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减肥,减肥,还是减肥

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鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2009-3-15 13:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
在加拿大整天吃肉,可胖死我了,怎么样才能保持苗条阿?
& M4 [8 D5 \; A  q7 ~请各位支招!
鲜花(37) 鸡蛋(5)
发表于 2009-3-15 13:32 | 显示全部楼层
同问。。。。。。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-3-15 14:03 | 显示全部楼层
吃饭前狂喝FIBER的水或者吃点胶囊
鲜花(115) 鸡蛋(0)
发表于 2009-3-15 14:47 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
楼上的你吃的啥胶囊,是药吗?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-3-15 14:50 | 显示全部楼层
不是药,是FIBER 胶囊,用来治疗便秘的" q0 a4 _* W  S4 U
如果吃肉太多的话,经常出现的情况就是便秘。
, E( o' l. K4 L% @) d/ n2 Z而且,吃饭之前半个小时吃这个胶囊的话, 可以把胃撑起来一点点,可以少吃点肉,也觉得很饱了。
理袁律师事务所
鲜花(115) 鸡蛋(0)
发表于 2009-3-15 14:52 | 显示全部楼层
原帖由 therainbow 于 2009-3-15 15:50 发表 : a# c2 o7 J/ G! v
不是药,是FIBER 胶囊,用来治疗便秘的
8 O7 A) D' n- P) G8 o如果吃肉太多的话,经常出现的情况就是便秘。
. B4 P9 z; T  C2 U- p* J, M( x: \而且,吃饭之前半个小时吃这个胶囊的话, 可以把胃撑起来一点点,可以少吃点肉,也觉得很饱了。

  z* u1 i1 h- E1 [! g6 A/ \是处方药还是非处方药呢?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-3-15 14:55 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
楼上,我要向你告密,上次那个晚宴上,魔羯说你。。。。。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-3-15 14:57 | 显示全部楼层
非处,10快钱200颗·~都够1年的量了,SHOPPERS一类就有
* x9 l7 X4 M2 y! m! W还有一种是冲到水里喝的,有各种果味的,但是根据药剂师说,1颗胶囊=1TSP的纤维~~" U* |8 F) a+ _9 ~3 d# X2 Z
LZ,不是因为总吃肉引起的么?
8 @: Z# Y! s& I+ U3 l1 e+ F所以多服用一点纤维就可以减下来了 # Y6 [0 n2 R' u! R" C
当然,如果不做运动的话,效果不会太明显就是了。
鲜花(4) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-3-15 15:29 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 therainbow 于 2009-3-15 15:57 发表 * {% m, U  T' z- k* b$ k3 \( E
非处,10快钱200颗·~都够1年的量了,SHOPPERS一类就有
/ ?+ D+ x8 [: [. @& S, |( [5 _" t$ W还有一种是冲到水里喝的,有各种果味的,但是根据药剂师说,1颗胶囊=1TSP的纤维~~$ d* g3 f( Y4 t+ ^4 h: ?4 W
LZ,不是因为总吃肉引起的么?
0 V! ^0 S8 l! ~* R所以多服用一点纤维就可以减下来了 9 T7 d2 ^8 U$ I: }: P
当然 ...
/ g4 y) j) C9 F1 ^
这个法子好,谢谢啦!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-3-15 15:30 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
呵呵,运动才是根本~~~8 C& S7 l  V2 Z5 `3 [# A
这个方法只是针对你吃肉多的饮食调节~~~% S8 @. w/ j0 X
希望可以帮到你
鲜花(115) 鸡蛋(0)
发表于 2009-3-15 15:31 | 显示全部楼层
原帖由 风之谷 于 2009-3-15 15:55 发表
4 r* L! s/ F; ^; c, s' w楼上,我要向你告密,上次那个晚宴上,魔羯说你。。。。。。。

# \' E6 B0 U0 D% O他说我什么啊?
鲜花(37) 鸡蛋(5)
发表于 2009-3-15 16:34 | 显示全部楼层
运动很容易反弹阿~~~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-3-15 17:13 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
美女,多喝点水试一试
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2009-3-15 17:24 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
吃鱼不吃肉
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2009-3-15 19:36 | 显示全部楼层
俺就是无肉不欢型的,每次吃完就发誓要减肥,少吃肉。但到吃的时候总是忍不住,昨天还吃料一大块牛排。告诉你一个秘诀,去买一个显瘦的镜子,我最喜欢我们家的镜子料,镜子里的我总是很苗条,穿什么都好看。但逛商场的时候就会看到真实的我了,反正又不是天天逛商场。所以觉得自己还是美美的。嗬嗬,自欺欺人,自我感觉良好。
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2009-3-16 17:02 | 显示全部楼层
很简单,停止吃肉就是了。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-3-16 19:04 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 therainbow 于 2009-3-15 15:57 发表 + h+ t8 |9 y% ~/ Z
非处,10快钱200颗·~都够1年的量了,SHOPPERS一类就有+ d  R6 V4 i4 ?% e% h( ]+ C
还有一种是冲到水里喝的,有各种果味的,但是根据药剂师说,1颗胶囊=1TSP的纤维~~
4 }  s7 J" }2 ]7 tLZ,不是因为总吃肉引起的么?
5 A6 A- u6 V& K" z0 n5 q2 t所以多服用一点纤维就可以减下来了
- N7 P( D4 l! W4 f' R; v当然 ...

/ }  f9 O& t! ^  I/ `% B0 L* G8 A
: l7 Z  E, {+ f7 M英文名叫啥,就fibres么??
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-3-16 19:10 | 显示全部楼层
YES~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-3-16 19:14 | 显示全部楼层
多 运动!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-3-16 21:27 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
饿吧
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2009-3-17 14:17 | 显示全部楼层
这儿的肉真难吃,总有一股腥味。我倒是一回国就胖,一回来就瘦。
( Y5 i0 k5 y" O, I
原帖由 she 于 2009-3-15 14:25 发表 ( N3 q. M4 ~5 ?1 o$ J5 ^
在加拿大整天吃肉,可胖死我了,怎么样才能保持苗条阿?
  I+ S0 W& L% L6 h( i; [! W# R请各位支招!
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2009-3-18 11:54 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 amethyst 于 2009-3-17 15:17 发表
) w! S  w1 E$ e% B3 S3 \1 o: q4 L1 C这儿的肉真难吃,总有一股腥味。我倒是一回国就胖,一回来就瘦。
1 E1 s; T3 [$ P7 C( C
6 v( c6 B0 e4 q: c* j

8 [. K4 b, [6 Y& u+ B2 `' Owhat the hell, me toooooooooooooooooooooooooooooooo 7 C# o% W0 X+ N/ Q2 [# n
不喜欢这的食物!
鲜花(345) 鸡蛋(0)
发表于 2009-3-18 22:48 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
少食多餐.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-3-19 09:20 | 显示全部楼层
少食少餐.---------------
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-3-19 11:45 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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