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[菜谱] 经典菜谱:川菜--酸菜鱼

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
[所需材料]3 f+ U# C" ?3 G3 V$ Y8 b
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材料:酸菜、草鱼* K, g+ ~' g) O
配料:山辣椒、姜、葱、大蒜、干辣椒、花椒、邳县豆瓣、芝麻
" ~4 [2 M7 d: j+ |+ n, Y调味料:胡椒粉、盐、色拉油、生粉
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[烹饪过程]
0 B" c  K( F& @1 g& d8 y: Y, T/ l9 C5 }( O" T' O6 i* w: _9 `, `. X- \+ R
准备阶段: H8 @# d( z4 U# T+ o/ @* {

: C  ?- A2 }( T8 a3 v  1、 一般用草鱼或者黑鱼为佳。& @+ Z3 q2 N  _$ Z9 Y, R4 I1 W
  2、 洗鱼,注意洗净腹腔中的黑膜,剪去鱼翅
4 H/ T# v3 W3 O) I# F% w  3、 将欲身和头部分开,鱼头对切。(不宜切断)
! ?0 \7 C2 r& Y  K# N2 c( h  4、 用手压住鱼身体,另一手拿刀贴住鱼脊骨上沿推近,感觉着鱼骨的位置,及时调整行刀的方向,将欲头和鱼肉分开。(如果喜欢连骨头一起吃,也可以忽略此步,但是不鼓励此法) * x* a2 L. ^& l' G; C) n
  5、 把片下来的鱼横放,沿着鱼尾至鱼头的方向用刀逐一片下,每片厚度大约5-7毫米左右(宜大不宜小)。(此处注意! 方向不要搞反了,不然煮出来鱼片会碎的。)
4 w. H  M+ ~' D9 i9 T* Z& o) t  6、 取一个鸡蛋,左右手倒一倒,倒出蛋清以及用半碗水放入生粉搅拌备用。
7 u3 {9 l3 _6 _' V) \& }$ \! b# S  7、 切好葱段、姜粒、蒜粒待用。
6 A. |; u( B  |' a1 h. [0 g) Z  8、 鱼骨切成段,和鱼片鱼头一起放入盆中,加盐及料酒少许搅拌,再放入蛋清以及生粉羹抓拌均匀。(可放置一会效果更佳)5 a' _2 ^# p: @" i
  9、 酸菜………翠花,上酸菜。。。。一包两包都可以,喜欢就多放点,切成段状# {0 U5 I$ |6 _9 x
  10、 山辣椒。将山辣椒切成颗粒状放入切好的酸菜中。
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下锅
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( B( [" G: s1 m  11、 锅中放油烧热,最好是大油,不过为了……还是用普通的油做吧!待油有6成热时将豆瓣酱、大蒜(颗粒)、生姜(颗粒)放入,然后将山辣椒及酸菜放入锅中翻抄 ,香气溢出后将放入鱼头和鱼骨。然后加入水或者高汤烧开 (冷水为佳)5 Z4 s- Z2 e/ y) l  O+ ^6 h. S( ]
  12、 小火炖煮5-7分钟,然后将鸡精、盐调味。可用小勺舀少许汤尝试。(鸡精略多). Y1 x: t8 ?, l$ Z* [
  13、 然后用漏勺将鱼骨头和酸菜捞起放入待装的盆中。8 e0 O. ^/ I3 s0 `3 j: ?
  14、 大火让水再次沸腾,然后将鱼片放入滚水中,等水再次沸腾后10秒(一般家庭因火小约40秒即可)后将所有的汤及鱼片放入装了骨头的盆子中。(注意:煮鱼片时不宜翻动过多,这样能保证鱼片的完整。)4 g* l5 |! s# r, A. ~  R
  15、 然后将葱段和胡椒粉以及芝麻放于表面。0 k, f8 D. J" ^* a0 g
  16、 将锅洗净,放入约1两的油,放入干辣椒,少许花椒,等油烁热为止,将油淋与先前的盆中。这样一个香喷喷的酸菜鱼就做好了。. P" E; T$ \: D  u+ {

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文章来源:北美中文教育网1 p2 ?6 ^4 e  W/ D( K/ x
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:40 | 显示全部楼层
酸菜鱼啊,最爱!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 20:01 | 显示全部楼层
好香啊!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-21 22:42 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
一直想吃鱼,可是走到超市里总是不认得样人们卖的是什么鱼,貌似没有全草鱼的是不是?
大型搬家
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 11:30 | 显示全部楼层
昨晚就吃了酸菜鱼~
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 22:17 | 显示全部楼层
选龙利鱼做酸菜鱼很好
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