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[菜谱] 经典菜谱:川菜--酸菜鱼

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
[所需材料]5 j5 l% ?/ @/ S4 h! L

& W2 ~/ |  F) ?5 m6 p, }材料:酸菜、草鱼) [8 H; I. V; j! p# x
配料:山辣椒、姜、葱、大蒜、干辣椒、花椒、邳县豆瓣、芝麻
+ v* ~6 @1 ^- h! i& e调味料:胡椒粉、盐、色拉油、生粉% R8 c& t, c2 l, I( k

5 S* u8 L- c2 W- T, a[烹饪过程]/ D- }3 J( E) n+ M

4 i  O. x4 Q! c( ?$ R) ~准备阶段
; c' ~) a" [8 k/ E8 P5 d) D3 S- y' r6 t2 e+ @% p  [8 m
  1、 一般用草鱼或者黑鱼为佳。
, [% j# L8 {% h8 z' E  2、 洗鱼,注意洗净腹腔中的黑膜,剪去鱼翅
5 {, S" ~1 t/ T, s: z4 v  3、 将欲身和头部分开,鱼头对切。(不宜切断)
- a2 b3 q+ P6 ?% _5 d  4、 用手压住鱼身体,另一手拿刀贴住鱼脊骨上沿推近,感觉着鱼骨的位置,及时调整行刀的方向,将欲头和鱼肉分开。(如果喜欢连骨头一起吃,也可以忽略此步,但是不鼓励此法)
! n4 |" d) l5 {  5、 把片下来的鱼横放,沿着鱼尾至鱼头的方向用刀逐一片下,每片厚度大约5-7毫米左右(宜大不宜小)。(此处注意! 方向不要搞反了,不然煮出来鱼片会碎的。)
* _# b# r$ H7 R  }( s. G3 b  {4 y  6、 取一个鸡蛋,左右手倒一倒,倒出蛋清以及用半碗水放入生粉搅拌备用。
; ^# T# C# J2 }6 e8 B  7、 切好葱段、姜粒、蒜粒待用。
4 D( W- w' u, G7 I' w  8、 鱼骨切成段,和鱼片鱼头一起放入盆中,加盐及料酒少许搅拌,再放入蛋清以及生粉羹抓拌均匀。(可放置一会效果更佳)7 A  U$ f+ u8 ~* L5 a3 i7 \2 L
  9、 酸菜………翠花,上酸菜。。。。一包两包都可以,喜欢就多放点,切成段状- h- Z" |5 W8 W- z
  10、 山辣椒。将山辣椒切成颗粒状放入切好的酸菜中。
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下锅
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  11、 锅中放油烧热,最好是大油,不过为了……还是用普通的油做吧!待油有6成热时将豆瓣酱、大蒜(颗粒)、生姜(颗粒)放入,然后将山辣椒及酸菜放入锅中翻抄 ,香气溢出后将放入鱼头和鱼骨。然后加入水或者高汤烧开 (冷水为佳)9 Y( l3 y8 |/ W+ K$ J8 ?
  12、 小火炖煮5-7分钟,然后将鸡精、盐调味。可用小勺舀少许汤尝试。(鸡精略多)
; E7 k2 T& w8 _3 V1 `  13、 然后用漏勺将鱼骨头和酸菜捞起放入待装的盆中。: ]$ e  U& r8 a/ L) w: h
  14、 大火让水再次沸腾,然后将鱼片放入滚水中,等水再次沸腾后10秒(一般家庭因火小约40秒即可)后将所有的汤及鱼片放入装了骨头的盆子中。(注意:煮鱼片时不宜翻动过多,这样能保证鱼片的完整。); |8 m" d- P7 p# ]8 s6 N) f3 `
  15、 然后将葱段和胡椒粉以及芝麻放于表面。- V& j. [, a* A" G! ^3 J# J+ w! b
  16、 将锅洗净,放入约1两的油,放入干辣椒,少许花椒,等油烁热为止,将油淋与先前的盆中。这样一个香喷喷的酸菜鱼就做好了。0 |5 ?  u* Y. i; H
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文章来源:北美中文教育网
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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:40 | 显示全部楼层
酸菜鱼啊,最爱!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 20:01 | 显示全部楼层
好香啊!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-21 22:42 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
一直想吃鱼,可是走到超市里总是不认得样人们卖的是什么鱼,貌似没有全草鱼的是不是?
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 11:30 | 显示全部楼层
昨晚就吃了酸菜鱼~
理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 22:17 | 显示全部楼层
选龙利鱼做酸菜鱼很好
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