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发表于 2005-3-6 23:53
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十七,素烧什锦茄丁 , R- r( \5 v. J, F$ O
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主料:茄子300g.
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* {1 B/ b. s% T- \, Z8 ] u配料:红,绿柿子椒各25克,竹笋25克,胡萝卜25克,黄瓜25克,湿淀粉10克,色拉油750克. 1 w3 K! g4 G( V$ M" s2 @
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调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,料酒5克,葱丁3克,姜末3克,蒜片3克,汤75克. ' K: x& n. ? ^" U$ }
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制作: 9 n+ z0 ]: Y3 L4 m, G* d) N: C
' e; ^4 Z0 }1 q+ Z(1)茄子去蒂洗净去皮,切成1.2厘米见方的丁,红,绿柿子椒,竹笋,胡萝卜,共同瓜均切1厘米见方的丁.
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(2)勺内放油,烧七八成热,放入茄丁炸呈金黄色捞出沥油.竹笋丁,胡萝丁,红,绿椒丁用油略炸倒出沥油. G) y' K4 G, x( v& A9 W. C
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(3)勺内留少许底油,烧热用葱姜蒜炝锅,再放入茄丁及竹笋丁,红椒丁,绿椒丁,胡萝卜丁,黄瓜丁,醋,6 U6 H$ ^+ C- p
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料酒烹一下,再加酱油,汤,盐,糖,味精烧 - c1 M- l' t9 w
( Y$ a( Z4 s+ _" ^; E6 c开后再用湿淀粉勾芡,淋香油颠翻均匀装盘即好.
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关键:茄丁切的要均匀,配料丁要小于茄丁.0 W1 U, b2 [! q6 m# G% _
" [- V; M; c* P, j3 \[ Last edited by annie66 on 2005-3-7 at 02:56 AM ] |
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