ZT哪些食物相克ZT

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俗话说：“药食同源”，“药补不如食补”。但进补也要讲究科学，根据中医“五行”“生、克”规律的学说，有些食物是不能同时吃的。若吃，最好要间隔2小时以上。
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. b6 D+ F4 _$ \9 I" }蟹-桃子 田螺-木耳 李子-鸭蛋 红薯-石榴 脚鱼-苋莱 黄瓜-羊肉
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蟹-柿子 田螺-玉米 李子-雀肉 芋头-香蕉 脚鱼-芹莱 黄瓜-花生米

  ]& p* V% V/ |$ ?) n; I蟹-桔子 田螺-冰 李子-鲭鱼 竹笋 -麦芽糖 免肉-芹莱 蜂蜜-豆腐

- H" W0 o- l& i" y# ]+ {% p蟹-冰 田螺-蛤 虾-维生素C 黄鳝- 皮蛋 牛肉-艽莱 蜂蜜-鲫鱼
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蟹-花生米 田螺-面食 虾-金瓜 龟肉-桃子 牛奶-生鱼 甘草-猪肉
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蟹-香瓜 狗肉-大蒜头 皮蛋-红糖 甘草-鲤鱼 牛奶-酸醋食物

蟹-茄子 狗肉-绿豆 鸡蛋-消炎片 鸡蛋-糖精
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/ O  O  z7 P% x  A4 p! z鸡肉-芹菜 》伤元气 萝卜-木耳 》生皮炎

牛肉-粟子 》会呕吐 菠菜-豆腐 》不宜
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羊肉-西瓜 》互侵 胡萝卜-白萝卜 》相冲

0 J6 b. `6 N9 C; {" M1 i% H柿子-红薯 》生结石 番茄-黄瓜 》不共食
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& z+ G( c9 a: [2 j" y+ n+ ^* L* K猪肉-菱角 》肝疼 萝卜-水果 》不利甲状腺

* c- Y. K% w9 \4 t! P# c鹅肉-鸡蛋 》损脾胃 香蕉-芋艿 》胃酸胀痛
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" Q+ [: s3 C& y+ {* {4 {$ L% C洋葱-蜂蜜 》伤眼睛 香蕉-马铃薯 》面起斑
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8 s4 F9 ~( }% A" _0 W3 z豆浆冲鸡蛋 》不宜 甲鱼或黄鳝-蟹 》孕妇忌
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# O- X9 S& s) W6 R8 F/ _9 q一、蔬菜类：

1、箩卜：严禁与桔子同食，同食易患甲状腺肿。忌与胡萝卜、同食；忌何首乌、地黄；服人参时忌食。

2、胡萝卜：不宜与西红柿、辣椒、石榴、莴苣、木瓜等同食，最好单独吃或和肉类烹调。
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3、甘薯（红薯、白薯、地瓜、山芋）：不能与柿子、香蕉同食。
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4、黄瓜：不宜与含维生素C含量高的蔬菜，如西红柿、辣椒等同烹调。

4 l% z( e3 M8 d2 I& p+ {5、茄子：不宜与黑豆、蟹同食。

7 ]' L( D9 Y* t* [6、韭菜：不宜与菠菜同食，同食易引起腹泻。

7、小白菜：忌与黑豆、花生、毛豆、笕菜、猪肉等同吃。

3 ?1 R5 T$ [3 C0 J" }8、菠菜：不宜与豆腐同食，同食易使人缺钙，忌韭菜。

3 H! C$ s$ E/ ]4 v9、南瓜：不宜与含维生素C的蔬菜、水果同食；不可与羊肉同食，否则会引起黄疸和脚气病。

10、香菜：不可与补药同食；忌白术、牡丹皮。
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; J0 Q  Y( i- o! Q( @2 ^, }+ E11、苦菜：不可与蜂蜜同食。

( d$ B- u: }/ }6 _6 b12、辣椒：忌与羊肝、南瓜同食。

13、芹菜：不宜与黄瓜同食。
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1 ~/ J$ a3 q4 P5 t  j14、花生：不宜与蕨菜、毛蟹、黄瓜同食。
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* w4 s/ F- A5 P15、豆腐：不要与牛奶、菠菜同食；忌用豆浆冲鸡蛋；忌与四环素同食。
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! o& `* r$ @1 ]+ g3 e; ]3 R二、肉禽蛋类：

1、猪血：忌黄豆、地黄、何首乌。
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2、猪肝：忌与黄豆、豆腐、鱼肉、雀肉、山鸡、鹌鹑肉同食。

3、猪肉：忌与鹌鹑、鸽肉、鲫鱼、菱角、黄豆、蕨菜、桔梗、乌梅、百合、巴豆、大黄、黄连、牛肉、驴肉、羊肝等同食；
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3、羊肉：忌与豆腐、荞麦面、乳酪、南瓜、醋、赤豆、梅干菜同食；忌铜、丹砂。
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  Q  E, x- @3 n1 ~! P4、猪脑髓：不可与酒、盐同食，影响男子性功能。

- d1 q& J* a8 ^" e/ a5 Y+ w5、鸡肉：老鸡头有毒不能吃。忌与菊花、芥末、糯米、李子、大蒜、鲤鱼、鳖肉、虾、兔肉同食。
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, x7 m( }* }& ]- V6、牛肉：不可与鱼肉同烹调；不可与栗子、黍米、蜂蜜同食；不可与韭菜、白酒、生姜同食。

7、牛肝：不宜与含维生素C的食物同食；忌鲍鱼、鲇鱼。
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8、鸭肉：忌木耳、胡桃；不宜与鳖肉同食。
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9、狗肉：忌与绿豆、杏仁、菱角、鲤鱼、泥鳅同食；忌用茶；不宜与大蒜同食。
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10、鹅肉：不宜与鸭梨同食。

11、鸡蛋：忌与柿子同食；同食可引起腹痛腹泻、易形成柿结石；不宜与兔肉、鲤鱼、豆浆同食；
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! N7 e; s, [' e2 X( y+ p3 \) e三、水产类：
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1、海鳗鱼：不宜与白果、甘草同食。

2、鲤鱼：忌朱砂、狗肉。
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3、鳝鱼：忌狗肉、狗血、芥末；青色鳝鱼有毒，黄色鳝鱼无毒，有毒鳝鱼一次食用250克，可致死。
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$ B2 `8 ~7 r" N. |, {# U3 J4、海带；不宜与甘草同食。

4 g  C7 q7 G  J% X$ Q5 {7 c5、泥鳅：不宜与狗肉同食。

6、青鱼：忌用牛、羊油煎炸；忌与芥末、白术、苍术同食。
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9 Z; q7 @2 o( p7、带鱼、黄花鱼：禁忌用牛、羊油煎炸；凡海味都禁甘草。
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8、虾：禁同时服用大量维生素C，否则，可生成三价砷、能致死。不宜与猪肉同食，损精；忌与狗、鸡肉同食；忌糖。
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  t3 Y3 K# V( s, Y  D! j四、水果类：
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+ [3 |: R5 f3 L' P& j' w; F1、枣：不可与海鲜同食，否则令人腰腹疼痛；不可与葱同食，否则令人脏腑不合，头胀。

3 Z" p, M. J6 {% h% n# `2、桃子：不宜与鳖肉、龟肉同食。

* k! b8 F" Q2 ?& q3、芒果：不宜与大蒜等辛物同食。

4、鸭梨：忌鹅肉、蟹；忌多吃；忌与油腻、冷热之物杂食。

* h$ p* z$ Q2 L, M! ?+ X5、山楂：不宜与海鲜、鱼类同食；

6、石榴：服人参时忌用。
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3 i# e' M* _/ X+ E' O5 [7、葡萄：忌与四环素同食；

- k' F0 u; n# J2 d8 e8、苹果：不宜与海味同食。
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3 J+ v& c) l! X6 u( d& j+ L/ l% ^9、香蕉：不宜与白薯同食。
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2 O9 X  e5 y; p* h2 T10、柿子：禁与蟹、水獭肉同食；同食腹痛、大泻；忌与红薯、酒同食。

11、杨梅：忌生葱；不宜与羊肚、鳗鱼同食，

( I% S9 i6 H$ D7 A' Y. ]12、柑子：忌与蟹同食。

" k# {, R+ V; c; |+ s13、杏：忌与小米同食、否则令人呕吐。
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6 e, b0 v( F! Y; g  S  ^14、桔子：忌与箩卜同食，同食诱发甲状腺肿；忌与牛奶、蟹、蛤同食。
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& j% h: \+ S- X15、银杏：严禁多吃，婴儿吃10颗左右可致命，三、五岁小儿吃30--40颗可致命；不可与鱼同食。同食则产生不利于人体的生化反应、小儿尤忌。
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% p0 E: j/ M+ Y  K2 S1 w; R0 L- t五、谷物类：
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1、黄豆：不宜与猪血、蕨菜同食；服四环素时忌用。
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2、大米（梗米）：不可与马肉同食；不可与苍耳同食。

* I, j+ j  W" T) i2 c5 H3、小米：不可与杏同食，同食易使人呕吐、泄泻；气滞者忌用。
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4、绿豆：不宜与狗肉、榧子同食。
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5、黑豆：忌与厚朴、蓖麻籽、四环素同食。

! g1 X$ o. G# b0 B6、红豆：忌与米同煮，食之发口疮；不宜与羊肉同食；蛇咬伤，百日内忌食；多尿者忌用。
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+ C( w: Y. Y/ Z# I9 Y六、调料饮品类：

/ ]1 l% b6 {0 I1、蒜：一般不与补药同食；忌蜂蜜、地黄、何首乌、牡丹皮。
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2、葱：不宜与杨梅、蜜糖同食，同食易气壅胸闷；忌枣、常山、地黄。

/ i8 g( ]/ a9 [0 S  Q3、酒：忌与汽水、啤酒、咖啡、奶、茶、糖同饮，不然对肠胃、肝、肾脏器官有严重的损害；不宜与牛肉、柿同食。
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4、醋：忌丹参、茯苓、不宜与海参、羊肉、奶粉同食；忌壁虎，可致命。

5、糖、忌虾，不可与竹笋同煮；不宜与牛奶、含铜食物同食。
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6、蜜、不宜与葱、蒜、韭菜、莴苣、豆腐同食，不然易引起腹泻；忌地黄、何首乌。
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, s( R6 ]- x8 K7 C- W7、茶：贫血病人服用铁剂时，忌饮茶；不宜与狗肉同食；服人参等滋补药品时忌用。

) k  K* m% N4 |3 v& {# R9、花椒：忌防风、附子、款冬。
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6 [- F( |5 e8 Y: k5 m8、牛奶：⑴忌牛奶中放钙粉；⑵勿用牛奶冲鸡蛋；⑶不宜与酸性饮料同食；⑷不宜与糖同食；⑸不宜与巧克力、四环素同食。
! i& N$ ^: ~6 U; G3 V参考资料：http://gh.ncepubj.edu.cn/Article/ShowArticle.asp?ArticleID=2047

sunshine_39

陕西闺女

裙裾飘飘

1 f* o/ H9 g  ^% ^$ c, m2 g& Z不过，记不住啊。

枫霏

我直接忌吃饭！

家有俏妞

清明

4、黄瓜：不宜与含维生素C含量高的蔬菜，如西红柿、辣椒等同烹调。

% W! @( X# ?* ]7 o. k 我经常把黄瓜和西红柿放在一起做

流年明媚

以后做饭之前得来看遍帖子，先

Felicity

记不住耶，有没有口诀呀