ZT哪些食物相克ZT

beimei

俗话说：“药食同源”，“药补不如食补”。但进补也要讲究科学，根据中医“五行”“生、克”规律的学说，有些食物是不能同时吃的。若吃，最好要间隔2小时以上。

蟹-桃子 田螺-木耳 李子-鸭蛋 红薯-石榴 脚鱼-苋莱 黄瓜-羊肉
+ ?) z. b; e) Z( \+ Z$ k
% Q/ z0 f, P/ t+ M( e蟹-柿子 田螺-玉米 李子-雀肉 芋头-香蕉 脚鱼-芹莱 黄瓜-花生米

蟹-桔子 田螺-冰 李子-鲭鱼 竹笋 -麦芽糖 免肉-芹莱 蜂蜜-豆腐

蟹-冰 田螺-蛤 虾-维生素C 黄鳝- 皮蛋 牛肉-艽莱 蜂蜜-鲫鱼

: i# V* `% M7 t% k( ]& j蟹-花生米 田螺-面食 虾-金瓜 龟肉-桃子 牛奶-生鱼 甘草-猪肉
2 C  A1 e; q% e! g
蟹-香瓜 狗肉-大蒜头 皮蛋-红糖 甘草-鲤鱼 牛奶-酸醋食物
7 k- e3 l% I" }& {2 n* u
& t, [4 Y; T8 Z6 l" M蟹-茄子 狗肉-绿豆 鸡蛋-消炎片 鸡蛋-糖精

* g+ G$ y9 b0 J! E/ A; K2 B" }鸡肉-芹菜 》伤元气 萝卜-木耳 》生皮炎
3 S5 P: k) r8 O6 U8 s! j& L
+ y/ {$ z! G) E2 @: o/ O牛肉-粟子 》会呕吐 菠菜-豆腐 》不宜

羊肉-西瓜 》互侵 胡萝卜-白萝卜 》相冲
$ a" ?0 @+ M0 p# T( S3 n
柿子-红薯 》生结石 番茄-黄瓜 》不共食
* u. X7 Y2 b) u4 Z
% o, B# P6 G  a1 ~猪肉-菱角 》肝疼 萝卜-水果 》不利甲状腺
( y" L; l+ {% M; C( r$ \7 z
鹅肉-鸡蛋 》损脾胃 香蕉-芋艿 》胃酸胀痛

洋葱-蜂蜜 》伤眼睛 香蕉-马铃薯 》面起斑
4 g1 Z3 t4 ?; i6 F* V# v( b7 a
豆浆冲鸡蛋 》不宜 甲鱼或黄鳝-蟹 》孕妇忌

/ x) y" A3 y. T$ C! b一、蔬菜类：

# T$ H5 \2 _; _6 S1、箩卜：严禁与桔子同食，同食易患甲状腺肿。忌与胡萝卜、同食；忌何首乌、地黄；服人参时忌食。

2、胡萝卜：不宜与西红柿、辣椒、石榴、莴苣、木瓜等同食，最好单独吃或和肉类烹调。

& y% O, v4 k! d  q7 N  A, u. I9 B3、甘薯（红薯、白薯、地瓜、山芋）：不能与柿子、香蕉同食。

4、黄瓜：不宜与含维生素C含量高的蔬菜，如西红柿、辣椒等同烹调。
% l% x# y6 n) R% M
5、茄子：不宜与黑豆、蟹同食。

) T+ p" }' f8 y' R/ W0 p6、韭菜：不宜与菠菜同食，同食易引起腹泻。

7、小白菜：忌与黑豆、花生、毛豆、笕菜、猪肉等同吃。
# n, S+ Z; G+ t  h- w
0 \; s  K3 i+ K8、菠菜：不宜与豆腐同食，同食易使人缺钙，忌韭菜。

9、南瓜：不宜与含维生素C的蔬菜、水果同食；不可与羊肉同食，否则会引起黄疸和脚气病。

3 ?7 m9 v# L/ l# X* _10、香菜：不可与补药同食；忌白术、牡丹皮。
3 K7 f0 V) f( [/ d3 O
11、苦菜：不可与蜂蜜同食。

12、辣椒：忌与羊肝、南瓜同食。

. I% z7 ^  R% i; {13、芹菜：不宜与黄瓜同食。
* c, m6 [9 d6 Q" n8 v% ?$ B/ l6 i
14、花生：不宜与蕨菜、毛蟹、黄瓜同食。

15、豆腐：不要与牛奶、菠菜同食；忌用豆浆冲鸡蛋；忌与四环素同食。

* ^& D7 x# a5 G# C/ O# f  I6 y& n二、肉禽蛋类：

, @) r& U% Z4 I0 x7 Z; l& W1、猪血：忌黄豆、地黄、何首乌。
! M% e: h- S, h) @
2、猪肝：忌与黄豆、豆腐、鱼肉、雀肉、山鸡、鹌鹑肉同食。
! b. g. B+ ]9 J% Q) n* {
8 P  ^/ r# M6 z! V; T1 _, `3、猪肉：忌与鹌鹑、鸽肉、鲫鱼、菱角、黄豆、蕨菜、桔梗、乌梅、百合、巴豆、大黄、黄连、牛肉、驴肉、羊肝等同食；

3 j+ \; @0 Q1 h, C& @  J% a3、羊肉：忌与豆腐、荞麦面、乳酪、南瓜、醋、赤豆、梅干菜同食；忌铜、丹砂。

4、猪脑髓：不可与酒、盐同食，影响男子性功能。

5、鸡肉：老鸡头有毒不能吃。忌与菊花、芥末、糯米、李子、大蒜、鲤鱼、鳖肉、虾、兔肉同食。

6、牛肉：不可与鱼肉同烹调；不可与栗子、黍米、蜂蜜同食；不可与韭菜、白酒、生姜同食。

7、牛肝：不宜与含维生素C的食物同食；忌鲍鱼、鲇鱼。
# H' W- R6 g) L4 `
. A- T" {3 u8 j% `$ b8、鸭肉：忌木耳、胡桃；不宜与鳖肉同食。

9、狗肉：忌与绿豆、杏仁、菱角、鲤鱼、泥鳅同食；忌用茶；不宜与大蒜同食。

10、鹅肉：不宜与鸭梨同食。
5 _% \- }" f3 T1 T* O: R% p
" h9 O8 L1 q4 t' E% v11、鸡蛋：忌与柿子同食；同食可引起腹痛腹泻、易形成柿结石；不宜与兔肉、鲤鱼、豆浆同食；
0 z3 o. ?$ v: r8 t: r0 P
三、水产类：
4 l+ k' h5 k$ X0 X* s; N
6 X3 \& t. ?/ f) ]3 l( D' ]$ S1、海鳗鱼：不宜与白果、甘草同食。
0 f/ V$ p9 r! T1 S% ^7 A" c
  ^0 g' Y) G& o$ R& E$ Q, S2、鲤鱼：忌朱砂、狗肉。

3、鳝鱼：忌狗肉、狗血、芥末；青色鳝鱼有毒，黄色鳝鱼无毒，有毒鳝鱼一次食用250克，可致死。
  }4 p2 G6 C$ [) O; d. ]
4、海带；不宜与甘草同食。
1 M1 S3 K0 Q7 ]) s& M6 W$ L$ h" {
5、泥鳅：不宜与狗肉同食。
* ~7 ]4 K+ N+ C: K& J( J. J
6、青鱼：忌用牛、羊油煎炸；忌与芥末、白术、苍术同食。
# e0 L- r+ K, D4 P0 F
7、带鱼、黄花鱼：禁忌用牛、羊油煎炸；凡海味都禁甘草。
/ Z6 c" F# a2 X
; l( J5 E) j& B0 y8、虾：禁同时服用大量维生素C，否则，可生成三价砷、能致死。不宜与猪肉同食，损精；忌与狗、鸡肉同食；忌糖。
8 c  J/ E) z9 `  H4 v
' h$ [& Z. z1 I- H四、水果类：

1、枣：不可与海鲜同食，否则令人腰腹疼痛；不可与葱同食，否则令人脏腑不合，头胀。

2、桃子：不宜与鳖肉、龟肉同食。

% @8 n8 d: f7 |: c# C4 J3、芒果：不宜与大蒜等辛物同食。
2 v, J5 ~* p  s, m5 ?3 k; T) c
9 P' t+ X7 A- [5 Q( Z6 `/ u4、鸭梨：忌鹅肉、蟹；忌多吃；忌与油腻、冷热之物杂食。

6 I  _& G+ r9 o5、山楂：不宜与海鲜、鱼类同食；

. V4 T3 ~9 o/ F: ?, R/ Z6 }6、石榴：服人参时忌用。

  {* b1 t( O( V! C& j7、葡萄：忌与四环素同食；

8、苹果：不宜与海味同食。

9、香蕉：不宜与白薯同食。

$ B$ B3 [, }* A7 ^10、柿子：禁与蟹、水獭肉同食；同食腹痛、大泻；忌与红薯、酒同食。
" ~& H7 x: Y* Q% `6 Y1 P
' }  S/ d; W1 L. |9 g. D4 w11、杨梅：忌生葱；不宜与羊肚、鳗鱼同食，
* N- w- f4 u1 I
12、柑子：忌与蟹同食。

6 q% X( O; J: D/ O$ l* f13、杏：忌与小米同食、否则令人呕吐。

$ ?' {! o5 E6 G. \14、桔子：忌与箩卜同食，同食诱发甲状腺肿；忌与牛奶、蟹、蛤同食。
; f7 ?# X* p. c9 ^* D$ ~
, l5 R2 f$ i& m5 D5 x15、银杏：严禁多吃，婴儿吃10颗左右可致命，三、五岁小儿吃30--40颗可致命；不可与鱼同食。同食则产生不利于人体的生化反应、小儿尤忌。

' u$ E) ~- M& c" X. a五、谷物类：
, G2 Z0 |( l  K4 R
$ ]* Z/ |/ [; \" ^) [% M1、黄豆：不宜与猪血、蕨菜同食；服四环素时忌用。
, K" b3 b" t. j4 _- ~
4 ], j5 a4 b4 j) a" z* u/ g2、大米（梗米）：不可与马肉同食；不可与苍耳同食。

1 I7 x, }6 m0 P* J  e3 U3、小米：不可与杏同食，同食易使人呕吐、泄泻；气滞者忌用。

4、绿豆：不宜与狗肉、榧子同食。
. v; V# `8 s$ b# M7 U; g! ]
5、黑豆：忌与厚朴、蓖麻籽、四环素同食。

6、红豆：忌与米同煮，食之发口疮；不宜与羊肉同食；蛇咬伤，百日内忌食；多尿者忌用。
! z+ U, y8 C* T! N! }4 ~0 B# j
" j$ k! d, `* f六、调料饮品类：
0 @+ d3 l- S# b2 d6 }
; O5 `6 T$ S! ]; l/ Y1、蒜：一般不与补药同食；忌蜂蜜、地黄、何首乌、牡丹皮。

2、葱：不宜与杨梅、蜜糖同食，同食易气壅胸闷；忌枣、常山、地黄。
, j+ w4 i% j1 @* z! g* x; c! B
" Q# |4 n$ n% d7 J3、酒：忌与汽水、啤酒、咖啡、奶、茶、糖同饮，不然对肠胃、肝、肾脏器官有严重的损害；不宜与牛肉、柿同食。
! {+ K2 f: L8 f# X4 H$ A) h. t
  I- \: S  {& T+ T4、醋：忌丹参、茯苓、不宜与海参、羊肉、奶粉同食；忌壁虎，可致命。

0 b' }( a5 g, f! U" n0 l( s5、糖、忌虾，不可与竹笋同煮；不宜与牛奶、含铜食物同食。

6、蜜、不宜与葱、蒜、韭菜、莴苣、豆腐同食，不然易引起腹泻；忌地黄、何首乌。

! d+ m8 B! \( G) G0 M6 Q9 Q7、茶：贫血病人服用铁剂时，忌饮茶；不宜与狗肉同食；服人参等滋补药品时忌用。
" a# ^) m+ m% b! c9 }- W
( e$ L) L9 `, x0 r% m9、花椒：忌防风、附子、款冬。

8、牛奶：⑴忌牛奶中放钙粉；⑵勿用牛奶冲鸡蛋；⑶不宜与酸性饮料同食；⑷不宜与糖同食；⑸不宜与巧克力、四环素同食。
参考资料：http://gh.ncepubj.edu.cn/Article/ShowArticle.asp?ArticleID=2047

sunshine_39

陕西闺女

裙裾飘飘

4 ?  N+ g' j9 F7 m1 s! y7 I2 \) F! B不过，记不住啊。

枫霏

我直接忌吃饭！

家有俏妞

清明

4、黄瓜：不宜与含维生素C含量高的蔬菜，如西红柿、辣椒等同烹调。
, f) [& G% n8 N! L( ]& i9 Z
5 c+ h* @# I* P5 K9 \. I" f 我经常把黄瓜和西红柿放在一起做

流年明媚

以后做饭之前得来看遍帖子，先

Felicity

记不住耶，有没有口诀呀