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祖国医学通过长期的临床经验,总结出痔的发病原因,不单纯是局部因素,更主要的是由于人体阴阳失调,加之外感、内伤、六淫、七情等因素所致,归纳起来有以下几个方面:
5 n1 @. Y7 `3 h( ~: D 1、饮食不节:易生湿积热,湿热下注肛门,使肛门充血灼痛,引发痔疮。- W, }2 W7 U/ D
8 v* k( i3 l6 o6 v3 j4 |, b 2、劳累过度:久坐则血脉不行,久行则气血纵横。瘀血流注肛门而生痔疾。
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3、便秘:久忍大便,大肠积热,是痔疮发病的一个原因。* w" p) a0 O! V9 r) G* V% D% {
' r/ O& K; F) D% d z 4、久病:久泻、久痢、久咳,易使气血亏损,气虚下陷。$ Q$ C% `: b) z: S5 b, s# u
. Z+ N8 ~" S) _) F3 @ 5、感受外邪:感受寒邪、热邪均可发生痔疾。7 T% @ ~: |9 c9 A, \7 ]! e
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6、妇人妊娠、月经不调:易致关格壅塞,经血流溢渗漏于肠,诱发痔疮。4 \" j. i+ C# W9 L/ H5 O- Y/ V
4 V" b2 [& X2 O6 ^- } v 7、遗传因素:《薛氏医案》中有“痔疮之症或禀受胎毒或母腹中受热也。 ”
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8、情志因素:气血侵入大肠,结积成块,易生便血。& n* f- m4 S( A8 l6 ^" ]
" b# i1 @3 g0 z 9、房事过度:《诸病源候论》中有“诸痔皆由伤风、房室不慎所致。 ”
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$ v4 r* d; u" }* L. S# _ 10、脏腑虚弱:加之外感风湿,内蕴热毒,而致气血下坠。
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痔疮最钟情哪些人?4 T; g/ ]1 ~9 U5 x
! N1 S3 R/ w% h& E! T9 M 1、蹲厕看报
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3 \4 x5 a3 y" D @8 a8 o 在蹲厕排便时爱看报纸,不卫生不说,若看到情节精彩之处,排便完也不起来,长此以往自然会使直肠静脉长时间受到挤压,从而诱发痔疮。
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2、久坐不动 F# }" }$ D. s0 s3 E7 f5 D7 {
2 t2 X& V2 f: j! [ 长时间保持坐姿,特别是坐在软座上时,腹部血流速度会减慢,下肢静脉血不能回流,血液循环受到阻碍,在这种情况下,直肠静脉丛容易发生曲张,导致血液淤积,最终形成一个静脉团,这就是痔疮。; w- \: K6 B! Y6 b) Y
' m* r5 G: l Y 3、暴饮暴食- o- m5 Z; r# g& k
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习惯性暴饮暴食,加上经常食辛辣刺激性的食物 (如白酒、辣椒、芥末)等。很易导致大便干结、排便困难、腹压增加而导致痔疮。9 x4 ]5 R% K4 j; \& Q
. D# m' D6 u) @% r 4、妊娠孕妇6 j' z, b* T% l
9 B0 G2 i I5 {- \: |, M* o6 r8 o- ? 子宫静脉与直肠静脉相通,子宫随胎儿增大而增大,增大的子宫压迫静脉,造成静脉血回流受阻、瘀血。再则孕妇活动减少,胃肠蠕动变慢,大便在肠道停留时间过长,其中水分易被吸收,使大便成块、硬结,造成便秘,从而加重静脉瘀血程度,以致肛门处静脉血管扩大增粗,扭曲成团,出现破裂、出血、疼痛等,而发展成痔疮。7 a2 T+ V! Y6 G( D" T; d
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小窍门预防痔疮
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1、饮食起居调养法
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生活规律化,每天定时排便保持大便通畅;经常清洗肛门,并要保持干燥;饮食以清淡为主,避免辛辣刺激性食物;多吃蔬菜水果,如西瓜、香蕉、番茄等。在秋季尤其应该多饮盐开水,避免汗液排泄过多。. |1 Y5 d' `3 A/ I7 A' g3 x
9 i5 a! \/ W$ N( A0 D$ s" ? 2、体育运动
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1 d5 T- L5 |8 w3 A: a5 o1 F 1)放松呼吸:取仰卧位 ,全身放松,双手重叠于小腹(男人左手在下,右手在上,女人相反),使腹式深呼吸,呼气时腹部鼓起,吸气时腹部凹陷。重复10-20次。
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2)夹腿提肛:仰卧,双腿交叉(男人左腿在上,右腿在下,女人相反),臀部及大腿用力夹紧,肛门逐渐用力向上提,持续5秒钟左右。可逐渐延长提肛的时间,亦重复做10-20次。7 f" p1 y2 ?/ d6 Y Z
1 [% T5 c! M) F$ ` j7 C U 3)深呼吸与提肛配合进行:即将上述两节动作同时进行操练。& `! ^5 M) P- E# |5 u9 R
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4)仰卧屈腿挺身:仰卧屈膝,两足跟尽量靠近臀部,两足平放体侧,以脚掌和肩部支撑,骨盆抬起,同时收缩肛门,持续5秒钟左右,还原。重复5-10次。
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2 a6 `' y) h8 m5 i3 \4 u( s 5)坐立提肛:先坐于床边,双足交叉,然后双手叉腰并起立,同时肛门收缩上提,持续5秒钟,再放松坐下,重复做10-15次。9 B' P- l5 R% ~; x6 T
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6)踮足收肛:取站立位,双手叉腰,两脚交叉,踮起足尖,同时肛门上提,持续5秒钟还原。重复10-15次。; @! [1 J5 |# M4 M0 I# X
* r" x6 [$ {: X0 A7 G% D 3、药物调理
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0 ~5 L' \9 B/ Z7 g 1、白木耳25克炖冰糖,睡前吃,可常服用。
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; B9 O6 i# X. N8 I& K# l 2、金针菜60克和红砂糖60克,以水煮后食用。 |
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