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[菜谱] 下饭的糖醋鱼柳

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-2 23:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
这两天咱们这儿热闹,我也来凑一凑,发个以前做的下饭菜。
. ~- S) e  K/ I/ a% \ ; t8 V- l2 G* z2 y8 y: P! |
主料:龙利鱼排(basa fillet)! h3 c7 y6 s6 Y( G$ _2 X$ D1 e
          (千万别跟我说不知道这DD啊。。。)' ]1 a1 L* K9 d' Z9 T2 u
/ A+ j& S/ H" C0 _) U  o$ J# h8 Q6 }
做法:# J0 B8 W( B' `1 h9 _4 e( p
1. 鱼柳解冻,切成大约两指宽的鱼排,依次裹鸡蛋和面粉,中火油煎至熟,码盘。这种鱼肉质很嫩,也很容易熟,还不容易烂。1 l8 l/ }* ?) F# u
2. 另起锅做浇汁,干辣椒粒加蒜末姜末爆香,加番茄酱翻炒,加酱油、糖、醋、盐、水和淀粉调好的汁,调匀勾芡后,浇在装好盘的鱼排上,最后加些葱花,搞定。# e1 [! h. U& g3 F: m
$ _6 M8 S; q. I* y0 z. o  d
DSCN4227.jpg ! m* W1 D4 Q( T% x% |4 w/ r5 X- k; N

- _5 I6 [6 c$ ~$ \) a4 z两片鱼柳,能做一大盘子。配上米饭,保你吃得心满意足~~其实吃的都是芡汁的味道。
鲜花(847) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-2 23:59 | 显示全部楼层
晕,为什么我的鱼柳一化开,就剩下一点点。。。。。2 g7 ^. h5 |& x/ z( b$ d7 U. v

. Z+ _7 N( D; n/ h. `5 s9 M* b6 l很美,顶楼主啊
鲜花(54) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 00:41 | 显示全部楼层
真漂亮,一定很下饭。
6 x$ J) h* |6 L$ G8 E$ A+ Q) P0 _; u我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。
鲜花(26) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 09:37 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
看起来好吃,可以去蹭饭吗
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 09:59 | 显示全部楼层
原帖由 sumash 于 2008-12-2 23:59 发表
% o! G+ }) m  p/ L$ x晕,为什么我的鱼柳一化开,就剩下一点点。。。。。1 l/ ~9 m6 P0 J

* c# o1 m- o0 f3 j! l很美,顶楼主啊
4 \7 U; F* U3 F' M
因为是小鱼?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 10:00 | 显示全部楼层
原帖由 小猪豆豆 于 2008-12-3 00:41 发表
9 l" n! I0 B& |+ \: S/ G& T真漂亮,一定很下饭。
6 U3 U$ J' d  u. [! D. A我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。

2 B* ]! d2 T! ^) `* G嗯,是挺下饭的。别忘了多做点儿芡汁,味儿都在那里面呢~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 10:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 牛肉泡泡面 于 2008-12-3 09:37 发表
4 Y" e: V& r0 q8 [; N看起来好吃,可以去蹭饭吗
* E' i/ x6 U/ o& {
,因为好吃,早就吃光了。。。3 P# K7 k  S* A$ I: w+ B* k7 q
煎鱼柳还是要点儿时间的,最近光做最最最简单的快手菜了
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 14:11 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 16:09 | 显示全部楼层
原帖由 小猪豆豆 于 2008-12-3 00:41 发表
) P. z5 Q6 x: j* K真漂亮,一定很下饭。
( ~) j6 X3 \) R2 Q* @$ C0 o我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。
9 \( l; h& P0 Y
吃过!赞!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 19:34 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
今天晚上做着吃了~~汁没弄好~~失败~~讲究着吃了呜呜~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 21:09 | 显示全部楼层
我也照着做了,那面粉,那鸡蛋,那叫一费劲,~~~裹着一炸,听着简单,我的妈呀~~~~~~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 21:10 | 显示全部楼层
原帖由 Elin 于 2008-12-3 19:34 发表
( b3 {! {2 K" ^1 d+ p$ M0 ]今天晚上做着吃了~~汁没弄好~~失败~~讲究着吃了呜呜~~

! f6 y% {6 V: {, `安慰安慰~~0 \) Z+ Y3 I3 X! L) K5 O/ q* i6 \
没事儿,下次保证做得比这次好
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 21:14 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 小美猪 于 2008-12-3 21:09 发表 7 D1 u/ T; c5 `6 k& E2 v
我也照着做了,那面粉,那鸡蛋,那叫一费劲,~~~裹着一炸,听着简单,我的妈呀~~~~~~~
' I/ C3 J( f# L' \
唉。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 21:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我后来又做了炸鸡柳,把家里的油用完了,我老公说,要不我现在去买?我想了想,不用,加水吧,不炸了,咕嘟熟了凑合吃吧~~~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 21:28 | 显示全部楼层
原帖由 柳川 于 2008-12-3 21:14 发表 1 D* f3 l( k& G( ^5 ~
) m* }/ h& e$ C7 }! d
唉。。。
: l" M" j/ d! S
我的饼干呢?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 23:20 | 显示全部楼层
原帖由 小猪豆豆 于 2008-12-3 00:41 发表
. u& Y* V6 Y6 X4 r! v真漂亮,一定很下饭。
4 n$ ]' X; ?+ n3 s0 p我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。
9 o& R# ], W% _$ Y
这个麻辣鱼柳,我也想学的说~
鲜花(40) 鸡蛋(1)
发表于 2008-12-3 23:58 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
如果只是放很少量油---大概1到2汤勺,煎鱼柳是不是就做不好呢?因为偶不喜欢吃油炸的东西,煎鸡蛋之类的偶都尽量少放油的说。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-4 11:40 | 显示全部楼层
原帖由 小美猪 于 2008-12-3 21:28 发表
% B( f7 N0 @0 z+ a7 M
: j+ D- M% m6 R/ J6 s我的饼干呢?
3 h* Q+ o' C) ?, f( ~
其实我有选择性失聪的毛病。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-4 11:41 | 显示全部楼层
原帖由 aqiaqi 于 2008-12-3 23:58 发表
) ^* V- H# X8 m& `+ Y) r/ }/ m; ?6 Y1 \如果只是放很少量油---大概1到2汤勺,煎鱼柳是不是就做不好呢?因为偶不喜欢吃油炸的东西,煎鸡蛋之类的偶都尽量少放油的说。

! I% K0 b8 ~0 ]- M" z3 p. c如果用不粘锅的话,应该没问题吧。这个菜不油的。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 12:21 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 小美猪 于 2008-12-3 16:09 发表 / }5 a" F4 ~) f
' l$ |! t8 {9 V/ `% `
吃过!赞!
5 u, Z( Q& l# E$ ?! x4 [& {8 u; ~4 @

+ p6 q+ U4 t4 o1 [4 I) F咳,笨!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 16:22 | 显示全部楼层
油放少了不行的,我就是放了一点又一点又一点~~~然后,油没了.那东西吃油的说~~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 16:23 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 柳川 于 2008-12-3 23:20 发表
, ]+ Q" K% t1 e" y. S, e4 I7 V4 L5 B0 b
这个麻辣鱼柳,我也想学的说~
* @; e: b6 b  N: U& _3 D
骄傲地说,我学过了!~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~失败了~~~~~~~~~~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 16:59 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
这个炸的时候撒点干面包屑应该更好吃~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 17:10 | 显示全部楼层
我买过面包屑,效果的确很好!就是,那么一小包,一会就用完了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 17:14 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不用买,早餐吃的那种面包片,你拿一片出来放在室内让它自己变干,然后你碾碎了就可以。我男朋友都是那么做的。很好吃。特别香。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-4 19:01 | 显示全部楼层
原帖由 缠绵雨 于 2008-12-4 16:59 发表
! u3 u+ ]) K' p, K* E) Z% ]  ]. i这个炸的时候撒点干面包屑应该更好吃~

+ H4 F/ A9 A& A  l: ?# ^哈哈,瞧这孩子,多有礼貌~/ _3 S- T. Z; b9 ^
下次俺也试试,不用谢~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-4 19:02 | 显示全部楼层
原帖由 小美猪 于 2008-12-4 16:22 发表
2 K0 Z( r2 b. n  @" f4 M油放少了不行的,我就是放了一点又一点又一点~~~然后,油没了.那东西吃油的说~~~

$ q# t9 g/ \( H$ ^6 ^我就是在锅底铺了薄薄的一层油,就把一盘子鱼柳都煎完了。。。
鲜花(27) 鸡蛋(1)
发表于 2008-12-5 19:10 | 显示全部楼层
龙利鱼:
6 u( ]: P; z) F1 J外表像龙,耀武扬威,没什么文化,粗口成章,见鱼吃鱼,见虾吃虾,异常凶猛,厉害无比,佛见佛头痛,鬼见鬼伤心,因生活在水里,所以江湖送一外号,“龙利鱼”。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-5 22:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我想吃啊!我想吃!
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