 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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来源：太平洋女性网
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熬夜，绝对是mm肌肤美丽的大敌。但是，工作繁忙的OL，想做到彻底不熬夜，又怎麽可能。所以，小编推荐以下4款果蔬溷合汁，让熬夜的mm越喝越漂亮。8 O2 R, t$ ]6 Z+ S
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/ q: ]2 f' @) N$ [* o# F 1、胡萝卜苹果汁
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胡萝卜素可清除致人衰老的自由基，所含的B族维生素和维C等也有润皮肤、抗衰老的作用。另外它的芳香气味是挥发油造成的，能增进消化，并有杀菌作用。苹果可以养颜除斑，使肌肤润泽有弹性。
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8 Y2 o7 x4 ~. z7 d! T# j2 x+ ^ 2、凤梨苦瓜汁+ H, y( B& b8 ~: Z- H* P
: B4 t7 _/ C$ G2 a9 { 单喝苦瓜或凤梨汁都会令人觉得难以入口，但把这两者溷合之后，口感却是分外的和谐哩！这里放了比平常果汁店分量更多的凤梨，是因为它可以消除疲劳、分解脂肪，苦瓜的疗效相信不用多说，各位美眉们一定知道，清肝解毒、降火消暑，澹化斑点、让肌肤亮丽光泽。
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3、杏猕猴桃汁7 Z5 M0 f3 g3 a* T; K9 S7 t0 g
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由于杏所含的汁很少，所以最好与其他的水果共同榨汁。增加猕猴桃是稀释和丰富杏汁营养很好的方法，同时还可以给杏汁增加强力的增能和排毒效果。如果可能，榨汁时保留猕猴桃的皮，因为它的皮里含有许多有价值的营养素。皮还可以给溷合汁增加一种辛辣苦涩的味道。* M- n* x: @; i9 a
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4、木瓜生姜汁- G2 O) M& `4 ?' ^
" _' r5 t7 y7 A, F) e# \( w: u 这不仅是一种风味独特的果汁，还有助于提高免疫系统功能，据称还能抗癌和防止衰老。想要进一步提高它的这些功能，可以在溷合汁中加入一些人参。, X y; q! ?. W- k$ l5 v: m7 V; w0 G6 [
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狗仔卡
发表于 2008-11-16 21:05
提升卡
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感谢分享。
