 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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也谈人体的酸碱度. E$ G5 x* D: x/ f v
2 d. G1 G2 ?& ~ h+ D5 e: _ 作者：找错
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几天前看了一些关于饮用弱碱性水的文章，恰好自己对这方面的知识有点了 g* u0 D! x O9 R
解，也想写几句。/ l u2 e6 C% j! m7 B. ^5 E
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人体的正常的酸碱度应该在7.35~7.45之间，过高或者过低都会影响细胞的2 \) Z+ o# R. @4 o4 f8 H
正常代谢。低于6.8会发生酸中毒，高于7.6发生碱中毒，都会使人生病。; N a. Q K+ V& I& P) I
) J6 R4 d* d+ \$ f 酸中毒的症状一般是呕吐。呕吐虽然不都是由于酸中毒引起的，但呕吐的感0 j* `! x0 Z" }
觉想必每个人都体会过几次。1 U& s* v) P, v( p
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想体会碱中毒的症状也比较容易：你平静地坐好，像狗一样快速地喘上几分) r8 _) t. Z2 i: [
钟，你就会觉得头昏眼花，这不是累的，是你过多地排出了二氧化碳而造成了轻
# K1 X' S* G/ i8 ~5 Y( E+ Q' K微的碱中毒，严重的还会发生手指头分不开的情况，医学上叫做人搐搦（有位医2 O, Q4 a V3 @
生和我说这个词的时候居然把这两个字都读错了，让我大跌眼镜）。
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2 u+ R5 N2 T, |' g0 d 从酸碱中毒的临界数值来看，人体对酸性的容忍能力要大大高于对碱性的容. y, ^6 I' c$ q
忍能力。碱中毒的危害和纠正的难度要高于酸中毒。所以医生们有宁酸勿碱的说
, I+ s& y" e$ L法。8 \7 ?' N s3 k p3 h; ?# p' w
) x1 _$ ]. {3 L: d8 ~! u8 z5 O 人如果不幸得了肾病不能排尿了，就得靠血液透析治疗来维持生命。透析过% } o0 p$ T$ ?4 P0 F
程除了去除血液中的有害物质以及不能尿出的水分，还得纠正由于不能排尿造成1 }3 k" B; |( K, h
的酸中毒。早期的透析机器不能解决钙沉积的问题，采用醋酸透析技术。醋酸根* g4 j6 j, D4 L) z. Q$ Z
进入人体后经过代谢会产生碳酸根离子，纠正人体的酸中毒。但在透析开始后，
j1 i8 t, z. `$ d) P, `% ^由于醋酸根大量进入人体，反倒会在透析前期加重酸中毒的症状，病人几乎都要0 f, _' K: A- m S! T1 u# [0 X; @
呕吐，苦不堪言，这种情况要到透析结束几小时后才能慢慢缓解。现在都使用碳
" a! r% y S$ Y/ L0 T酸透析技术了，病人透析的舒适度大大提高了。
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7 B1 P+ l1 B; h 喝所谓的弱碱性水有助于健康的说法没有什么科学依据，并不足取。如果你
7 v/ N2 B- `5 j* g# a- D: y真的想让自己“碱”一些，不妨喝点醋，这反倒会起点作用，但你得有点耐心。
" g: N9 ?. X% ]0 c% \* B- S如果你闹胃酸烧心得厉害，我还是建议你喝一些苏打水或者吃两片碳酸氢钠，这5 O* K' G, z0 k% l
样效果更快些。2 c) S3 \0 a+ P5 e0 N
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狗仔卡
发表于 2009-1-29 16:48
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