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抗氧化劑與老人痴呆症 / g) P4 m1 ?( {/ z8 L
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一個發表於神經病學檔案月刊的報告，研究調查超過四千七百名年齡六十五歲以上，; r+ V) r' S8 M
居住於美國猶它州，患上老人痴呆症的病人。報告比較每天服用維生素補充品的人仕( T1 q4 D* H+ X1 x: _! ]
和沒有服用補充品的人仕。研究發現同時服用維生素E和維生素C補充品的人仕，減低/ f2 |9 C& `# ^* j" ~9 d
患上老人痴呆症的機會達百份之六十四。而單獨服用維生素C、維生素E或多種維生素
C, M$ d, a6 t6 @# M$ h- }補充品，則沒有減低患上老人痴呆症的作用。
4 R8 \2 l; ^0 T) l7 x5 b, G在該項研究，所服用維生素E的補充劑量為超過四百國際單位(IU) ，維生素C的補充劑. i4 r. G0 I2 D
量為不少於五百毫克的抗壞血酸。這些維生素C及維生素E劑量遠較一般多種維生素補
1 Q$ Q3 x$ d& T0 R6 ] N% v充品的劑量為高。一般多種維生素補充品只含較低建議劑量的維生素E，約含三十國際單) O" N, H4 Q6 o4 U- g/ B" m2 o
位(IU) ；及一般維生素C劑量六十至九十毫克。- _7 N: U& f- J% `
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研究認為同時服用高劑量的維生素E和維生素C補充品，可能對預防老人痴呆症有幫助。
1 G" t& ]+ w4 J) |; @6 O0 O! ?獨立維生素C及維生素E補充品，能提供劑量高達一千國際單位(IU) 維生素E及一千毫克5 a9 ^3 i7 Z5 V$ U" k8 `* z' w
或以上的維生素C。
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4 _5 r r+ s) k# o. u$ J( o5 `研究認為維生素C及維生素E可能幫助保護身體，抵受到游離基的氧化破壞(一種因體內新4 a7 K0 s: M, ^4 B9 }* g( s3 Y
陳代謝時而產生的輔產品，破壞身體細胞) 。一些科學人員相信游離基可能是導致老人
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痴呆症的因素，因為腦部細胞是特別容易受到游離基的破壞。
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9 l- C. M% G4 g: W雖然未來需要更多的研究，去証實維生素C及維生素E對預防老人痴呆症的作用，及訂下有: p$ b1 V# T. A O: x0 o
效建議服用劑量。但研究人員對該項研究結果感到非常振奮。
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" p6 R! d0 M R$ c現時人口老化的問題增加，老人痴呆症的問題更日趨嚴重。而抗氧化維生素補充品是極
# \, Y9 p0 |) \& [9 j為安全，更能提供身體健康多種益處，科學研究人員冀望確實日常服用抗氧化維生素補6 U9 D3 U' @6 f( Q; n9 W& R/ e
充品，能夠成為老化人口有效預防老人痴呆症的策略。
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狗仔卡
发表于 2005-1-16 08:10
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