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[菜谱] 一样米,几种饭

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发表于 2008-10-18 21:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
话说“一样米养百样人”,反过来讲,就是管你千人不同面,也都离不开那同一碗饭。9 @! ?" e- ?) \0 [, Y% G& u$ Q
饭是同一碗,吃法可就多了去了。炒饭拌饭焗饭盖浇饭,各有各的味道。反正是每天必做之事,稍微多花些心思,尝试些不同味道;做会做得兴味盎然一些,吃也会吃得兴高采烈一点~
0 E" S( G& r2 |! J7 V% u# _8 ^俺其实不爱吃米饭,尤其是这里的白米饭,既没味道又没口感,所以偶尔吃几次,也得想法多弄点儿味道进去。下面是我试过的几种,味道都挺不错,也适合需要带饭上班的筒子;论营养论卖相,也还说得过去。不怕见笑,拿出来和大家交流,还是那句话,各位筒子有啥私家好方,也请不吝赐教,让俺学学,好充实一下俺已经基本空虚的库存。
大型搬家
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 楼主| 发表于 2008-10-18 22:09 | 显示全部楼层

1. 芋头香香饭

芋头香香饭.jpg
. s5 F( R! g5 D. X" Y1 G' y
" u0 l# ~" a6 I$ U. z. i0 X6 X7 F方子来自http://club.chihe.sohu.com/chihemain.php?c=156&b=food&a=26992716 A+ f; E# F6 Y  }
本来是 南瓜香香饭,被我篡改了,因为当时手头没南瓜。3 }4 b6 W9 z+ ?- x  j4 L3 i: Y2 M+ E
芋头,是那种小个子的,有的地方叫“芋艿”。2 u8 a$ i- n0 z5 C' m- l
其它的原料还有胡萝卜、芹菜和腊肠(大统华老打折的那个XX白油肠)。/ f" L8 j3 m! J. X7 j$ C
各种材料(除芹菜)切滚刀块或厚片。起锅,入腊肠爆香,加蒜片炒香后加入洗净沥干的大米翻炒(喜欢的话这步可加些白胡椒粉)。
" U2 p9 R5 u+ N2 s& l* n  \! B! t: _米粒炒到微微透明后,转移到电饭煲里,加水,加盐,其上铺上胡萝卜和芋头,开煮。米饭熟后再闷十分钟。然后开盖加入芹菜丁,用饭勺上下翻匀后,开吃。
+ K" b) O0 |9 L" T腊肉可以换成培根,芹菜可以换成韭菜,当然,芋头可以换成南瓜。* d( y  v1 m" R2 X0 B: \
要是这些材料都没有,猪肉、土豆和葱应该也能凑合吧。。。1 W1 F# q) Q, X! R- U

5 m' U) N; m) _4 U3 x。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。8 ]. ]% m) j% a! P
说起南瓜,俺今天又抱了一个回家,准备继续折腾。不过让俺寻个人先:小美猪,你说的那个南瓜做馅的吃法,能不能详细披露一下的说?俺很想学学看啊。
2 Y4 a* F$ D" K2 |% ~9 |9 D
: D; K& T+ z0 H# L" n9 c[ 本帖最后由 柳川 于 2008-10-18 23:16 编辑 ]
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发表于 2008-10-18 22:13 | 显示全部楼层
抢着沙发坐下等着看美食呃!
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 楼主| 发表于 2008-10-18 22:13 | 显示全部楼层

2. 腊肠香菇焖饭

老杨团队 追求完美
腊肠香菇饭.jpg # d, G* x0 d( u9 H8 x

* w' a/ J. ^9 d2 z这个做起来更简单。方子来自http://club.chihe.sohu.com/r-food-3075027-0-108-0.html
/ U- x8 x1 Q5 C$ d9 N3 l6 E香菇泡发--泡香菇的水可别扔。0 l; b. W. K4 L: l& J. E
腊肠和香菇切小丁,和米一起扔到电饭煲里,用泡香菇的水煮饭--不够的话再加点儿清水,加盐,开煮。: p2 D" T* r% `" C9 ?6 E
煮好后再焖5分钟。之后加入酱油、胡萝卜、葱花和几滴香油,拌匀后再焖5分钟。开吃。
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 楼主| 发表于 2008-10-18 22:25 | 显示全部楼层

3. 三文鱼拌饭

三文鱼拌饭-small.jpg 6 J- q# L" E8 m- E/ V; s

" N6 v4 X3 _2 a: @: v这个是今天刚做的说。同样是俺的创新:http://club.chihe.sohu.com/r-food-3426423-0-31-0.html
+ r) @. b3 Z$ G6 K& a- |; |5 V8 v  Q4 o但同样多少被俺篡改了一些。
4 K5 [6 _2 d$ k: {* P$ `2 U1 P$ S# ~0 C) D3 N( q- c# N2 {
这个相对来说比较麻烦了,因为每样东西都要各自准备。但如能运用时间统筹法的话,还是能很快吃到嘴里的说。. c( |4 L5 }& e4 t6 |/ C
米饭单独煮熟。
) A* Q" p/ b' I5 W黄瓜和胡萝卜切丁,加盐略腌后除去水分,再加些米醋,放到一边待用。6 R; X" \  f' v3 C$ J
三文鱼切大块,加姜片料酒盐上锅蒸熟后捣碎,加入柠檬汁拌匀,待用。' z4 D6 M* V7 Q# a3 |+ \
虾米略微泡发。鸡蛋打散,加米酒、盐和一点儿水,入锅--炒鸡蛋没人不会吧。。。之后加入虾米翻炒出香味,出锅,待用。, v4 V  `/ G, m8 G& D
黑芝麻烤香,拌入煮好的米饭中,加入以上各种材料,拌匀,开吃。
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 楼主| 发表于 2008-10-18 22:30 | 显示全部楼层

4. 海“鲜”咖喱饭

海鲜咖喱饭-small.jpg . M) `' Q$ V3 l* I

  W' B! q4 I5 j( E7 i3 O3 I这个纯属滥竽充数。
( V$ z  n2 F5 n买来的咖喱调味包,按照上面的说明操作,全无创新。所有材料包括洋葱、土豆、胡萝卜、牛油果、冻虾、冻北极贝、冻带子--哪里有什么“鲜”。。。5 H6 g0 {  E5 d9 C, j* X
粘粘乎乎一大锅熬好后,浇到米饭上,开吃。
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 楼主| 发表于 2008-10-18 22:40 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
冬瓜鱼丸豆腐汤-small.jpg
3 z4 r+ h$ C& P7 i/ \; A/ i$ G8 p  |6 ~
库存倒腾空了,也该撤了。不嫌的筒子,再来个冬瓜豆腐鱼丸汤下饭吧。) L6 Z" B; u2 V1 A1 X' Q6 j" o; t7 _
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。6 E+ p% M3 _2 `6 F9 F
看在俺大晚上上饭的诚意份上,请各位多多支招,除了蛋炒饭和扬州炒饭,啥样的方子都喜欢~0 t' ^- Z, V. s
, h" B$ q) u' p# R
[ 本帖最后由 柳川 于 2008-10-18 23:42 编辑 ]
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 楼主| 发表于 2008-10-18 22:44 | 显示全部楼层
原帖由 YZSUNNY 于 2008-10-18 23:13 发表 + j2 G; p- E/ ~9 w8 q) g
抢着沙发坐下等着看美食呃!
7 A0 d$ \9 m5 A8 E6 z. l6 t$ X. ?
真不好意思。。。要不咱俩换换地儿,我把二楼让出来 :)
理袁律师事务所
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发表于 2008-10-19 12:32 | 显示全部楼层

楼主不是买了南瓜吗?

看到此帖想到在国内山区的一次野营,大部分营员没有经验,带的干粮都是不禁吃的膨化食品,于是,断炊了……正当我们饿得没治的时候,一个善良的山民把我们带到他家,把好多长的很窝囊的小南瓜剖成两半,掏出一部分瓜瓤做成南瓜碗。在“碗底”抹了一点点油之后放进去半熟的米饭,撒上腊肉粒,佐料和刚才掏出的南瓜瓤再扣上另一半“碗”……大火,蒸……过了一段时间他把南瓜分给我们,那个香咧,直到现在还回味无穷:饭熟了,南瓜熟了,油汪汪的,难看的小南瓜原来那么好吃,又甜又糯……这也算是方子吧?小小怀旧一下……
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发表于 2008-10-19 20:17 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
LZ可以去http://meishichina.com/看看,有不少美食的做法~- |% ?0 S+ l6 ]3 O% V
以前在家尝试过手抓饭,还有乱七八糟的炒饭~
6 ~3 L9 I: n0 P( i还有一个做法,把菜炒至一般熟(多放点盐),迅速倒入电饭锅中和米饭一起蒸熟,十分好吃,哈哈哈~
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发表于 2008-10-19 20:31 | 显示全部楼层

其实

就是我们南京那里的盖浇饭啊!
" l. H- Q* K7 }! W9 y
1 a/ {2 K8 U# P6 ?多点卤汁,加生粉一勾芡,浇在饭上就得...........
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发表于 2008-10-19 20:49 | 显示全部楼层
i love them!!!!!!!!!!!!!!11
理袁律师事务所
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 楼主| 发表于 2008-10-20 09:11 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 猪家婆 于 2008-10-19 13:32 发表 4 S  `* E3 u- `9 O) x, L. S* a; _
看到此帖想到在国内山区的一次野营,大部分营员没有经验,带的干粮都是不禁吃的膨化食品,于是,断炊了……正当我们饿得没治的时候,一个善良的山民把我们带到他家,把好多长的很窝囊的小南瓜剖成两半,掏出一部分瓜 ...
, f+ k- }: a; O7 k7 b
先表扬一个,看贴真仔细~
% {0 n& B* t0 T1 A说起来,这个南瓜饭还真是诱人的说,改天一定买个小点儿的南瓜试试--要是用现在手头这个,俺们全家得吃好几天
! D  q  u& {1 U类似的还有南瓜焗饭,就是最后一步不是蒸而是烤,不过感觉没这个亲切的说~" O1 M; i. x! h6 M+ D
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 楼主| 发表于 2008-10-20 09:15 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 lighter 于 2008-10-19 21:17 发表 - V  U' ~" f' ?1 m; y- c
LZ可以去http://meishichina.com/看看,有不少美食的做法~. T- w8 D( x) W) f, j! x2 }$ }
以前在家尝试过手抓饭,还有乱七八糟的炒饭~
& b: J; ]7 L$ q" z还有一个做法,把菜炒至一般熟(多放点盐),迅速倒入电饭锅中和米饭一起蒸熟,十分好吃,哈哈哈~
* c( b9 f% \' Z) ?1 t, h/ _
收到,
# Z( S; W( g/ K/ z! _9 c听你的描述,感觉挺像俺们做实验,到时候就得赶紧动手,还得!哈哈
; I9 e3 A! t* w0 _5 B) J, m不过有点儿不明白,“一般熟”算多熟啊?七八分?还是半生不熟
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 楼主| 发表于 2008-10-20 09:21 | 显示全部楼层
http://meishichina.com/
7 H* R4 x% i3 [3 W) N6 q5 U2 J 原来就是 美食天下 啊,我也常上的说。昨天刚在上面学了一招好玩的,卖个关子,晚上回去再秀~
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发表于 2008-10-20 11:32 | 显示全部楼层
有一个pork hork跟眉豆混点bacon油,很香,方子晚点上。
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发表于 2008-10-20 16:31 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 柳川 于 2008-10-20 10:11 发表 . U- {" `2 H" h. j# W" m

: k9 o/ n* [9 w, U) W- G先表扬一个,看贴真仔细~
& V2 w0 g9 X/ `5 `8 t; A4 ]7 }, s* b说起来,这个南瓜饭还真是诱人的说,改天一定买个小点儿的南瓜试试--要是用现在手头这个,俺们全家得吃好几天
2 m( h% H* N, e5 r5 A# b类似的还有南瓜焗饭,就是最后一步不是蒸而是烤,不过感觉没这个 ...
# y  W3 a6 P3 n. J' ~
谢谢表扬!个人感觉蒸出来的南瓜饭卖相也比烤的好……唉,咋又对着电脑流口水了呢……
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发表于 2008-10-20 17:28 | 显示全部楼层
赶紧吃饭去。
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发表于 2008-10-20 17:42 | 显示全部楼层
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发表于 2008-10-20 17:54 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 柳川 于 2008-10-20 10:15 发表 % l, N4 q  ]0 m6 q9 \/ ^
& R4 F8 P8 H- r. P) `: ^" |5 l
收到, & v9 W; y5 Q' I
听你的描述,感觉挺像俺们做实验,到时候就得赶紧动手,还得快!哈哈8 N) H+ E+ W! q* D, H# R& }  }& b: |% n% [
不过有点儿不明白,“一般熟”算多熟啊?七八分?还是半生不熟
7 ~3 {) l' E- g1 F! ?, c
其实把菜炒得半生不熟就好了,最最重要的就是等电饭锅调到保温档的时候要过个20分钟之后再开盖,多闷一会儿比较好~
0 L9 X4 E2 g4 g3 t3 ?1 Y, b偶今天晚上就是这么吃的,是红烧茄子哦哦~) P$ K3 k$ O! O3 G2 ]  L" j/ h$ x
好吃好吃~
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发表于 2008-10-20 17:57 | 显示全部楼层
原帖由 柳川 于 2008-10-20 10:21 发表 1 Y% p, m; W/ h
http://meishichina.com/2 y( Q# P- J! w$ w/ J4 t4 l1 k$ I
原来就是 美食天下 啊,我也常上的说。昨天刚在上面学了一招好玩的,卖个关子,晚上回去再秀~
8 A. A7 }  C9 J% z; k. m+ O
还有关子卖啊?! ~( i+ y) M( X! y( M& a
呵呵~
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 楼主| 发表于 2008-10-20 19:53 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 lighter 于 2008-10-20 18:57 发表
3 A4 a# r* R% [8 x" T) W9 x* D; u1 l7 G- A
还有关子卖啊?6 P' y  i$ v9 H( |2 j# q
呵呵~
+ y# g& ^' {5 ^6 O. ^& ~$ j
最近玩心大起。。。/ G  q* g2 Q, ?; v6 }/ e
已经卖出来了(《真假猪蹄》),欢迎移步参观
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发表于 2008-10-20 20:07 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 柳川 于 2008-10-20 20:53 发表 7 P3 S1 l' r' ^0 j3 r1 ^
* U9 S  X: @3 q+ l! @9 }, ^
最近玩心大起。。。
$ R- H8 \" I2 D4 Y, s. w. a. U" z  P已经卖出来了(《真假猪蹄》),欢迎移步参观
* Q( U5 X9 j  ~! O. p
太强了!我跟你混了!
鲜花(383) 鸡蛋(0)
发表于 2008-10-20 20:08 | 显示全部楼层
理袁律师事务所
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 楼主| 发表于 2008-10-20 21:42 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 lighter 于 2008-10-20 21:07 发表
$ o" x0 q+ D- M0 l+ ?2 v, k, Z% b0 C
& P6 S( V0 r9 ^  {8 A+ R  v$ Z! c太强了!我跟你混了!

/ q& ]/ ?! Y- r% `小兄弟,有眼光,有前途~跟我混,保你吃香的喝辣的。。。(这个“大哥”好蹩脚啊)
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发表于 2008-10-20 22:17 | 显示全部楼层
原帖由 柳川 于 2008-10-20 22:42 发表
1 u! w4 e0 O: P8 k0 H" |8 B/ m# q0 o- g! L1 D
小兄弟,有眼光,有前途~跟我混,保你吃香的喝辣的。。。(这个“大哥”好蹩脚啊)

4 l7 R% v- _2 I呵呵,“大哥”,这可是你说的,我要跟着你吃香的喝辣的~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-10-20 22:30 | 显示全部楼层
前些日子,学校potluck,俺做了个菠萝饭带去,呵呵,至少样子受到一致好评。
9 W/ q' q: u0 `; a$ a1 W' k. x+ t) a1 F
( k3 P0 U; _$ D0 Z9 F6 I
( G, m' ]" W, G' V

! P) L& L8 l2 Q4 _) z
  P* O! ~$ }! a/ x5 s0 I4 n
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-10-21 00:00 | 显示全部楼层
楼上乃牛人也,崇拜崇拜
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 楼主| 发表于 2008-10-21 20:22 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 mysteryfox 于 2008-10-20 23:30 发表 ! e# r6 J" G" A* x1 [  S7 y
前些日子,学校potluck,俺做了个菠萝饭带去,呵呵,至少样子受到一致好评。
: ~  R. n7 T5 ]4 W% `4 _1 e9 z* V( `, k& n" Q' S( U' D' N4 s
, L0 e) ?! U) e9 \  h2 b
. q0 m& Y+ [( f3 I# z
http://www.photodo.cn/oblog/UploadFiles/2008-10/101 ...
' f' f9 I/ K; c* V* c4 g( e
俺对着图片辨认了半天,看出来原料有菠萝肉、青豆和虾仁,还有啥别的没?大概说下做法呗,俺们好COPY
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发表于 2008-10-21 20:47 | 显示全部楼层
原帖由 柳川 于 2008-10-21 21:22 发表 : ~& R  l; V" u2 i5 S
: G% R3 ^4 V% t3 z; }; @; e
俺对着图片辨认了半天,看出来原料有菠萝肉、青豆和虾仁,还有啥别的没?大概说下做法呗,俺们好COPY

" z; o& i# S7 O6 P+ x) g" b- v. C) p. x+ Q+ P1 M8 e0 W
很简单,菠萝肉,青豆,虾仁,鸡蛋,都放些啥全凭自己爱好,不过我主张放清淡的蔬菜和海鲜,菠萝肉稍微炒一下是很香的,不要让其他原料影响了菠萝的清香。
5 u  k; D- [% t1 O) I( U
5 p+ @: X  s& j+ Q  X2 {另外,挖菠萝肉的时候还不是很容易,下面的基本都挤成了菠萝汁,浪费不少,如果不是为了美观,在家吃,就直接削了皮吧。
大型搬家
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