ZT哪些食物相克ZT

beimei

俗话说：“药食同源”，“药补不如食补”。但进补也要讲究科学，根据中医“五行”“生、克”规律的学说，有些食物是不能同时吃的。若吃，最好要间隔2小时以上。
% p1 N  h4 B) E3 ~9 H: M
蟹-桃子 田螺-木耳 李子-鸭蛋 红薯-石榴 脚鱼-苋莱 黄瓜-羊肉

蟹-柿子 田螺-玉米 李子-雀肉 芋头-香蕉 脚鱼-芹莱 黄瓜-花生米
' n- i. s* w! v6 s) k! U
蟹-桔子 田螺-冰 李子-鲭鱼 竹笋 -麦芽糖 免肉-芹莱 蜂蜜-豆腐

蟹-冰 田螺-蛤 虾-维生素C 黄鳝- 皮蛋 牛肉-艽莱 蜂蜜-鲫鱼
  ~' S9 v6 d- S* M  P9 q
6 y" x0 u5 b# m" p蟹-花生米 田螺-面食 虾-金瓜 龟肉-桃子 牛奶-生鱼 甘草-猪肉

蟹-香瓜 狗肉-大蒜头 皮蛋-红糖 甘草-鲤鱼 牛奶-酸醋食物

3 E3 M- G) D, ^6 P蟹-茄子 狗肉-绿豆 鸡蛋-消炎片 鸡蛋-糖精
3 ]: Z. H% L3 B) j5 r1 H
鸡肉-芹菜 》伤元气 萝卜-木耳 》生皮炎

8 q7 }9 W. O! P. ~" [牛肉-粟子 》会呕吐 菠菜-豆腐 》不宜
8 J" m! x7 N5 K# o$ L" _
羊肉-西瓜 》互侵 胡萝卜-白萝卜 》相冲

柿子-红薯 》生结石 番茄-黄瓜 》不共食
* ?6 |. l/ ~" `, J& z; e
猪肉-菱角 》肝疼 萝卜-水果 》不利甲状腺

$ l; K. \3 h, k# N1 s& e" n鹅肉-鸡蛋 》损脾胃 香蕉-芋艿 》胃酸胀痛

洋葱-蜂蜜 》伤眼睛 香蕉-马铃薯 》面起斑

1 \! @6 _7 n; i. _5 }6 ?( v8 Z豆浆冲鸡蛋 》不宜 甲鱼或黄鳝-蟹 》孕妇忌
7 |5 J) [$ X" M$ D
- [8 K$ B+ c& c, X. x一、蔬菜类：

& F9 g% N. X1 _( h+ D5 q1、箩卜：严禁与桔子同食，同食易患甲状腺肿。忌与胡萝卜、同食；忌何首乌、地黄；服人参时忌食。

" P2 W5 Z  J2 v2、胡萝卜：不宜与西红柿、辣椒、石榴、莴苣、木瓜等同食，最好单独吃或和肉类烹调。
* Q0 G9 `2 z& X: W  q) ~
& X9 m; m* O6 L% l9 ~3、甘薯（红薯、白薯、地瓜、山芋）：不能与柿子、香蕉同食。
8 E: T  j( F/ V! q( _
4、黄瓜：不宜与含维生素C含量高的蔬菜，如西红柿、辣椒等同烹调。

( }/ o- y- @1 S9 m5、茄子：不宜与黑豆、蟹同食。
( J# n5 {1 ?$ T
6、韭菜：不宜与菠菜同食，同食易引起腹泻。

7、小白菜：忌与黑豆、花生、毛豆、笕菜、猪肉等同吃。

: t* i& U8 G/ m6 Y' @& x1 K8、菠菜：不宜与豆腐同食，同食易使人缺钙，忌韭菜。

9、南瓜：不宜与含维生素C的蔬菜、水果同食；不可与羊肉同食，否则会引起黄疸和脚气病。
, l: @. y) ?: T* e, P+ a
10、香菜：不可与补药同食；忌白术、牡丹皮。
+ V4 J- p2 o/ ]; D: {: D3 u9 i+ i
% u% I4 Y  ?1 I9 z11、苦菜：不可与蜂蜜同食。

" n' s" Y# |6 K3 d12、辣椒：忌与羊肝、南瓜同食。

13、芹菜：不宜与黄瓜同食。
2 s+ g4 n2 D: s9 k' f& j3 ?0 Z' ^! z
14、花生：不宜与蕨菜、毛蟹、黄瓜同食。

15、豆腐：不要与牛奶、菠菜同食；忌用豆浆冲鸡蛋；忌与四环素同食。

二、肉禽蛋类：
/ {3 ^- ^) h' K. `7 e& _" L
1、猪血：忌黄豆、地黄、何首乌。

5 `3 m2 g& J# N& f2 z% s  {2、猪肝：忌与黄豆、豆腐、鱼肉、雀肉、山鸡、鹌鹑肉同食。
' g1 p2 w9 F4 v9 P; P
- Z  S* C; Z& W: H3、猪肉：忌与鹌鹑、鸽肉、鲫鱼、菱角、黄豆、蕨菜、桔梗、乌梅、百合、巴豆、大黄、黄连、牛肉、驴肉、羊肝等同食；
. w) ?$ _% W( t% \9 x
( D8 z7 Q0 }3 V9 A3、羊肉：忌与豆腐、荞麦面、乳酪、南瓜、醋、赤豆、梅干菜同食；忌铜、丹砂。
6 w# U- H+ }) Z% A) W# n
* \, C( r% l' ^9 u2 b4、猪脑髓：不可与酒、盐同食，影响男子性功能。
) i; o; V( M- ~1 y/ g
5、鸡肉：老鸡头有毒不能吃。忌与菊花、芥末、糯米、李子、大蒜、鲤鱼、鳖肉、虾、兔肉同食。
/ d6 h3 E8 `9 Z7 x1 i  n  ]" k
$ _- a/ v, a, w6 A9 m3 X- F6、牛肉：不可与鱼肉同烹调；不可与栗子、黍米、蜂蜜同食；不可与韭菜、白酒、生姜同食。
) ^' O8 J2 i- t9 k# d
7、牛肝：不宜与含维生素C的食物同食；忌鲍鱼、鲇鱼。

8、鸭肉：忌木耳、胡桃；不宜与鳖肉同食。

6 a7 [6 |% G. Y& y9、狗肉：忌与绿豆、杏仁、菱角、鲤鱼、泥鳅同食；忌用茶；不宜与大蒜同食。

10、鹅肉：不宜与鸭梨同食。
/ w5 c2 R! [) }9 p8 h! o9 y! o
# B: u5 h- d) E7 V$ L& R& _4 C6 {11、鸡蛋：忌与柿子同食；同食可引起腹痛腹泻、易形成柿结石；不宜与兔肉、鲤鱼、豆浆同食；
" ^! T% P7 t+ ~
1 F0 w/ Z6 N5 p# x三、水产类：

+ H+ E8 a3 s8 j" E4 l1、海鳗鱼：不宜与白果、甘草同食。
5 J1 \% {1 z, U$ n
! t( ]% P" y. \$ [6 C( N/ o1 k2、鲤鱼：忌朱砂、狗肉。
( X0 j; I. _5 W7 Y
, D, u$ [) ]; Y! t' P/ W  B3、鳝鱼：忌狗肉、狗血、芥末；青色鳝鱼有毒，黄色鳝鱼无毒，有毒鳝鱼一次食用250克，可致死。

3 B$ {% g& r/ b3 a, E4 x4 A$ t4、海带；不宜与甘草同食。
$ h  d- `2 X; @. k$ V  z
1 a; i9 c+ z. g5、泥鳅：不宜与狗肉同食。
1 P/ Z$ w7 k5 P, j# Q, k( J- U* W
8 ^, a, R. L- u6 R" j: m  f6、青鱼：忌用牛、羊油煎炸；忌与芥末、白术、苍术同食。
3 u+ h  `1 T' Y$ h1 b2 n* K
7、带鱼、黄花鱼：禁忌用牛、羊油煎炸；凡海味都禁甘草。
( C, O5 P- W- \/ v1 U* H+ d* |
" A* \5 k! K. e* X& A  X8、虾：禁同时服用大量维生素C，否则，可生成三价砷、能致死。不宜与猪肉同食，损精；忌与狗、鸡肉同食；忌糖。

; |2 c  N; E$ Y( u& Y( i9 \7 F四、水果类：
, L# G& e: J$ a
1、枣：不可与海鲜同食，否则令人腰腹疼痛；不可与葱同食，否则令人脏腑不合，头胀。

2、桃子：不宜与鳖肉、龟肉同食。

3、芒果：不宜与大蒜等辛物同食。
0 N2 N, ]- F/ x$ [. k( u# l; }0 y
- W( q0 N3 H7 ?# l% G; F; ^  G' r4、鸭梨：忌鹅肉、蟹；忌多吃；忌与油腻、冷热之物杂食。

5、山楂：不宜与海鲜、鱼类同食；

9 a) ~" T+ q6 [; s; [6、石榴：服人参时忌用。
7 d% x5 K: e' m& \
. ~  ^& L; ?% i7 K8 I% j; w7、葡萄：忌与四环素同食；

8、苹果：不宜与海味同食。
3 z7 C* \# L% z+ I" R" ^6 u
* G4 U9 p* f6 F0 {9 Y9、香蕉：不宜与白薯同食。
6 }8 k0 I5 F3 k9 M- k: `% @
10、柿子：禁与蟹、水獭肉同食；同食腹痛、大泻；忌与红薯、酒同食。
, f. k8 {/ {  v+ P' f, K' E
11、杨梅：忌生葱；不宜与羊肚、鳗鱼同食，
, Y, u5 Q# [+ B* Q* R6 ?! B
& s/ d, P7 O: Y+ V12、柑子：忌与蟹同食。

8 _/ \6 h. x2 j4 K+ `4 F+ E# _13、杏：忌与小米同食、否则令人呕吐。

14、桔子：忌与箩卜同食，同食诱发甲状腺肿；忌与牛奶、蟹、蛤同食。

15、银杏：严禁多吃，婴儿吃10颗左右可致命，三、五岁小儿吃30--40颗可致命；不可与鱼同食。同食则产生不利于人体的生化反应、小儿尤忌。
: G" t; _6 ]9 y" |
' {7 p8 A. e0 m$ ^2 |' `/ J" I- ~五、谷物类：
; O  \) W7 L8 d+ n) N1 q
1、黄豆：不宜与猪血、蕨菜同食；服四环素时忌用。
% S* C/ E; [. {1 \9 |
# x7 O+ I" L9 I& x0 q* |* z2、大米（梗米）：不可与马肉同食；不可与苍耳同食。
6 T" h4 T/ r8 J6 ]
3、小米：不可与杏同食，同食易使人呕吐、泄泻；气滞者忌用。
- `7 T5 @6 ?* C2 Z% H
8 c4 C( S5 [  ~! V7 ^4、绿豆：不宜与狗肉、榧子同食。
6 {4 Z4 ]  K( g5 h) V9 e+ d
" V$ b: V1 i& D( F5、黑豆：忌与厚朴、蓖麻籽、四环素同食。

3 {+ f+ E5 _3 c; f1 o! P' X6、红豆：忌与米同煮，食之发口疮；不宜与羊肉同食；蛇咬伤，百日内忌食；多尿者忌用。
  L/ S  B7 p. i' r0 x* V* O9 R2 D# ]
六、调料饮品类：
7 |) h9 {$ x' N" G+ ^8 U! o
1、蒜：一般不与补药同食；忌蜂蜜、地黄、何首乌、牡丹皮。

! ~2 \- ]2 c4 P9 E  U" @2、葱：不宜与杨梅、蜜糖同食，同食易气壅胸闷；忌枣、常山、地黄。
8 d8 v  X. o6 I. n2 M: U3 W
3、酒：忌与汽水、啤酒、咖啡、奶、茶、糖同饮，不然对肠胃、肝、肾脏器官有严重的损害；不宜与牛肉、柿同食。
2 D$ i2 ~& Z' D: g, Q
$ f% r% q8 B- [' }4、醋：忌丹参、茯苓、不宜与海参、羊肉、奶粉同食；忌壁虎，可致命。

5、糖、忌虾，不可与竹笋同煮；不宜与牛奶、含铜食物同食。

, {' x9 j/ W$ t) F2 B6、蜜、不宜与葱、蒜、韭菜、莴苣、豆腐同食，不然易引起腹泻；忌地黄、何首乌。

7、茶：贫血病人服用铁剂时，忌饮茶；不宜与狗肉同食；服人参等滋补药品时忌用。
/ }" \, U1 s7 `: @/ ]7 }1 @
" J6 d0 M9 i& K( |9、花椒：忌防风、附子、款冬。
3 N9 G: n6 }: m  o: q
8、牛奶：⑴忌牛奶中放钙粉；⑵勿用牛奶冲鸡蛋；⑶不宜与酸性饮料同食；⑷不宜与糖同食；⑸不宜与巧克力、四环素同食。
/ L# Y+ p! p9 x. r" A参考资料：http://gh.ncepubj.edu.cn/Article/ShowArticle.asp?ArticleID=2047

sunshine_39

陕西闺女

裙裾飘飘

不过，记不住啊。

枫霏

我直接忌吃饭！

家有俏妞

清明

4、黄瓜：不宜与含维生素C含量高的蔬菜，如西红柿、辣椒等同烹调。
! _# v' W" S* i7 }6 {1 [
$ A3 ?/ k1 S. y 我经常把黄瓜和西红柿放在一起做

流年明媚

以后做饭之前得来看遍帖子，先

Felicity

记不住耶，有没有口诀呀