 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
  [所需材料]- B" I% {4 c7 R7 _4 q$ U
4 J. ~% V0 J* z: z
材料:酸菜、草鱼
8 ]8 l" q! R2 } v配料:山辣椒、姜、葱、大蒜、干辣椒、花椒、邳县豆瓣、芝麻
. q2 `9 g5 b( F5 [) k. E调味料:胡椒粉、盐、色拉油、生粉
* V6 ?! Y# y6 r" s8 J" h& @2 ]4 j4 T
[烹饪过程]
$ C. F0 @5 r7 Q) Z U; ^' x' W" l* S7 [$ \! e8 y
准备阶段
% B5 h$ ]1 I3 g$ _ F. E, m3 J. F* \& g$ t
1、 一般用草鱼或者黑鱼为佳。0 K+ t' S s: |5 x+ n# S
2、 洗鱼,注意洗净腹腔中的黑膜,剪去鱼翅
0 C8 x) @ M2 x 3、 将欲身和头部分开,鱼头对切。(不宜切断)" m+ I7 E/ F& Z1 F2 _5 V3 C( T6 @/ a# Z
4、 用手压住鱼身体,另一手拿刀贴住鱼脊骨上沿推近,感觉着鱼骨的位置,及时调整行刀的方向,将欲头和鱼肉分开。(如果喜欢连骨头一起吃,也可以忽略此步,但是不鼓励此法) & Q& }9 y; s7 d$ m1 T6 g T
5、 把片下来的鱼横放,沿着鱼尾至鱼头的方向用刀逐一片下,每片厚度大约5-7毫米左右(宜大不宜小)。(此处注意! 方向不要搞反了,不然煮出来鱼片会碎的。)8 O* z: _- A6 D9 o
6、 取一个鸡蛋,左右手倒一倒,倒出蛋清以及用半碗水放入生粉搅拌备用。
' E) a( ?/ ]; j' r2 u& }8 F7 t& q 7、 切好葱段、姜粒、蒜粒待用。
" T* P7 N" I9 X- X D0 y6 I2 y4 Z T } 8、 鱼骨切成段,和鱼片鱼头一起放入盆中,加盐及料酒少许搅拌,再放入蛋清以及生粉羹抓拌均匀。(可放置一会效果更佳)
# ]) V$ t2 L1 p 9、 酸菜………翠花,上酸菜。。。。一包两包都可以,喜欢就多放点,切成段状. M1 f4 ^8 E. a7 D7 |, F
10、 山辣椒。将山辣椒切成颗粒状放入切好的酸菜中。
1 C4 l7 z* k! R+ I7 H
0 W8 j6 h" U* V8 U9 T. P下锅
* ?. ?- _9 H/ S
; \$ X6 t* u) ^8 A) f1 j 11、 锅中放油烧热,最好是大油,不过为了……还是用普通的油做吧!待油有6成热时将豆瓣酱、大蒜(颗粒)、生姜(颗粒)放入,然后将山辣椒及酸菜放入锅中翻抄 ,香气溢出后将放入鱼头和鱼骨。然后加入水或者高汤烧开 (冷水为佳)
+ s! L, X3 O& \( h* n9 D* A9 K 12、 小火炖煮5-7分钟,然后将鸡精、盐调味。可用小勺舀少许汤尝试。(鸡精略多). ]- ]( K1 W' f, H+ p9 t" u/ v' q
13、 然后用漏勺将鱼骨头和酸菜捞起放入待装的盆中。. s2 U6 C& L/ _* N
14、 大火让水再次沸腾,然后将鱼片放入滚水中,等水再次沸腾后10秒(一般家庭因火小约40秒即可)后将所有的汤及鱼片放入装了骨头的盆子中。(注意:煮鱼片时不宜翻动过多,这样能保证鱼片的完整。)8 s: h5 O0 s' l" C9 i: J
15、 然后将葱段和胡椒粉以及芝麻放于表面。
$ Y: I* ~0 b$ w' Q2 N1 @* k3 K$ ^ 16、 将锅洗净,放入约1两的油,放入干辣椒,少许花椒,等油烁热为止,将油淋与先前的盆中。这样一个香喷喷的酸菜鱼就做好了。
. Y4 a4 B; E* G7 \7 X* i: x: m; v0 A- c, \5 ~
" V9 y- D7 ^7 l I
文章来源:北美中文教育网
) a/ E/ ~6 [1 e: e |
|