 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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一、 南瓜鸭蛋黄
7 D, f1 ]/ v8 ] m3 l7 \放油:把南瓜放到锅里翻炒,盖盖子闷一会,因为南瓜很硬,然后把熟鸭蛋取黄(有点清也可以),放到锅里一起炒,炒啊炒知道你也分不清楚谁是谁为止,就可以出锅了,嘻嘻,真的不错,又方便呢!7 s& h+ @5 i5 h+ b' ~2 t
2 c! ?, S8 h; {' I二、土豆炒肉丝0 \0 ~- L/ Q q+ f% P7 C; U
先把土豆丝,五花肉都切成丝。
* Y4 O: l9 j9 R3 `/ o2 }1。油锅预热后把肉丝放进去炸,(也可以先把葱丝暴暴锅,这样油的味道会非常香)炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。# t* ]3 H: g$ i7 ?/ {! ?9 ^/ ^
2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。" w! S5 H: t' H
3、把土豆丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放李锦记油辣椒(就是光是油和辣椒的那种,没有豆豉的)进去,可以放一勺左右,如果爱吃辣的可以酌情多放点。这时候放一小勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐。这个时候继续炒土豆丝,可以看得到这时候土豆丝已经是红色的了^_^,然后把炸的金黄的五花肉丝放进锅翻炒一会。最后放点味精出锅^_^。9 M- g I M; J+ j
炸的要是五花肉,这样金黄色的,不腻而且带点脆配这软软的土豆丝口感很棒噢。。。
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3 x( J R: q# r' r; c$ }: L$ Q三、 咖喱土豆 ! F6 L% |8 J9 Y5 H9 i
鸡肉(牛肉、猪肉)切成片,用蛋青和淀粉腌一下。(我一般是先切肉,等土豆都切好了,肉一般也就腌好了)- L& }# G3 b) S0 o7 ^, H. X1 A8 @
土豆:大的就一个、小的就2个,去皮,切成2厘米的小块。
" a6 d# L- B3 b如果有胡萝卜的话,可以将胡萝卜切成1厘米的小块。! b" Z9 @' ^" [6 u5 a! L( }) f
热锅下油,将土豆翻炒至发白,放肉和胡萝卜,炒至断生。加清水,盖过主料即可。大火煮沸,家咖喱粉(酱)、盐可根据个人口味适量。小火煮至收汁。' a0 v; g( q8 _; |
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四、 土豆片炒茭瓜
& }1 m- ?7 Q3 M+ U& c 茭瓜一根,从中间剖开,用一小勺挖出籽(有的很嫩的不用挖)然后切成片,土豆去皮也切成片。蒜切末,锅内放油,油开后用蒜爆香,到入土豆片和茭瓜片,翻炒几下,倒入一小勺酱油,十三香(也可不放)盐、鸡精。呆土豆软是就可出锅。
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! @# ^$ R9 R; ^9 ?五、野山椒炒土豆丝2 u1 d* S0 m X- e' x
材料:
# B5 \1 \. N. ^3 B土豆1斤,去皮,切丝放如盘中,千万不要泡在水里,否则炒的土豆丝容易烂
% p2 x/ X- v0 {& E泡野山椒10个左右(根据自己喜好增减),切成半厘米长的节
6 d7 [& Y: X8 b. i6 O7 a葱花少许) B7 Z- V) G: ~ P! W+ D
做法:下油适量加热后,放如野山椒暴炒30秒左右,再下土豆丝,翻炒的过程中加盐,干锅的时候加点水,千万别一下加太多,漫漫加~~7 E) K+ h/ ~% c0 `; }8 _
快炒好的时候,放味精、葱花,拌匀,起锅。
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六、中式土豆泥+ ?' ]$ H, { ~- _
土豆洗净,蒸30分钟左右,完全熟透后泡在冷水中,这样好剥下皮。
% `/ V+ f8 J, x% I葱花要切多一点& U% S# T: H7 z. K
油加热后(油要放多点),放入剥好的土豆,把火关到最小,在锅内用锅铲跺、压成泥后,放入盐,翻炒差不多后,放入切好的葱花,再加点味精就可以起锅了。! _. O- `2 a D) t5 p: T4 n
( H& P7 ^& W4 N, d. A3 f七、营养土豆泥# ~1 `2 z0 t! \! T4 r- x7 T' L
买700g新土豆5 R6 r) ^9 q& [# U, Z
一包番茄酱(建议不要用沙司太甜) ( j/ L7 e5 @3 `8 E3 O, K1 @ ^
50g葱1 w- l8 T& ]+ w8 l* l% {1 x# ~1 D, d
将土豆蒸熟(20分钟就足够了), 1 w! T1 } q, I* q
捣烂(也可以等凉一下,再带上一次性手套捏烂);
; R9 g+ p( ^& g9 x0 G锅里上油,放入3g盐,将葱爆香,加入 呀窗枰换?(编注:我也不知道这是什么,可能是番茄酱)% _2 d0 [& D( u( ]# s$ q- f+ ]% b
加入土豆泥,燃后按个人口味加入酱油和少量开水(50ml左右)
0 F R- A. t6 w" m) l- k8 H( m3-5分钟后即可出锅即可。 5 a$ H9 m) w$ q: v# Q( H. a
小贴士:; I: M5 P- F! U6 v
1、用精炼油,金龙鱼之类;冷油拌入葱加热即可;防止油烟熏脏脸
" \! T1 v6 p" e# ?$ j5 Q+ W2、用电饭煲做最容易
$ J! a) R% U3 }1 o+ c) T营养丰富,而且据说可以减肥!!
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# L6 j5 Z" m% }2 u八、 土豆饼 (编注:这是杭州的特色土菜)- f; T2 r0 ^1 y: {& S% y
做法:9 n. w+ m5 D9 P" z0 W4 `5 t& [# e
選小土豆,洗净,蒸熟,剥皮,然後用菜刀敲遍成餅狀。(编注:可以用纱布包住小土豆,再敲扁,这样土豆不容易碎)
1 _! o9 V' c( E" S' g$ R* P鍋內放油,將土豆兩面剪成金黃色,放姜、蒜、紅辣椒、炎番炒一下,出香味後,放入料酒,醬油、雞精、蔥花,在番炒一下就能出鍋了。
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九、炒茄子
5 F' Y8 X- T! q6 v+ T首先把茄子,青椒,五花肉都切成丝。. L O5 b! ~" b. T }9 a2 H4 l
1。油锅预热后把肉丝放进去炸,炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。
) O. T" c: {/ `2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。) r: I5 s$ r5 ^/ k- g! A% X3 L
3、把青椒丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放茄丝进去,因为青椒比茄子不容易炒软^_^。和起来 炒一会后放一勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐一小勺糖。。炒至茄子变软变色放肉丝进去炒一会。最后放点味精出锅^_^。# z. e, D, v+ }) Y- U7 u
PS:炸的要是五花肉,这样金黄色的五花肉在茄丝里味道很棒,不腻而且带点脆噢。。。
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) Q' r4 L! n9 {2 ^十、鱼香茄子
$ M# i% _6 W8 ]) v: T) O% W4 d4 W3 q1 茄子切段,如果是在中国店买的茄子,可以不用去皮,如果是在美国店买的美国茄子,一定的去皮.( A% f, l( M+ Z
2 油烧热,茄子挂浆.油不必太多.因为茄子会先吸油,然后再吐油,如果再过油的过程中觉得油少,可以再适当的加油,最好不要一次油太多.
, g& M9 S9 \6 k" l3 我一般是过两次油,第一次,油温不必太高,主要是烧熟茄子,第二次,油温要求高,主要是让茄子的外皮酥脆.3 H6 W1 J2 p; D) Z5 y W& S
4 放少许油,倒入郫县豆瓣酱,姜末,蒜末红辣椒爆炒.鱼香味道主要是要来自郫县豆瓣酱,所以这一环不能少.经常有朋友问我为什么我做的鱼香类的东西鱼香味道特别浓,这主要就是郫县豆瓣酱不能少.; k, i! s3 P) a) U- Z( H
5 加入事先做好的茄子,翻炒.然后加入调好的浆汁.浆汁是用淀粉,糖,醋,冷水调成.如果这个掌握不好,可以调好之后用筷子尝尝,根据自己的口味加入糖醋.
2 t2 c8 o5 {* G& u2 m+ o0 X6 最后,装盘,撒上香菜调色。
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' J, L) p6 z4 z; X$ M Y6 Y十一、鱼香茄子
/ U! K' p2 p2 b) W V主料:茄子% b: @6 a$ H, [) K
配料:1、泡辣椒、蒜(切片)、豆瓣酱- x9 M! l" O* o: _ P
2、葱(切末)、姜(切末)、酱油、料酒、白糖、高汤(我就是用鸡精、味精、盐冲的水代替)* Y( [9 Y8 H9 }: y; k6 K% N# H
3、水淀粉、香油% ^ ?0 j) U8 @
制作8 `7 G ?3 V8 T" a; w* T
1、茄子去皮,切成1分厚、3分见方的块,在凉水里泡一下(这个很重要,泡过的茄子就不会很吃油)。
& C$ m5 d; p0 f5 g/ p& o/ \2、油烧热,茄子块分批下锅炸成金黄,取出待用
" t3 ^& V1 {- o: {3 o* x3、少量油,下辣椒、蒜片、豆瓣酱炸出香味,倒入配料2,然后再倒入茄子,铲子翻动,使汤汁粘在茄块上,倒入水淀粉,快速翻动(这时候动作要快一点,不然容易沾粘),滴入香油,出锅
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0 ?+ ~9 x- s( n3 g! v* X3 |十二、 鱼香茄子8 l7 g8 i- l5 M8 @& M* a
茄子500克,葱末15克,姜末20克,蒜末20克,绍酒、盐、糖适量,豆瓣酱2汤匙,酱油、醋、湿淀粉适量。
/ _) o' J) k5 f3 ^: Z; o 1、将茄子切成滚刀块;起油锅,锅中放入半锅油,待油热至八、九成时放入茄子,炸至茄子由硬变软时取出,将油沥干待用。
$ h$ r, t" g0 s1 b1 `. Q; h2、另起锅,锅中放油三汤匙,油热后,先爆香葱末、姜末、蒜末、豆瓣酱,放入茄子,加绍酒、酱油后炒匀,再加入一碗水,大火煮开后改用小火煮至茄子入味,加入糖、醋调味,最后用湿淀粉勾芡即成。8 d! u& r$ }6 \$ [0 R/ Q
Dawnrain: 炸茄子时,茄子变软即可,以免在烧煮过程中茄子块煮成茄子泥;因豆瓣酱、酱油都有盐分,调味时请注意掌握是否加盐;为了菜式的美观,酱油不必太多;如没有豆瓣酱可用老干妈辣豆豉酱。. e8 @+ D. b) S% N/ U- \
/ H+ s5 u0 A6 d8 l十三、烧茄子
' }- W& A2 |% h& D3 h; D/ D# c2 ~1,茄子洗后擦干水,切去两头。备用。
0 g; l+ X9 J. V( a. |2,锅里放油,比平时炒菜的油多些,油热后,放茄子,火改成中火,太大火会糊。4 |4 K7 p! Q# ]0 q5 [
3,变软后加盐,加酱油少量,鸡精,大量蒜伴。翻炒出锅。( M; B5 L2 t, j
*** 第2步的时候,会贱油噢。小心,最好边炒边用盖子档着。茄子变色,用勺子压它,让它更快变"踏"。$ [, X# q3 C+ B7 l6 h3 S5 R' C
& Y) x/ ]0 F9 W1 M. X) f5 O+ q十四、 茄子的做法5 \) p$ _9 L* ?/ u" P" h
配料:
8 l9 @: o; c- L3 P, T圆形茄子
' l8 P9 F; C4 h. N1 W. v番茄& U: L5 \* D; X9 r! S- W; v N
肉丝或者肉末
8 m* W2 h0 m/ q, Q, t面粉
$ m' l1 l; K8 X8 ]( I1。讲茄子切很薄片,放如面粉中裹一层备用
4 ~3 `! k4 R0 u) {8 l2。肉丝入油锅焙下后备用+ J& f# {& Y. E4 o* T7 v$ n
3。番茄切片备用8 L+ Y6 G; C' C" m8 ^1 P
4。将裹了面粉的茄子放入油锅里,炸至金黄后捞出,放入滤网,把油漏干净) K7 j# A& v8 P$ k5 ]4 b5 O
5。把所有炸好后的茄子放到锅里炒,可以不用再加油了。一定程度后把番茄和肉丝全部加进去,再炒,钩芡,就可以了。
7 b7 L$ A @- @' X需要注意的是:
, w/ c! t, A0 B" k I# u. E) O1。最好是圆茄子
4 o ~1 m" U9 D$ `$ i: a% Q2。炸过后油一定要漏干净
* ^ P! d% b! \$ ~: F, X: Z 否则菜做好后油会很多; N- V5 }. L' P4 e
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十五、烧茄子8 S* L& Q. d+ Z3 H7 z& {4 q( s
茄子,去皮不去皮都可以,切成大块,
! c4 Y1 W0 u/ ], u2 p3 f% [当然也有整条烧的,风味各有千秋。" ?; O* U* h! n5 W
锅里多油烧热,茄子放进去炸干表面,
( @7 {2 `5 P; y2 p! U) B让外面出一层硬壳。
$ c3 s/ p) q& e; u) I然后锅里留底油,
3 F$ w, `6 h% j( D6 e8 Z炒大蒜片和几片肥猪肉,
$ h& G6 j3 k/ z7 |% D炒得差不多的时候,
7 r0 _; P5 r- c0 T8 \加入茄子一起翻炒,
4 g( p, l5 ^0 h1 f# I) g! R& H然后加入盐糖味精生抽牛肉粉颠均匀,% k" Z( G+ z3 i2 T& y) v; P
加入一点高汤中火炖个半小时,
% ?0 k a: X1 _2 P收汤到浓就可以出锅了。
% A- v# @6 X, @" `, S4 I/ R这道菜是给馋人吃的,所以一定要多油,多肥肉,/ l) r$ F9 V. m8 E: i
重盐重调料,这样才够味道。其实,这也是东北菜的一大特点。/ b3 |5 B1 F# V* c; r
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十六、 家常茄子" S1 V. o8 i! M) O1 r+ L0 v
茄子洗浄用溜溜刀去皮,切成小块。裹一点面糊,下油锅炸软,用漏勺捞出备用6 S) z+ h% H5 B& y! y% S# b
另起锅放小许油,下葱段暴香。$ ~( v# J& C) h; d0 }5 g! W1 n
放入准备好的肉馅翻炒至断生,再加入茄子,一起略炒,再放酱、少许老抽、少许糖$ W% o- Z' l2 E9 N1 K' h3 ]
可以出锅了也~~ |
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