `十六、 家常茄子3 }8 Z( `' K% ?: H, ?1 P
茄子洗浄用溜溜刀去皮,切成小块。裹一点面糊,下油锅炸软,用漏勺捞出备用
# p1 X+ |- a/ U7 o' p P另起锅放小许油,下葱段暴香。1 m1 |/ o2 o$ Z( }% C" O$ D
放入准备好的肉馅翻炒至断生,再加入茄子,一起略炒,再放酱、少许老抽、少许糖
( i3 @# c) j# B& J可以出锅了也~~ |
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