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补钙

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发表于 2009-1-11 18:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
怀孕五个多月了,半夜小腿抽筋,说是缺钙,请问有经验的JM孕妇吃什么补钙呢?如果买钙片吃的话要买哪种才适合孕妇吃呢?
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发表于 2009-1-11 18:33 | 显示全部楼层
在吃MARTERNA了吗?( p% j$ }  w6 X
如果在吃,就不用再补其他的了。; M) V6 l5 \  a* X
咨询你的妇产科医生
理袁律师事务所
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 楼主| 发表于 2009-1-11 21:45 | 显示全部楼层
原帖由 Lois 于 2009-1-11 19:33 发表 : I; b  \5 W! M7 w  Q$ Q
在吃MARTERNA了吗?( B6 W; b1 t. U" Q7 n1 r7 j
如果在吃,就不用再补其他的了。0 i$ J7 w6 B. t
咨询你的妇产科医生
6 X8 R8 S! e! l* h3 O9 ?( ?9 ~
MARTERNA一直都有吃,前几天看医生说吃钙片,但我不知道吃哪种.
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发表于 2009-1-12 01:59 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
随便一種都可以~( i5 v' X  {. g
最重要是吸收就好
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发表于 2009-1-12 07:24 | 显示全部楼层
多喝牛奶~~好像是不是有牛奶加VD,还是果汁的有维生素D,买那种天天当水喝~~
- u! ]2 g) N, v3 c* u5 H$ j% H* ?
$ n! B2 N# p) y/ ^7 J7 D, i[ 本帖最后由 auraro8405 于 2009-1-12 07:26 编辑 ]
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 楼主| 发表于 2009-1-12 15:32 | 显示全部楼层
原帖由 Gillian 于 2009-1-12 02:59 发表
+ I' k1 r! F' w  h8 T- |随便一種都可以~
* m3 U2 t6 ^, P! Q& @( R! P最重要是吸收就好
  j+ L% ~! j+ ~: G4 b
听说这里的钙片不易吸收的呢,没有阳光.
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 楼主| 发表于 2009-1-12 15:34 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 auraro8405 于 2009-1-12 08:24 发表
% a/ {& e& b. T, p- U( }多喝牛奶~~好像是不是有牛奶加VD,还是果汁的有维生素D,买那种天天当水喝~~

- e- D1 ^# v* U, o! y* U- D牛奶一天喝2至4杯,可能是吸收不好吧.不知道哪种果汁含VD?
鲜花(27) 鸡蛋(1)
发表于 2009-1-12 15:52 | 显示全部楼层
原帖由 beston007 于 2009-1-12 15:34 发表 8 `( A% E( E3 G  b! H

0 _" B; \. ]. o. b/ Z牛奶一天喝2至4杯,可能是吸收不好吧.不知道哪种果汁含VD?

; L9 }/ |3 n2 t; c 果汁的盒子上都写着呢。我怀孕的时候好像喝的就是加钙的。
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 楼主| 发表于 2009-1-12 18:54 | 显示全部楼层
原帖由 bobohoho 于 2009-1-12 16:52 发表
7 }! K1 w' z4 a, @0 y; v
* y  Y) y0 \! O: Y& o 果汁的盒子上都写着呢。我怀孕的时候好像喝的就是加钙的。
$ R- N; W! v/ M( Y3 T8 K6 J
果汁也有加钙的吗?没有注意看过呢.
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发表于 2009-1-12 21:14 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我从怀老大开始就不能喝牛奶了,一喝喉咙就堵上,现在怀老二了还是不能喝啊。不过喝果汁勉强还可以,喝豆浆没什么大问题。我这种情况上次倒是没出现缺钙的情况,不知道这次会怎样..
鲜花(27) 鸡蛋(1)
发表于 2009-1-12 21:46 | 显示全部楼层
原帖由 beston007 于 2009-1-12 18:54 发表
7 S7 ?5 I; ~& R. ]% `. \; Q' K' }3 M
果汁也有加钙的吗?没有注意看过呢.
1 S/ X8 t4 R% O. `2 u
我看见superstore卖的pc的果汁就有啊。写着orange juice with calcium。
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发表于 2009-1-13 09:56 | 显示全部楼层
要是钙吸收不好的话,多吃含VD的东西~~盲目补钙,如果不吸收的话,容易造成结石之类的病~~0 N. o+ J; J9 Y/ x1 ^
孕妇俺真的不敢说,但是普通人如果钙吸收不好的话,建议VD每天2粒,连续7天服用,不可超过7天
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 楼主| 发表于 2009-1-13 11:01 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 auraro8405 于 2009-1-13 10:56 发表
+ D. b% d0 Z, `+ j$ X, l要是钙吸收不好的话,多吃含VD的东西~~盲目补钙,如果不吸收的话,容易造成结石之类的病~~
" j+ t) x9 @1 d8 u孕妇俺真的不敢说,但是普通人如果钙吸收不好的话,建议VD每天2粒,连续7天服用,不可超过7天
4 t. W4 {7 }) z5 c; \/ H- u
我找到一种钙片,钙片里面本身就含有VD了,不用另外补充VD,真方便啊!
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 楼主| 发表于 2009-1-13 11:02 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 bobohoho 于 2009-1-12 22:46 发表
+ K, V! }% Q7 w3 X, k
. P1 L$ M4 B4 `5 [9 ~我看见superstore卖的pc的果汁就有啊。写着orange juice with calcium。

6 O, H- Z2 `2 [0 }5 @谢谢,我下次就去买.
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 楼主| 发表于 2009-1-13 11:04 | 显示全部楼层
原帖由 韩韩 于 2009-1-12 22:14 发表 $ I0 `0 m$ J# U' i3 p( F" v
我从怀老大开始就不能喝牛奶了,一喝喉咙就堵上,现在怀老二了还是不能喝啊。不过喝果汁勉强还可以,喝豆浆没什么大问题。我这种情况上次倒是没出现缺钙的情况,不知道这次会怎样..

$ A& ]" S+ F8 G1 Z& K% H其实我也喝不下这牛奶啊,是硬灌啊,医生说一天一升奶,可我要是喝了那么多奶就会吃不了其它东西了.你老大没有这种情况,相信这个也会很顺利的吧!祝福!
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-24 21:41 | 显示全部楼层
我老婆非要买钙片,请jm们推荐钙片,要含VD的,谢谢阿!
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发表于 2009-4-24 21:42 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
时刻关注中,推推推!
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发表于 2009-4-24 21:48 | 显示全部楼层
就吃马特纳就行,不用另外了,补太多不吸收一点用处也没有,喝牛奶,出去晒太阳
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发表于 2009-4-24 22:13 | 显示全部楼层
马特纳才250mg,孕妇要求1000-1200mg,不够阿
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