 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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来源：太平洋女性网
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熬夜，绝对是mm肌肤美丽的大敌。但是，工作繁忙的OL，想做到彻底不熬夜，又怎麽可能。所以，小编推荐以下4款果蔬溷合汁，让熬夜的mm越喝越漂亮。1 j) M: l5 Y, h1 Q* w2 n+ j/ o
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, I9 n* K! {4 [4 z 1、胡萝卜苹果汁
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9 K7 C* w) B x4 t. E9 e" C 胡萝卜素可清除致人衰老的自由基，所含的B族维生素和维C等也有润皮肤、抗衰老的作用。另外它的芳香气味是挥发油造成的，能增进消化，并有杀菌作用。苹果可以养颜除斑，使肌肤润泽有弹性。
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: ^3 D" {7 L# `6 B' F& O. _0 N6 _ 2、凤梨苦瓜汁% q" j& I: l# ~) H; p. X
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单喝苦瓜或凤梨汁都会令人觉得难以入口，但把这两者溷合之后，口感却是分外的和谐哩！这里放了比平常果汁店分量更多的凤梨，是因为它可以消除疲劳、分解脂肪，苦瓜的疗效相信不用多说，各位美眉们一定知道，清肝解毒、降火消暑，澹化斑点、让肌肤亮丽光泽。" P2 K9 y. E. a4 q! f+ h
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3、杏猕猴桃汁 T! s6 n7 N: l0 X' c
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由于杏所含的汁很少，所以最好与其他的水果共同榨汁。增加猕猴桃是稀释和丰富杏汁营养很好的方法，同时还可以给杏汁增加强力的增能和排毒效果。如果可能，榨汁时保留猕猴桃的皮，因为它的皮里含有许多有价值的营养素。皮还可以给溷合汁增加一种辛辣苦涩的味道。
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9 z1 _, b1 k% X) e 4、木瓜生姜汁- B9 A0 A9 I2 z/ h" b
0 |7 ^, ]; r7 z- M" s 这不仅是一种风味独特的果汁，还有助于提高免疫系统功能，据称还能抗癌和防止衰老。想要进一步提高它的这些功能，可以在溷合汁中加入一些人参。
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狗仔卡
发表于 2008-11-16 21:05
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感谢分享。
