 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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楼主 |
发表于 2008-9-4 00:22
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很多人都有一天一杯牛奶的习惯,那么喝牛奶的时候不要吃什么呢?% L1 \( _3 B: l4 l7 y8 b
3 U( Y, W R* n) e8 i: h7 R% U牛奶与米汤相克:导致维生素A大量损失。
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" B' O/ `: {& m) S0 `( U 牛奶与钙粉相克:牛奶中的蛋白和钙结合发生沉淀,不易吸收。
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9 |8 S4 O9 r5 a$ g6 x2 [ 牛奶与酸性饮料相克:凡酸性饮料,都会牛奶pH值下降,使牛奶中的蛋白质凝结成块,不利于消化吸收。( T: p: b' N8 g% n5 M
5 l: ^7 \" [; H1 `: D, [' d& `0 h 牛奶与橘子相克:引起胃炎或胃蠕动异常。% S. q% Z# Z$ v0 ]& ^2 {* J8 I! x
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牛奶与巧克力相克:牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙,可造成头发干枯、腹泻,出现缺钙和生长发育缓慢。
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2 P/ ^$ T; O! K# ?; R 牛奶与药物相克:降低了药物在血液中的浓度,影响疗效。
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牛奶与菜花相克:菜花的含的化学成分影响钙的消化吸收。
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' q1 f- O3 `& P5 ^4 m 牛奶与韭菜相克:影响钙的吸收。( X3 \7 \+ f; |! H/ A6 S
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牛奶与果汁相克:降低牛奶的营养价值。+ `7 P2 m/ S- H8 z
4 t5 Y, C9 i. _! j8 R9 h 牛奶与菠菜相克:同食会引起痢疾。 |
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