ZT哪些食物相克ZT

beimei

俗话说：“药食同源”，“药补不如食补”。但进补也要讲究科学，根据中医“五行”“生、克”规律的学说，有些食物是不能同时吃的。若吃，最好要间隔2小时以上。
- l* G  C5 E1 }! U& |
4 p- Q3 D( h$ q% s. {) ^5 ~5 B蟹-桃子 田螺-木耳 李子-鸭蛋 红薯-石榴 脚鱼-苋莱 黄瓜-羊肉
( r2 ?* i0 O  e7 x/ S5 R$ ~" p
蟹-柿子 田螺-玉米 李子-雀肉 芋头-香蕉 脚鱼-芹莱 黄瓜-花生米

蟹-桔子 田螺-冰 李子-鲭鱼 竹笋 -麦芽糖 免肉-芹莱 蜂蜜-豆腐

蟹-冰 田螺-蛤 虾-维生素C 黄鳝- 皮蛋 牛肉-艽莱 蜂蜜-鲫鱼
2 B0 @7 z. }7 ]
+ C, N5 _9 L% }3 u" _蟹-花生米 田螺-面食 虾-金瓜 龟肉-桃子 牛奶-生鱼 甘草-猪肉

7 D$ E9 ?* Y0 b& h蟹-香瓜 狗肉-大蒜头 皮蛋-红糖 甘草-鲤鱼 牛奶-酸醋食物
) ?; M4 ^& f, c) t
4 r2 y' `! U+ K- z蟹-茄子 狗肉-绿豆 鸡蛋-消炎片 鸡蛋-糖精
0 s# R& r$ K3 Q$ g% o8 o3 _
; k4 c& }0 G5 T8 ]. N鸡肉-芹菜 》伤元气 萝卜-木耳 》生皮炎
9 Y5 F; t; t* ^
牛肉-粟子 》会呕吐 菠菜-豆腐 》不宜
) Q" ]( q1 K4 F, y5 g2 v
羊肉-西瓜 》互侵 胡萝卜-白萝卜 》相冲

. x2 j' u) z$ |. H  o柿子-红薯 》生结石 番茄-黄瓜 》不共食

1 Y+ K: [8 M7 W3 x6 z猪肉-菱角 》肝疼 萝卜-水果 》不利甲状腺
: `9 T& _8 Q& F# @6 W6 O
鹅肉-鸡蛋 》损脾胃 香蕉-芋艿 》胃酸胀痛
6 N' i% c  n- q/ C) N: r
洋葱-蜂蜜 》伤眼睛 香蕉-马铃薯 》面起斑
5 d5 P/ r) q" x9 X2 _3 V
. M% F9 h& J, ]1 J豆浆冲鸡蛋 》不宜 甲鱼或黄鳝-蟹 》孕妇忌
) Q1 d0 w  n3 \( N# G* m  J
一、蔬菜类：

1、箩卜：严禁与桔子同食，同食易患甲状腺肿。忌与胡萝卜、同食；忌何首乌、地黄；服人参时忌食。
9 S# K$ `& Q' W* i" _; n5 l
2 u! t  v* ^" w) J2、胡萝卜：不宜与西红柿、辣椒、石榴、莴苣、木瓜等同食，最好单独吃或和肉类烹调。
+ [. E' `8 ]  l2 k7 `' T7 P
3、甘薯（红薯、白薯、地瓜、山芋）：不能与柿子、香蕉同食。

4、黄瓜：不宜与含维生素C含量高的蔬菜，如西红柿、辣椒等同烹调。
+ [6 e- ~' ]' g+ H5 `% U- e4 h
0 |/ _1 }/ B$ k4 A5、茄子：不宜与黑豆、蟹同食。
2 x9 p+ ?9 j4 u, ]0 X- m. s) W
; w' M- R9 s& ]; p. Y0 b3 ^6、韭菜：不宜与菠菜同食，同食易引起腹泻。

7、小白菜：忌与黑豆、花生、毛豆、笕菜、猪肉等同吃。
7 m3 E- j8 N. ]  N) ^
1 l( j. s. x4 h8、菠菜：不宜与豆腐同食，同食易使人缺钙，忌韭菜。

9、南瓜：不宜与含维生素C的蔬菜、水果同食；不可与羊肉同食，否则会引起黄疸和脚气病。
) h2 d. \+ {  U$ u4 [' x( ]( W
* Z7 R9 @. |1 |  n* e0 ]0 P* D/ b9 L5 }10、香菜：不可与补药同食；忌白术、牡丹皮。

  N8 q+ @' a5 ?9 [8 {# D11、苦菜：不可与蜂蜜同食。
+ C6 h2 d. M" n- i" `8 Y6 y; d
+ [$ u  _  }0 e7 q12、辣椒：忌与羊肝、南瓜同食。
9 s6 }: n5 N7 L: _$ \$ E7 h0 e9 X
13、芹菜：不宜与黄瓜同食。
0 x2 u4 u* a2 p- W" f, ~
14、花生：不宜与蕨菜、毛蟹、黄瓜同食。
  q* W8 H# o+ e6 F5 n
5 }0 q2 j) s4 i  s" O% T15、豆腐：不要与牛奶、菠菜同食；忌用豆浆冲鸡蛋；忌与四环素同食。
: l4 k9 Z5 ]( V' |7 I
二、肉禽蛋类：

1、猪血：忌黄豆、地黄、何首乌。

2、猪肝：忌与黄豆、豆腐、鱼肉、雀肉、山鸡、鹌鹑肉同食。

3、猪肉：忌与鹌鹑、鸽肉、鲫鱼、菱角、黄豆、蕨菜、桔梗、乌梅、百合、巴豆、大黄、黄连、牛肉、驴肉、羊肝等同食；

3、羊肉：忌与豆腐、荞麦面、乳酪、南瓜、醋、赤豆、梅干菜同食；忌铜、丹砂。

2 m8 t; F# n- W" k8 A4、猪脑髓：不可与酒、盐同食，影响男子性功能。

: Q$ r' j6 i% w5、鸡肉：老鸡头有毒不能吃。忌与菊花、芥末、糯米、李子、大蒜、鲤鱼、鳖肉、虾、兔肉同食。
. \( k+ q* c# W4 x0 X1 j
' u$ f- [* x# s2 S6、牛肉：不可与鱼肉同烹调；不可与栗子、黍米、蜂蜜同食；不可与韭菜、白酒、生姜同食。
! b8 H) Q% [% i+ c: l! T' N
; q% O: f  i8 h7、牛肝：不宜与含维生素C的食物同食；忌鲍鱼、鲇鱼。

8、鸭肉：忌木耳、胡桃；不宜与鳖肉同食。
1 H+ o% W7 d6 `& d) j
1 B1 `% i3 \1 i; I9、狗肉：忌与绿豆、杏仁、菱角、鲤鱼、泥鳅同食；忌用茶；不宜与大蒜同食。
# ]9 F' R- O& g, X/ W7 z( O- r. M: h
( m: v; g; f. l6 t! ^10、鹅肉：不宜与鸭梨同食。
  X0 f0 n/ t3 v8 Y% r/ Y
11、鸡蛋：忌与柿子同食；同食可引起腹痛腹泻、易形成柿结石；不宜与兔肉、鲤鱼、豆浆同食；
) @4 v3 U0 z$ B: S: O
" [+ v( O) _! D& b+ F4 n三、水产类：

1、海鳗鱼：不宜与白果、甘草同食。

% P  H) e$ T0 d4 m1 Y8 \4 R2、鲤鱼：忌朱砂、狗肉。
; x3 ]& G% U. D. l3 d6 [0 k7 m
3、鳝鱼：忌狗肉、狗血、芥末；青色鳝鱼有毒，黄色鳝鱼无毒，有毒鳝鱼一次食用250克，可致死。
: K& M* u! f2 ~! ~, @% w% v. N
0 K! a1 i  E! L. ?6 N: N4、海带；不宜与甘草同食。

5、泥鳅：不宜与狗肉同食。
; i' P& B' w# n# L( N( g0 l0 m
% U) z) ~+ Q5 e* R5 l& d  P# x6、青鱼：忌用牛、羊油煎炸；忌与芥末、白术、苍术同食。

7、带鱼、黄花鱼：禁忌用牛、羊油煎炸；凡海味都禁甘草。
- _4 Q% ~# E8 H' X
: A$ N' {8 |% h& Q+ H9 u8、虾：禁同时服用大量维生素C，否则，可生成三价砷、能致死。不宜与猪肉同食，损精；忌与狗、鸡肉同食；忌糖。
" k/ Z. y- q. e' J' T
四、水果类：
. M% |5 K1 ~0 o2 d
/ F! Y5 h) H: `9 A8 P$ v* A1、枣：不可与海鲜同食，否则令人腰腹疼痛；不可与葱同食，否则令人脏腑不合，头胀。

2、桃子：不宜与鳖肉、龟肉同食。
, z5 V: ]7 C8 T# }
. r6 c0 i9 `/ n* f8 c) v, t" i* `( [3、芒果：不宜与大蒜等辛物同食。
. X1 r+ g4 O' O3 o; N' o8 t* d
4、鸭梨：忌鹅肉、蟹；忌多吃；忌与油腻、冷热之物杂食。
8 P. T9 x4 C7 }7 A1 d  B
5、山楂：不宜与海鲜、鱼类同食；
2 V7 N" `1 `4 y+ y1 C+ [
6、石榴：服人参时忌用。
4 K& v0 T: _) a4 [. o# v
# }; K8 n# y/ h0 y9 O7、葡萄：忌与四环素同食；

8、苹果：不宜与海味同食。

9、香蕉：不宜与白薯同食。

10、柿子：禁与蟹、水獭肉同食；同食腹痛、大泻；忌与红薯、酒同食。

# v% A6 _$ ^' z# s  ^) V4 m11、杨梅：忌生葱；不宜与羊肚、鳗鱼同食，
: S0 i/ k) j* l5 R/ Y$ j( p3 [
12、柑子：忌与蟹同食。

13、杏：忌与小米同食、否则令人呕吐。
" X! a5 ]3 E6 _- w3 i; p& U4 G
/ B7 `8 n5 c2 N, Q% @+ L5 L14、桔子：忌与箩卜同食，同食诱发甲状腺肿；忌与牛奶、蟹、蛤同食。
) t! a: `4 j4 P2 a0 _8 ]4 I
15、银杏：严禁多吃，婴儿吃10颗左右可致命，三、五岁小儿吃30--40颗可致命；不可与鱼同食。同食则产生不利于人体的生化反应、小儿尤忌。
" d; L" e6 h+ B
! V1 q$ x/ ^( N五、谷物类：

( T) r4 b' o! b; {1、黄豆：不宜与猪血、蕨菜同食；服四环素时忌用。
* g7 Z0 b- m* x; `9 z/ O$ A$ ]5 B
2、大米（梗米）：不可与马肉同食；不可与苍耳同食。
0 i! f  W. J' _  X' `2 z
3、小米：不可与杏同食，同食易使人呕吐、泄泻；气滞者忌用。

5 c: T3 H* Q0 W% k$ s* t4、绿豆：不宜与狗肉、榧子同食。
, l3 J1 ~& k* w/ D" P% W
! N1 R( W" }5 G* c* B5、黑豆：忌与厚朴、蓖麻籽、四环素同食。

$ G0 i8 {2 m  a- g4 ~) G6、红豆：忌与米同煮，食之发口疮；不宜与羊肉同食；蛇咬伤，百日内忌食；多尿者忌用。
+ ~2 u3 a  M# i. X$ T
六、调料饮品类：

) z6 M$ j8 i/ m1、蒜：一般不与补药同食；忌蜂蜜、地黄、何首乌、牡丹皮。

2、葱：不宜与杨梅、蜜糖同食，同食易气壅胸闷；忌枣、常山、地黄。
0 J  H4 j+ W+ a7 Y# z/ Y4 R" ]* K
6 M% X1 J/ s2 r! Q% C% U* N0 R! z3、酒：忌与汽水、啤酒、咖啡、奶、茶、糖同饮，不然对肠胃、肝、肾脏器官有严重的损害；不宜与牛肉、柿同食。

. f( M. f$ K+ ~7 }5 y4、醋：忌丹参、茯苓、不宜与海参、羊肉、奶粉同食；忌壁虎，可致命。

5、糖、忌虾，不可与竹笋同煮；不宜与牛奶、含铜食物同食。
+ O, B) M- \8 e+ n# F+ ^
! M) m# V  _' T6、蜜、不宜与葱、蒜、韭菜、莴苣、豆腐同食，不然易引起腹泻；忌地黄、何首乌。
( T: n' a) m% }/ P. h( G9 l  `1 v4 c, J
, ^2 j7 e* ]6 t5 T; T# @7、茶：贫血病人服用铁剂时，忌饮茶；不宜与狗肉同食；服人参等滋补药品时忌用。

. ~4 L- e4 ]; X" Z9、花椒：忌防风、附子、款冬。

* |# q' I9 ^/ y: p( V2 Q! N$ J8、牛奶：⑴忌牛奶中放钙粉；⑵勿用牛奶冲鸡蛋；⑶不宜与酸性饮料同食；⑷不宜与糖同食；⑸不宜与巧克力、四环素同食。
% z9 L; D+ X$ Z* C4 t/ o8 n9 R参考资料：http://gh.ncepubj.edu.cn/Article/ShowArticle.asp?ArticleID=2047

sunshine_39

陕西闺女

裙裾飘飘

* S& Q5 [3 C# |
不过，记不住啊。

枫霏

我直接忌吃饭！

家有俏妞

清明

4、黄瓜：不宜与含维生素C含量高的蔬菜，如西红柿、辣椒等同烹调。
7 x% |/ h  b6 j& M0 r1 |4 c8 M- O
. @% m, P( j8 p8 {7 O5 F' s# F4 z, f 我经常把黄瓜和西红柿放在一起做

流年明媚

以后做饭之前得来看遍帖子，先

Felicity

记不住耶，有没有口诀呀