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谁会BBQ鱿鱼或者知道怎么BBQ这个玩意儿

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-5-15 19:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
受人之托,请教:
: _! V4 T) U( y( |, Z  I. W怎么BBQ鱿鱼比较好吃点?
, k  U( x1 D/ H$ \或者谁有相关的经验或配方?
. F- Z4 ^' M) c# ]( r+ |' b% ^$ ^5 O* ?, `
请指教.送花
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-5-16 15:42 | 显示全部楼层
打上花刀 放盐 小茴香 一点生抽 料酒 淹一晚  第2天就可以BBQ了
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-5-16 15:44 | 显示全部楼层
ZT   / h  q# S; m" ?$ ]( p$ J% ~

& _; t$ y7 P* g6 l1 m% c" M7 c# P
2 P8 h5 {2 M' @# D3 ?. u魷魚身 1隻(泡過的) 7 s+ @) l% |! y& E! {$ T
0 L# d# v$ w8 n
調味料(五味醬):醬油膏 1大匙
( g6 F& K1 Q$ V2 J; ^' B番茄醬 1又1/2大匙
  T' n# v, F  c0 O6 K1 n5 Q糖 1大匙 , [: r" M1 J. X9 G+ m; r2 h, `
烏醋 1大匙
) ]) w3 Z! ~# h  D5 i. a香油 1/2大匙
7 K# Q  \$ L: D' b5 \薑末、蔥末、蒜末、香菜末、辣椒末 各少許- ·操  作: (1)將花枝、魷魚分別洗淨瀝乾後,依自己喜好切片或切長條狀均可,再用竹籤串好備用。花枝切片串起,魷魚切長條狀卷成圓形,分別再串起即可。 3 A$ }- {! k6 H4 {: f0 K
(2)將調味料攪拌均勻,即成為五味醬。
3 H& V- ^( T. c1 p3 X+ S9 `; _(3)將烤架洗淨後放在碳火上,即可將花枝串及魷魚串放在烤網上燒烤,並刷上五味醬,因為花枝及魷魚都是比較快熟的食材,需要隨時注意,將一面烤熟後即可翻面再烤,並刷上五味醬,烤入味微焦,即可食用。(另外也可以撒上少許芝麻,味道更香)   r2 ]' A" o6 |$ G8 C: Z6 E

; ^( X+ b7 W: X' J* |% O花枝及魷魚也可以買整隻的,烤時整隻下去烤,份量很夠,處理時只要將內臟處理乾淨,洗淨瀝乾,切成展開狀,高邊切數刀,即可放到烤架上,烤時均勻塗上醬料即可。- ·营养价值: 鱿鱼 - 鱿鱼的营养价值极高,蛋白质含量达16%~20%,脂肪含量极低,只有1%不到,因此热量亦低,对怕胖的...所有鱿鱼菜谱 ·所属菜系: 港台菜 - 在广东、福建一带的大中城市中各种餐厅比比皆是,有中餐,有西餐,其中来自宝岛台湾的各式餐厅也...所有港台菜
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