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[问题求助] 有谁知道北极贝的胆固醇含量到底高不高?

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鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2009-1-8 13:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
如题,请教中。。。。。。。。。
鲜花(847) 鸡蛋(0)
发表于 2009-1-8 13:37 | 显示全部楼层
没关系的,是低脂肪高蛋白的食材,多吃对身体有好处的,里面是不饱和脂肪酸,很快可以代谢掉的
鲜花(6) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-1-8 14:39 | 显示全部楼层
原帖由 sumash 于 2009-1-8 13:37 发表
" p. i; R; r- v  }0 q7 J. u) r6 `没关系的,是低脂肪高蛋白的食材,多吃对身体有好处的,里面是不饱和脂肪酸,很快可以代谢掉的
' G- i" j! [( m

7 Z4 w8 D1 r4 N( p& ]高蛋白是不是就是等于高胆固醇呢? 好像鸡蛋的蛋黄,胆固醇挺高的。
鲜花(77) 鸡蛋(0)
发表于 2009-1-8 14:54 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
高蛋白不等于高胆固醇,  北极贝的胆固醇含量不高, 日本人喜欢吃的。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-1-8 15:35 | 显示全部楼层
原帖由 我不是哥哥 于 2009-1-8 14:39 发表 / y- ^) C* q1 Q+ b+ G6 o4 K( h
* |  M) t- k* _
- e$ }  ?) F; f* Y
高蛋白是不是就是等于高胆固醇呢? 好像鸡蛋的蛋黄,胆固醇挺高的。

6 I2 |: m1 a, d: I$ q高蛋白不等于高胆固醇,因为蛋白不等于胆固醇。
* @% x: ~' C! @蛋白是氨基酸脱水形成多肽后再由多肽链组成的大分子;
* {' h& F0 i0 ?. Q- t  U胆固醇是一种类脂,基本上由甾体部分和碳链部分组合而成。% w6 Z, _; c% Y, i3 f& N
。。。
+ h) M& y, X, K/ `  P, s9 \+ v晕了没?
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2009-1-8 17:19 | 显示全部楼层
蟹的胆固醇高吗?
鲜花(77) 鸡蛋(0)
发表于 2009-1-8 19:15 | 显示全部楼层
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蟹黄的胆固醇高
鲜花(59) 鸡蛋(1)
发表于 2009-1-8 20:10 | 显示全部楼层
印象中 贝类产品没有胆固醇高的, 含锌量一定不会低的。
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2009-1-8 21:00 | 显示全部楼层
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不知道孕妇吃这个好不好
鲜花(6) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-1-9 03:11 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
严重感谢各位的解答。
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发表于 2009-1-9 14:59 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-1-9 18:27 | 显示全部楼层
胆固醇不是还有好坏之分的吗?0 v6 r  p2 H1 U
抽血的时候,好的胆固醇不够,也是不健康的标准之一。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2009-1-9 19:39 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-1-9 21:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 Lois 于 2009-1-9 18:27 发表
9 G9 T& X/ w8 i7 N/ D1 ?2 x6 y" i胆固醇不是还有好坏之分的吗?
6 n$ e5 S+ X" X2 N0 [抽血的时候,好的胆固醇不够,也是不健康的标准之一。
# X) z$ \0 S2 D3 O# u) M' C
是啊是啊,不管啥DD,都是适可而止最好;过犹不及,太缺了也不好呢~
鲜花(77) 鸡蛋(0)
发表于 2009-1-10 19:01 | 显示全部楼层
原帖由 Lois 于 2009-1-9 18:27 发表
+ i' q* P( s1 ~9 ]4 s8 F6 N胆固醇不是还有好坏之分的吗?7 @& ?! k# m! J+ X4 q
抽血的时候,好的胆固醇不够,也是不健康的标准之一。
* {3 S# `! ~8 g

9 b: _* \2 x' {, F5 f好的胆固醇是指高密度脂蛋白(HDL)。总胆固醇/HDL 的比率越小越好。
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